请大家把在百公里行走中所出现的不适和伤害现象，汇总贴到安全回家的伤害帖子内，我们一并为大家完成回复；
走时脚板痛，脚心也痛，回来后发现两脚后跟内侧各有一个水泡，途中未察觉，纳闷。
到家后偶发现腿已经背叛了我，不听我使唤咋办呀
谢谢呀，去年走完东莞50的时候，，脚背外侧的踝骨附近有些痛，平时走路和跑步的时候都正常，但是崩直脚背的时候就痛，，现在只有一点点恢复，是不是韧带拉伤了？
所幸脚无伤,但痛,这痛定是要时间来恢复的
脚跟起泡,一只腿的大腿 小腿肌肉痛,膝盖后面的腿窝痛.
对不起各位：此处不回复，详情请到安全回家版，谢谢！
最新的‘相关以及常见伤害情况请大家到安全回家论坛查看，如有其他的情况，请继续发帖；
走时脚板痛，脚心也痛，回来后发现两脚后跟内侧各有一个水泡，途中未察觉，纳闷。
到家后偶发现腿已经背叛了我，不听我使唤咋办呀
谢谢呀，去年走完东莞50的时候，，脚背外侧的踝骨附近有些痛，平时走路和跑步的时候都正常，但是崩直脚背的时候就痛，，现在只有一点点恢复，是不是韧带拉伤了？
所幸脚无伤,但痛,这痛定是要时间来恢复的
脚跟起泡,一只腿的大腿 小腿肌肉痛,膝盖后面的腿窝痛.
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