2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步活动报名须知

报名入口：
微信搜索“磨房大型活动”关注服务号后点击“近期活动”

【百公里组报名】
点击链接：http://race.zaitu.cn/index/detail/6033389
或扫描下面的二维码：

【50公里组报名】
点击链接：http://race.zaitu.cn/index/detail/6033392
或扫描下面的二维码：

1、所有报名参加活动者须认同磨房的“安全，自助，环保”的户外理念；

2、所有报名参加活动者须确认自己已经仔细阅读并已详知《2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步免责声明书》（以下简称《免责声明书》）的内容（PDF格式下载打印），并同意在活动时在声明书上签署自己的姓名。声明书一式两份，一份由队长保留，一份在起点递交组委会。

3、报名费用：
50公里组：10元/人
百公里组：20元/人
2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步将不再通过售卖纪念品的方式获取活动经费，所需经费将向每一位报名者收取报名费解决。报名费将用于：1.为每一位参与者强制购买意外保险，请仔细阅读《意外保险合同书》（PDF格式下载）（待完善）。2.活动基本费用开支。

4、报名需提交报名人员的真实姓名、性别、年龄、手机号码、紧急联系人姓名及其联系电话（或是固话要含区号）。且所填写的实名资料必须真实有效，与身份证件上信息一致（身份证件包括：身份证、居住证、驾驶证、军官证）。

5、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步只接受团队报名，团队报名限4-8人，请提前组好队后再报名。若联系不到队友可到上海百公里专版发帖约伴。队长须收集本团队所有成员的《免责声明书》亲笔签名。

6、报名确认后程序会分配一个固定的编号。请牢记编号，在活动当天到起点凭编号由队长在起点签到并递交《免责声明书》方可领取签到卡。

7、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步分两个组：百公里组和50公里组，百公里组4月16日（周六）下午16：30出发，50公里组4月17日（周日）早上8：30出发。

8、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步报名程序将于2016年3月10日开放，4月12日关闭，4月13日审核完成，4月14日导出名单并打印。

9、活动过程中要注意安全，宁停一分，不抢一秒；爱护沿途环境，不乱扔垃圾，所有参与人员有相互提醒和监督义务。

10、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步不提倡以跑步、轮滑、自行车、自驾等非徒步方式来参与本次活动，可能发生诸如迷路、无法签到、意外伤害等风险，磨房和组委会都不承担相关责任。

11、大团队参加活动请仔细阅读《关于大团队组队参加磨房上海百公里的提示》

12、报名人员应年满18—65周岁，具有完全民事行为能力人，且身体健康，无任何不适合进行徒步或是户外运动以及剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不得报名。

13、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步是一次长距离、长时间的徒步活动，有一定有危险性，伤害性，它有别于散步，逛街，走路等休闲式的活动，它需要活动参加人员要有一定的户外活动经验，有一定的团体意识和个人自助能力，建议有报名意向的朋友们能慎重考虑。

14、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步是自愿参加的非营利性质的自助式徒步活动，它不是商业活动，更不是竞技比赛，活动参与者可以随时随地放弃和退出。因此，任何因参与百公里活动而造成的运动伤害，磨房和组委会都不承担相关责任，请活动参与者量力而行。

15、如遇不测风雨，活动顺延一周。

16、磨房不会委托或授权给任何的网站和组织进行报名参加活动，微信服务号“磨房大型活动”为活动唯一报名途径。

17、报名一旦确认，将不能退出，不能退还报名费，请慎重考虑。

18、2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步活动组委会对以上内容具有唯一的解释权且保留修改权。请大家密切关注。

2016磨房最新路线资料：
请更新

行者路书：542725

附件：2016 磨房百公里（新江湾城~佘山林荫新路~松江中央公园）.kml
附件：2016 磨房百公里（新江湾城~佘山林荫新路~松江中央公园）.gpx

文字路书
1：起点：新江湾城滑板公园（位于淞沪路国浩路，新江湾城地铁站 6号出口出来后沿淞沪路向北1km处）（一签）→国浩路1km.右转→江湾城路0.8km.左转→殷行路0.6km.右转→政悦路0.6km.右转→闸殷路0.5km.左转→（民庆路+嫩江路）1.7km.右转→（中原路+营口路）1.8km.右转→国顺东路0.7km.左转→（双阳北路+双阳路）3km.右转→（长阳路+东长治路）4.2km.左转→高阳路0.4km。
1.2：高阳路.右转→北外滩观光高台0.26km→北外滩志愿者服务站→北外滩观景高台0.3km.左转→（东大名路+大名路）0.5km.左转→南浔路0.1km.右转→黄浦路0.4km.左转→外白渡桥0.15km.左转→外滩观光平台2.3km.右转走下平台→东门路0.1km.左转→中山南路0.4km.
2：中山南路.左转→复兴东路0.1km.右转→外马路2.3km.左转→（半淞园路+龙华东路）3.7km.左转→（日晖东路+瑞宁路）0.5km.左转→徐汇滨江平台1.2km→徐汇滨江东安路平台（二签）→（龙华港桥.左转→徐汇观光平台）1.2km.右转→（丰谷路+龙华西路）1.2km.左转→（龙华路+龙水北路+龙吴路人行天桥+龙漕路 +漕宝路）10.3km. 左转→七莘路
3：七莘路1.7km.右转→（中谊路+沪杭铁路隧道）2km.右转+左转 → 九亭大街1.2km→九亭文化广场（三签）→九亭大街2.7km→G15沈海高速隧道→九亭大街0.2km.左转→沪松公路2.3km.右转→鼓浪路
4：（鼓浪路+泗凤公路）2.2km.左转→横港公路0.9km.右转→古楼公路3.3km.右转→嘉松南路0.2km.左转→林荫新路1.5km→佘山（林荫新路风古公路）（四签）→林荫新路2km.右转→外青松公路0.8km.左转→西佘山环山路1.6km.左转→佘新路1.1km.左转→千新公路0.4km.右转→九江公路
5：九江公路2.6km.右转→桃花园小道0.3km.左转→九江公路1km→新陆路2.1km→（村道+村庄）0.6km.左转→青天路北端头（五签）→青天路3.3km.右转→沈砖公路0.3km.左转→盆景园西侧小道
6：盆景园西侧小道0.9km.左转→新王路1.7km.左转→天淀路0.4km.右转→天新路2km→天马镇→左转→新宅路0.4km.右转→天宅路0.6km.左转→天鸡路0.3km.右转→天马山环山路2.2km.右转→佘天昆公路0.03km.左转→外下洋路2.1km.左转→辰花路1km.右转→新辰公路0.3km→花辰百姓戏台（六签）→（村道+新辰公路）0.75km.左转→陈厍公路0.7km.右转→碎石村道0.6km.左转→广富林路
7：广富林路1.8km.右转→龙源路2.3km.左转→新松江路2km.右转→松江人民北路0.4km.左转→松江区图书馆0.27km→公园内塑胶跑道0.16km→松江中央公园（终点/七签）

报名入口：
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3、报名费用：
50公里组：10元
百公里组：20元
2016第2届磨房上海百公里暨第14届50公里徒步将不再通过售卖纪念品的方式获取活动经费，所需经费将向每一位报名者收取报名费解决。报名费将用于：1.为每一位参与者强制购买意外保险，请仔细阅读《意外保险合同书》（PDF格式下载）（待完善）。2.活动基本费用开支。