题记:走吧,别担心上瘾;平凡之路,一旦出发,专属于你与朋友们精彩纷呈的美好,always on the road!

终点刚好碰见梁姐,坐梁姐的车返回市区。车上感谢梁姐及朋友给零食给水,并竖起大拇指“真厉害”。有点受宠若惊,在此感谢,只要健康快乐,大家都可以!
下了车,一步一步挪动到地铁口。下台阶时,一个小朋友蹦蹦跳跳从我身旁绕过,生怕我“摇摇欲坠”。扶着栏杆像个老人一样蹒跚下去,脑海里想着“回家的路”:非常缓慢而又表情正常的过安检,挪动到站台,上地铁,下地铁,过天桥,下天桥,穿过一个铁皮繁华巷子,上天桥2,下天桥2,下个破,上个破,然后走上没有电梯的七楼。第一次感受到回家的路这么漫长,比以往更能感受生活这条平凡小路。
确定报名深圳百公里之前,并无太强烈要完赛的冲动。队名“走上瘾”,竟然吸引到6名陌生朋友加入。原计划也就是“捡汉子,妹子”,后来看见身边熟悉的驴群:湘汇鹏城,远足,笑傲江湖,跑协,圈群等,就想试着给自己下一个尽力完成的目标,一路上可以触景生情追忆曾“并肩作战”的那些人,那些事。

下午3:30集合,等齐队伍4:30,真正出发近5:30,原因“人多”。来参加的队友小菜驴居多。有的外挂一些重在参与的宅女闺蜜们;有的带上妈妈来感受热闹与 健康;有些初来深圳想丈量这里的美;有的刚毕业喜欢旅行来这里结识更多驴,还有老驴冲着一年一度驴友狂欢,完成百公里,送自己个“犟驴大礼”。
另一支圈内队“平凡小路”,心态相对放松。已经在签到点梧桐山,预订了“洗个热水澡休息一下再出发”的客房。休闲酱油队,重在参与,感受私密朋友的欢聚。有个懂购房的,有个懂股票的,估计一路上四处看楼盘,聊股票,也算是驴界里的最具商业气息。

今年的第二签在34公里的东湖公园,更多5:00出发的队伍经历了一场电闪雷鸣的暴雨洗礼,估计能走到这一签的驴少了许多。就连打酱油的驴也不情不愿踩着湿透了鞋冒着一定会起水泡的风险再走25公里去“盖个戳”。有些想走完百公里的资深老驴遇到这种情况,有点“出师未捷身先湿”,20公里就满脚水泡还要坚持与水泡抗战80公里,想想对自己够“残忍”的。

我的队伍走到二签的也就4个人,其他人战略性转移了。而接着走下去的约莫就我一个了,有种“独苗”的悲怆感。虽然我也很想打车去民宿休息一晚,第二天再续百公里后半程。后来想想,一个队就一个人了,不坚持,整个队就全军覆没了,怎么说走“上瘾”必须得继续爱下去,不能就这样被“封杀”了?
借其他好心驴友的贴膏贴在起泡的脚掌上,涂上满血复活的黄道益活络油,换上新袜子,用干毛巾吸干鞋子里的水,换上新的鞋垫(在此感谢小瞳帮忙买的鞋垫),博导带的卫生巾忘给我了,也就自始至终没用上“户外神器卫生巾”。

东湖到梧桐山很熟悉的路线,路遇安部,也是把队伍甩掉或被队伍抛弃,一个人在路上。结伴同行了搓衣板路,小心翼翼的生怕脚底水泡破掉。走了很久,上了舒服平整的绿道,速度开始快起来。因安部在盐田下撤,故告别继续前行。
路上又偶遇石芽岭跑协的朋友,背着“约跑不约炮”迈路士的越野包,打声招呼,并肩同行,聊着笑傲江湖BT驴们早上7:00就已经到终点,约莫现在已经坐车回家睡觉了,心生羡慕,好想脚生风火轮,飞奔终点。

早晨的大梅沙风景不错,听着歌,赏着风景,虽然很困很累很饿,好在马上到签到点。有队友一早来大梅沙走后半程的。吃了兰州拉面,结识了一位晚上8:00航班返回的异地驴,计划下午3:30结束百公里。
不管怎样并肩前行,穿越马峦山。刚吃完有点犯困,把音乐声音放大,也不太想说话,就混在人群里有气无力的眯着眼走着。途中遇到一个本次百公里有缘的朋友:地铁上碰见、笔架山公园结伴到东湖、然后马峦山碰见到溪冲驿站。算是有缘的朋友。忘了留微信号,送了我的签到芯片,藕断丝连着一丝科技信息(寻驴启示)。

经过去年歇菜的地方,最主要是膝盖隐隐作痛,而这次只是水泡和脚踝,还能坚持。心里此时有底,按这样的状态和时间,应该可以完成百公里。轻松的心态,开始边走边拍风景。后半程很熟悉,39远足,踩这条路线不止3次了。
玫瑰海岸对面的那个厂房或办公楼,好像还是废旧的,挺浪费。想想5年前的自己和现在的自己,5年的时间有木有浪费呢?浪不浪费都一去不复返了,现在就想着怎么不浪费,至少学会了珍惜,尤其是当下。

路上义工志愿者很好,也有喊着“加油”提供各种户外装备和补给的小商小贩,一切进展得井井有条。商业,公益,爱心,服务,都很好地演绎着。换位思考的同理心,这一切都是共同希望百公里安全健康顺利的圆满成功。
前往比克签到点那一段,让我想起了2012年的征程,因为很相似。但人明显多很多,义工志愿者服务更周到,尤其那个断掉绿道有很多大货车的路口,确保这么多人安全走过那段,考验志愿者义工及交通警察的能力,出不得一点闪失。39远足,我们当时考察这段,动用了车辆接驳服务,因为100%安全是公司性质的户外活动第一位。

最后一段很漂亮的风景,但此时明显没有太多欣赏风景的雅致。如果走,就只能像老太太跺碎步那样走,但速度很难在24小时关门时间完成,而且自己经历痛苦的时间又那么漫长。如果试着小跑,感觉好很多,哪怕小跑时速只能达到5公里。小跑起来,用到肺活量,好在此刻呼吸体力还能支撑跑两个小时(得益于平时的跑步),而跑起来脚掌尤其水泡处不那么疼了,跑起来摆动双臂和大腿,也减轻了脚掌和脚踝做功。这个策略分享给其他驴友们,安全健康第一位。

到大鹏之前遇见了原同事宝,寒暄了几句,温暖了许多。因不能停下这种节奏,启动起来又费劲,所以告别,继续小跑前行。不确定脚底水泡成什么样了,就不要去想它。人的想象力很丰富,同样想象困难伤痛的能力也很强。所以告诉自己一切都好,身体自我调节机制可以自行修复。也千万不要去脱袜子撕开贴膏看伤势,因为没有消息才是好消息。至少身体伤痛没有反应到大脑中枢神经产生晕厥,此刻你让视觉传递大脑中枢神经产生惨不忍睹的恐惧因子进而加大中枢神经感知的痛苦。还是“眼不见心不烦”为好。(直到现在我都没去看我脚底的“战场”是怎样的,反正已经胜利了,也不怎么疼了,休养生息,一切安好)
跑过终点,碰见采访,赶紧躲开,实在是为了赶路。顺利到签到点盖完最后一个戳,找个百公里背景,晒一张盖满所有章印的签到卡。好了,用时23小时完成2016磨房深圳百公里。

(备注:为什么总穿这件绿色户外衫?因为走过不留痕,我带回家整理背包的垃圾有:浸水的一次性鞋垫、空红牛罐和易拉扣、牛肉啦包裹纸、垃圾袋等)
最后,我觉得“赞”和“谢谢”是高频次高留存率高回报高互动率的词,我粗略统计了一下征战24小时的百公里路程中微信运动,微信朋友圈和QQ空间共收获赞和评论数近600个。
在此一并隆重的道声“谢谢”,如果再问我完成百公里的感受是什么?收获了你们,感谢一路上有你们的陪伴。当然感谢本次活动的组织:磨房--可爱磨小驴

善良、真诚、健康、快乐、勇敢、环保、感恩!祝福我们大家都朝我们向往的美好前行。
Always on the road!

附:辛苦志愿者义工们