本人，男， 大叔一枚，英语交流无障碍
4月刚走过ACT大环线，无背夫无向导
现准备9月22日（广州出发）到10月14日EBC徒步（SALLERI 出发），诚征队友1到3人，线路在南池市场后基本上是按照LP的最新版three passes走，具体情况具体分析，因这条线路高海拔较多，具有一定难度和危险性
希望你是有5000+经验，或有一定高原徒步经验，不矫情不墨迹不装逼的成熟队友
希望你略懂英文，最好下载maps.me
以下是行程安排：
Day1（9月24日）: kathmandu to salleri (12-15 hrs) by shared jeep at the old station of Kathmandu
3500-4000 rs
Day 2: Salleri to nunthala (5-6 hrs)---------重装
Day 3: nunthala to Puiya (6-7hrs)---------重装
Day 4: Puiya to Phakding (5-6hrs)---------重装
Day 5: Phakding to Namche Bazzar (3440) (4-5hrs) ---------重装 （较难）
Monjo is the entrance checkpoint for the Sagarmatha National Park Rs: 3000
Day 6: Rest day (acclimatisation day)
Namche Bazzar to Chhorkung (3540)---------轻装
visit Sherpa Culture Museum (100 rs) and Sagarmatha National Park Visitor Centre (free)
Day 7: Namche Bazaar to Tengboche(3870）---------重装（较难）
TENGBOCHE MONASTERY
Visitors are welcome to attend the daily puja (prayer)ceremonies at 6am and 3pm
Day 8: Tengboche to Dingboche (4360)---------重装
Tengboche to Pangboche 1:30
Pangboche to Dingboche (4360) 2:00
Day 9: Dinboche to Chhukung (4730) 2:00---------重装
Rest day
Day 10: Chhukung to Chhukung RI ( 5546) or Chhukung RI (5404) to Chhukung 4:00---------轻装 (必去）
Views over a fairy-tale panorama of peaks, including Ama Dablam,
Baruntse (7220m) and Makalu (8463m)
Day 9和 day 10可以合并
Day 11: Chhukung to Lobuche (4900) over the Kongma La (5535)---------重装（难）
Chhukung to Kongma La 3:30
Kongma La to Lobuche 3:00
Ice can make this section very slippery (microspikies needed)（需冰爪）
Day 12: Lobuche to Gorak Shep (5164) 2:00---------重装
Gorak Shep to Everest Base Camp (return) 5:00-6:00---------轻装
Day 13: Gorak Shep to Kala Pattar to Lobuche---------轻装（必去）
Gorak Shep to Kala Pattar 2:00
Kala Pattar to Lobuche 3:00
Day 14: Lobuche to Dzonglha （4830） 3:00---------重装
Day13 和 day 14可以合并
Day 15: Dzonglha to Cho La（5420） to Gokyo---------重装（难）（必经）
Dzonglha to Cho La 3:00
Cho La to Gokyo 5:00
Day 16 : Gokyo to Gokyo RI (5360) to Gokyo 4:00---------轻装（必去）
下午
Thonak Tsho（4835）（第一湖）Ngozumba Tsho （第五湖） (4980m)---------轻装
Day 17: Gokyo to Lumde/Marulung---------重装（难）
Gokyo to Renjo La （5345） 3:00
Renjo La to Lumde/Marulung 3:00
Rewards: the sawtooth peaks of Everest, Nuptse, Lhotse, Cholatse,
Taboche, Makalu and the Cho La.
由于地震 renjo la 如果不好走可以走
Gokyo to Phortse ( 3810) 6:00
Phortse to Namche Bazzar 4:00
Day 18: Lumde/Marulung to Namche Bazzar---------重装
Lumde/Marulung to Thame 2:00-3:00
Thame to Namche Bazaar 3:00
Day 19: Namche bazzar to Lukla (Alternative option fly to Kathmandu)
Day 20: lukla to Nunthala
Day 21: Nunthala to Salleri
Day 22: Salleri to Kathmandu
身体条件允许的话可以在21天（18天如回程坐飞机）内完成。
重点提示：
南池市场必须休息一天（适应）当天可安排去雪巴人纪念馆和珠峰纪念馆参观
Chhukung RI 是可选项目，如状态不错，天气不错可上
Kala Pattar，EBC，Gokyo RI不出意外应该都会去
情况不错的话SALLERI到南池市场只需三天，可以减少一天
关于背夫：
如果约到人可以合请一个背夫（两人合请或三人合请）（尽量由客栈担保）
约到1个人（两人合请1背夫）（15KG 上限）
约到两个人（三人合请1背夫）（20 KG 上限）
约到三个人（两人合请1背夫）（15KG 上限）
关于装备：
50-70L 大包带防雨罩
15-35L 轻装包
冲锋衣 1
羽绒服 1
抓绒衣 1 或 超薄羽绒衣 1
保暖内衣裤一套（睡觉用）
速干长袖 3
短袖 1 （基本3500以上用不到）
速干内裤 4
羽绒睡袋（400克以上）1
冲锋抓绒裤（或软壳裤） 1 要求保温性能好点的
高帮防水登山鞋 1
手套：抓绒 1或更高级手套1
帽子：抓绒帽，遮阳帽各1
拖鞋 1
护膝 2
登山杖 2
头灯 1
保温水瓶1个（500ML以上）
一般水瓶1个 （700ML以上）
高山炉具一套
个人食品，药品若干
DIAMOX，净水片，高山气罐（9月23日加都集体购买）
装备未带全者都可以在9月23号补充，或南池市场第二次补充
个人装备建议控制在12KG以下（不装水的情况下）如果请了背夫，个人背负应该少于6KG，由背夫携带衣服，睡袋和冰爪，炉具等，个人携带随身食品，药品，羽绒服，头灯，水具。
具体情况具体分析
有意者请加微信 james_nepal 详谈
重要提示：
本人非领队，活动全部为AA制，请参与者自负一切责任