什麼是有意義的騎行？
我個人認為
1)來一個长途的騎行，增廣見聞，体驗人生甜酸苦辣。
2)悠閑地出外騎行幾天，減壓吃貨。
3)騎行大神，爆肺式追求速度感騎行
還有...........................
不管怎樣的騎行，我認為，如果自己有能力和有空，應該做一些有意義的工作，今天，我又參加了義工行列，跟著東叔和一班志同道合的師兄師姐，一齊與視障的人士騎遊，共享騎行的樂趣。
義務工作是任何人志願貢獻個人時間及精神不為任何物質報酬為改進社會而提供的服務
參與義務工作是體現人人平等、互助互愛、互相學習的精神表達愛心、關懷、分享的積極行動盡公民責任，貢獻及回饋社會。
作為一個義工你要有互助、平等的精神用友善、熱誠的態度感同身受地去瞭解服務對象的需要了解與服務對象的關係，尊重他們的私隱和自主。
了解服務目的，具責任心、盡力完成工作，堅守工作崗位主動學習，發揮所長來參與服務，積極提供建設性建議來改善服務。
nine one
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2016-06-20 10:48
16-6-2016 星期天 天氣晴
早上九点，義工由沙田圍馬鐵站帶著視障人士到來集合的地方
快樂草
nine one
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2016-06-20 11:04
早上九点前，義工們己到了集合的地方，為視障人士準備騎行的單車
如果單車有壞，會立即修理。
nine one
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2016-06-20 11:30
這次有40位義工參加視障人士單車騎行活動，而對象是15位視障人士，由於一些義工是第一次接觸視障人士，所以東叔要講解，讓義工認識何謂視障。
視障人士是指視覺有障礙的人。視障人士主要分為三類，以國際視力傷殘程度分辦，則分為B1（全失明）、B2（嚴重弱視，嚴重低視能）及B3（輕微弱視，輕微低視能）。
我們接觸視障人士一定要多用說話溝通，譬如說你要帶視障人士走路，給手臂他捉住就行，一路上溝通指點，如果他/她們去洗手間，你要他們摸摸厠板，冲水板手，這就可以了。
東叔與熹哥向我們示範
視障人士上車的要点，我們應如何配合，輔助。
nine one
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2016-06-20 11:39
出發
這次義工活動，非常難得，有一半以上的人是退休人士，雖然他們己退休，但還在服務人群，參加社區公益活動，教人尊敬。
退休師兄
佳哥
我們分三批人出發，視障人士每五人一組，由胸穿橙紅帶的義工伴騎，而胸穿綠帶的義工就負責沿途護航
騎行一開始要下隧道，我們由沙田向粉嶺方向騎行
nine one
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2016-06-20 12:22
騎前是紅帶伴騎的義工
綠帶的義工在後護航
nine one
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2016-06-20 12:23
海哥
寶哥
跟nine one 相識差不多30年:grin:
寶哥
甄Sir
勝哥
nine one
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2016-06-20 12:30
東叔
後備伴騎義工
nine one
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2016-06-20 12:36
我們騎行時，一定要跟視障人士多溝通，譬如說說路況、風景。
香港沙田
nine one
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2016-06-20 12:38
伴騎義工騎行，一定要跟視障人士多溝通，每一個動作，路況都要說給視障人士，要達到行動一致。
nine one
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2016-06-20 12:48
向馬鞍山方向騎行
明星海鮮舫
沙田城門河
nine one
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2016-06-20 13:25
沙田孖橋
在孖橋上看城門河的景色
nine one
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2016-06-20 14:32
這次騎行的路線，早幾天東叔和其他義工已探路騎過一篇，盡量避走多人騎行的路線
小小義工和爸爸
東叔指示騎行路線
nine one
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2016-06-20 14:48
騎行活動到了第一個休息点，可以上個厠所，休休息，吹吹海風。
nine one
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2016-06-20 14:52
騎行義工
義工
義工
義工
nine one
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2016-06-20 14:58
騎行活動人員大合照
義工
東叔
馬鞍山景色
nine one
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2016-06-20 15:04
休息後，繼續騎行
牛哥
護航義工
nine one
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2016-06-20 15:07
佳哥
nine one
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2016-06-20 15:13
休息後，有個別的伴騎己換上了後備伴騎與視障人士一起騎行
Camel 師兄
Camel 師兄
nine one
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2016-06-20 15:17
義工
快樂草
寶哥
阿叔
海哥
nine one
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2016-06-20 15:20
超明
甄Sir
甄Sir
照哥
nine one
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2016-06-20 15:24
壓尾部隊
熹哥
東叔
東叔
三文魚師傅(Simon YU)
看過我的韓國濟洲島小折環島騎遊嗎？第六天在咸德與我偶遇:grin:
濟洲咸德
nine one
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2016-06-20 15:34
騎行在吐露港單車徑
路經科技園
科技園
nine one
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2016-06-20 15:35
很快就到大埔區了
騎行沿途，有醫療輔助隊巡行，我們活在幸福之中。
今天34度氣溫，太陽可真給力，全看濕透
照哥 & nine one
nine one
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2016-06-20 15:44
每次的休息，起動都要我們分工合作
大埔區
大埔區水圍又見醫療輔助隊的工作人員站崗
他們的工作是負責醫治騎行受傷，或者有需要的人求助，【免費】:smile:
nine one
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2016-06-20 15:51
這條由水圍到康樂園的單車路是新開的
義工
勝哥
nine one
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2016-06-22 10:28
鈦皇歐陽
Camel師兄
nine one
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2016-06-22 10:46
甄Sir 照哥
寶哥
寶哥
nine one
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2016-06-22 10:52
熹哥
海哥
海哥
東叔
nine one
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2016-06-22 10:53
超明
海哥加油！
nine one
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2016-06-22 10:57
這條路在東鐵旁，通往粉嶺。
這次的活動，大多數是退休人士。
nine one
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2016-06-22 11:02
騎到粉嶺了。
騎到了粉嶺車友飯堂
飯堂在二樓
在這要感謝東叔和歐陽師兄，我們在二樓吃午飯，而兩位師兄義工留在樓下看守單車，辛苦了。
我們與視障人士一起共進午飯，談笑風生，:grin:
nine one
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2016-06-22 11:47
這午飯吃的真好，因為真的又熱又喝，我們在有空調的地方，休息了一小時多，從新調整，現在回程了
剛巧看見醫療輔助隊在醫治受傷的騎友
nine one
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2016-06-22 11:59
34度的氣溫騎車，有定期休息調整一下。
鈦皇歐陽師兄，雖然已退休，但還很有心的回饋社會。
91 甄Sir 海哥
吐露港單車徑回程沙田
義工作業完
nine one
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2016-06-22 12:06
視障人士同樂日的騎行路線
沙田....吐露港單車徑.......大埔............粉嶺(來回)
43公里
GPS軌跡路線
https://runkeeper.com/user/806823388/activity/810085954?tripIdBase36=deaybm&activityList=false&
:grin::grin::grin:
香港好嘢！ ( •̀ ω •́ )y
謝謝:grin:
醫療輔助隊個概念真係好，值得效仿！
为香港的骑友点赞
多謝Simon 師傅。
学习，转到微信圈，感谢！
NINE ONE,你的奖品还在磨房总部，改天我拿了，让香港朋友带给你，他们没有特快到香港，不好意思。
謝謝禪版:smile:
每次91的騎行作業都做到圖文並茂，讓未能參與車友都可身歷其中，更有一位女義工為衆人做的曲奇餅，十分美味，多謝！
多謝阿叔，阿叔熱心做義工，令人敬佩。
師姐的曲奇餅好好味。:heart:
香港有这样的活动，真不错。！
應該還有好多:smile:
有機會再分享活動