番禺是著名的鱼米之乡，也是岭南文化、广东音乐的发源地之一。番禺不但有着悠久的历史，还拥有着丰富的自然及旅游资源。番禺西部生态长廊主要经过沙湾古镇、滴水岩森林公园、市桥河绿道、南山公园、大夫山森林公园，这条线路不仅风景优美，还充满了岭南特色，能让参加者享受徒步运动的乐趣，感受古镇文化气息的同时，还希望使全社会更多机构关注个人身心健康，积极参与户外锻炼，进而关心并支持我市登山步道规划推广及野外环境保护工作。
值此番禺区登山协会成立之际，番禺区登协为了响应全民健康的国家战略，发挥协会普及推广群众科学、安全、环保知识这一职能，决定组织这一次大型徒步活动。
【活动名称】番禺西部生态长廊首届徒步大会暨番禺区登山协会成立仪式
【活动主题】发现美丽番禺——走进大夫山滴水岩西部生态走廊
【举办单位】番禺区登山协会
【活动时间】2016年6月5日（星期日）8:30-17:00
【集合地点】番禺沙湾古镇留耕堂西广场
【活动名额】1000人
【活动内容】
（一）活动路线
沙湾古镇留耕堂西广场（起点）—沙湾古镇—滴水岩森林公园大门—滴水岩森林公园山塘—滴水岩森林公园山顶—滴水岩山脊环线—滴水岩驿站—市桥河绿道—景观大桥—南山古庙—市桥河绿道—南山穿越线—联邦花艺园—大夫山南门—凤山湖—竹山—欧地山—大乌岗—西线环山路—翠景湖—大夫山北门—东线绿道—南湖路—南北主路—大夫山南门。(全程约30公里)
（二）活动安排
1.领取物资：6月5日8:30～10:30，领取地点：沙湾古镇留耕堂西广场
2.活动当天：
08:30－09:30 选手签到
09:00－09:30 启动仪式、热身
09:30－17:00 活动进行
【报名资格】
（一）年龄为8-55周岁，儿童需身高在1.4米以上，身体健康，有长期参与运动锻炼者；
（二）以下疾病患者不宜参加活动；
1．先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2．高血压和脑血管疾病患者;
3．心肌炎和其他心脏病患者;
4．冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5．血糖过高或过少的糖尿病患者;
6．其它不适合运动的疾病患者。
【报名办法与费用】
（一）参赛费用：58元/人;
（二）报名费用包括：
- 中国平安5万元意外保险一份
- 速干纪念T恤1件
- 户外速干头巾一条
- 活动纪念背包1个
- 500ml饮用水2瓶
- 活动参与纪念铜牌一个
- 现场医疗救援
- 后勤补给等；
请注意：报名时请在备注上填写速干纪念T恤所需码数，S、M、L、XL、XXL、XXXL
【报名须知】
1、2016年6月5日星期日早上06：00，在建设大道友力大厦集中，10分钟内点名编号出发。
2、不安排早餐时间，早餐请各位自理。中餐自备干粮，晚餐统一FB。视人数包车，所有花费AA。先行收取150元／人，多退少补。
3、报名的同学请仔细阅读帖子，确定报名之后请加活动讨论群，并私发个人资料给队长用于报名，然后等待队长确认。个人资料包括磨房ID，真实姓名，性别，常用邮箱，联系电话，证件号码，紧急联系人，紧急联系人电话。
4、温馨提示：6月1号星期三晚上20：00为最后退出时间，超时未退出活动却未能参加活动的列为飞机队员，将要分摊活动的相关费用。
5、活动联系人：野战孤狼 手机：13825369383 121狼营活动讨论群： 455563777
【活动规则】
（一）本次活动按组参加，每一组最少为4人，参加队伍必须一起进行活动（可以个人报名服从组委会安排组队）；
（二）参加者应紧随标示路径前进，严禁另走捷径，以防走失方向导致迷路；
（三）活动任务设置签到点，参加队伍必须到达每一个签到点打卡；
（四）若参加者在活动途中需要救护协助，应主动联系就近的工作人员或拨打主办方的紧急救助电话（电话：稍后补充），主办方人员即会尽力救助参加者；
（五）全程禁止乱扔垃圾，所有随身携带的物品随身带走；
（六）保持环境原有的风貌、保留路上的自然风景，尊重野生动植物；
（七）尽可能让队伍规模小一些，分成小组，将对环境、野生动物的影响和伤害减至最低；
（八）尊重他人并互助关心、合作，行动尽量降低对他人的影响。
【免责声明】
（一）我（即参加者）希望参加“番禺西部生态长廊首届徒步大会暨番禺区登山协会成立仪式”活动。我将遵守所有有关本次活动的规则及主办方的临时安排/决定；
（二）我知悉参加活动全是我的个人风险，而我不会要求主办方对任何引致死亡或受伤的意外（除因主办方的疏忽而引致的个人受伤或死亡），或于活动期间个人物品遭到破坏或损失而负责；
（三）我同意赔偿或补偿主办方因我活动期间因蓄意破坏所致的额外开支或成本；
（四）我谨证明身体状况良好，具备参加是此活动所需的体能要求，且未经由执业医生确认本人之体能不适合参加此活动；
（五）我授权于主办方，在活动期间为我拍照并使用任何照片、影片或任何活动纪录作任何合法的用途，包括商业广告，而无须向我付款或赔偿。