吴戈是中国唯一ACA(美国皮划艇协会)认证的海洋和河流皮划艇教练,并兼职于ACA海洋皮划艇委员会。同时身为美国皮艇球国家队队员和ICF(国际皮划艇联会)皮艇球国际裁判。

ACA全称American Canoe Association,成立于1880年,是世界上历史最悠久、最具权威的皮划艇运动机构之一。其主要宗旨是:教育、培训、环保、组织和资助比赛。ACA的技能培训和证书也被公认为业界的“黄金标准”。

1级培训内容
陆地培训、理论知识
课程概述、场地设施
ACA文件、免责声明等
ACA简介
安全和环保须知
环境因素(风、浪、温度、水流)
冷水冲击、失温、中暑
旅行计划
自我判断能力、团队意识和责任
安全在车上绑艇
装备:艇、桨、救生衣、着装
养护装备

划艇培训
调试艇
搬运艇
从浅滩和码头入艇
正确坐姿、左右摇摆和平衡
前划
后划、急停
侧划平移
扫桨(前进和后退)
原地旋转
用桨作为舵划行
低位压桨保持平衡
安全出艇

安全、救援培训
翻艇和脱艇
带着翻艇游回岸边
倒干艇中的水
T字救援
勺式救援
推土机式推艇靠岸

总结和反馈
团体和个人总结
关于急救和人工复苏知识的重要性
ACA会员注册表格
更高技能演示

本期培训福利:2个免费学习成为助教的名额需要:已经通过ACA一级或一级以上考核
时间
2016.6.4
地点
浙江|安吉
培训费用
¥1100元/人,包含教练费、艇、桨、救生衣、场地费、保险。
所有食宿、交通、ACA会籍费用由学员自理。
助教学员:免费培训;自付食宿、交通、保险费用。

报名方式
报名、咨询请联系:
涂先生:13388614319
或加微信号:jingzhou-sports
因为名额有限,报名确认以付款先后顺序决定。

衣着要求
请根据天气预报,自备水上运动着装,培训中有水中项目请准备适宜的水中保暖服装。并建议携带额外的保暖衣服便于上岸后更换,随身物品可以自带防水袋放置。