2007年五月中旬玉珠峰登山计划
一、山峰概况：
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二、 活动的目的和内容：
1 、对报名参加登山者进行登山理念的教育和培养正确的登山观念。
2 、在各方面条件允许的情况下尝试从玉珠峰南坡攀登顶峰 ( 6178 米 ) 。
3 、进行与登山有关的技术培训， 讲解登山理论知识。
三、 培训内容如下：
a 、登山基本知识讲座：
5月12号在格尔木大厦会议室
b 、登山器械的基本操作：
5月13号在玉珠峰北坡2号冰川
c 、雪坡基本的行走技术：
5月14号在玉珠峰北坡2号冰川
d 、雪坡的滑坠制动技术：
5月14号玉珠峰北坡2号冰川
e 、冰坡基本的行走技术：
5月14号玉珠峰北坡2号冰川
四、时间和日程：
时 间： 2007年5 月12日 — 2007年5月19日
活动日程
5月11－12日两天
格尔木报到，16号晚召开准备会
整理检查装备（海拔 2800 米 ）
5月13号早8：00
集合，格尔木到西大滩
乘车进山，宿西大滩
5月13号
西大滩
适应高海拔，冰川活动
5月14日
西大滩冰雪训练 4100米
适应高度、个人冰雪制动练习
5月15日
进驻大本营
高山行进，高原适应行军
5月16日
进驻C1或尝试一天冲顶下撤
进驻c1或者当天冲顶下撤
5月17日
冲顶下撤
队员突击顶峰 （海拔 6178 米 ）
5月18号
大本营清理返回格尔木
清理装备、撤离大本营，返回格尔木。
5月19号， 清理装备，中午庆功会，队员返程。
备注：本日程是天气和个人身体状况一切正常情况下合理计划，如果有其他异常，活动延期1－3天。如活动提前结束，队员可以提前返回，单独返回，费用自负。
五、伙食标准及种类：
5月13号
格尔木集中早餐，鸡蛋一枚，主食加小菜
西大滩午餐，三菜一汤，清淡为主热量为辅
西大滩晚餐，5菜一汤
5月14号
西大滩早饭，鸡蛋一枚，蔬菜汤加主食
2号冰川午餐，方便食品,加功能饮料，口服ATP
西大滩晚餐3菜一汤，感冒冲剂，维生素冲剂
5月15号
西大滩早饭
大本营午餐
大本营晚餐
5月 16号
大本营早餐
前进路途午餐
C1晚餐：奶片、口服ATP,速食热量晚餐
5月17号
冲顶前热量食品加维生素饮料
路途个人进餐（集中配发）
大本营晚餐5菜1汤；
5月18号
大本营早餐
格尔木午餐
格尔木晚餐
BC 的早餐 : 蔬菜汤、大米粥、奶粉、咖啡、四凉菜、鸡蛋及大饼或饼干。
午餐 : 两素三荤一汤和大米饭或大饼。晚餐：两素两荤和米饭、面条或大饼。 C1 的伙食：基本以行动食品、 饼干类 午餐肉等高山食品。
食品种类；
a 、主食类：大米，面条，方便面，饼干等。
b 、肉蛋类：牛肉，羊肉，鸡肉，猪肉，香肠，鱼罐头，咸鸡蛋等。
c 、新鲜蔬菜水果：黄瓜，带叶青菜，西红柿，青椒，罗卜、苹果、桔子等。
d 、干菜类：蔬菜水果罐头，咸菜，香菇，紫菜，粉丝等。
e 、速溶饮料：茶叶，果珍，咖啡， 奶粉、 豆奶等。
f 、果品：糖果，果丹皮，果冻，巧克力，花生米等。
g：辅助类：功能饮料、口服ATP、奶片、饮料跑腾片
六 、登山费用
本次登山费用3800元每人，包含官方注册费用/餐费/交通费/格尔木当天住宿费/协作费用/其他教学一次性耗材.装备无偿使用.提倡使用个人装备以达到熟练掌握.不租赁费用不变.本费用不含登顶证书费用,需要办理需另外补缴50元,不再办理,费用退回.
六、 报名方法：
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七、 报名后与组织者签定《 2007年 玉珠峰队员 协议 书 》、《2007年5月玉珠峰队员个人声明书》。
八、 报到地点：
07年5月11号――12号两天报道时间，时间延迟责任自付，所造成的损失由个人承担。报道地点格尔木大厦 服务台报到。12号晚统一安排 房间及检查装备。之前费用个人负责 ( 到达兰州或西宁后，转乘火车可以直达格尔木 )
九、 活动报名表：
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十、 体能训练：参加登山节活动的人员须自行 安排 适量的 下肢力量和心肺功能的训练。如中长跑、爬楼梯、游泳等。
十一、登山 活动的技术人员队伍和后勤保障及服务：
活动指挥： 毕卫辉
后勤主管及高山大厨：老任
教 练： 高山协作2-3名(青海省登山协会)
大本营配置急救值班车一台；发电机一部；照明设备；通讯设备、急救设备、急救药品、氧气瓶等。
十二、队员个人装备 ：
参加登山节活动的人员须自行准备部分个人装备，包括：
宿营装备：羽绒睡袋（－20度或者 1500 克以上）一个、睡垫一个、
服装：羽绒服一件、防风衣裤一套、绒或毛衣裤一件、毛线帽和遮阳帽一个、防风手套两副、绒毛手套一副、运动袜2双、毛袜2双、徒步登山鞋一双、
其他：头灯一个、墨镜一个、保温水壶一个、野外用小刀（瑞士军刀）一个、个人餐具、防晒霜（ 30SPF 以上）、唇膏等。
十三、急救方式：
1 、应急预案。
2 、活动方负责大本营和高山营地的值班车和急救设备，如急救袋、氧气瓶等。
十四、个人技术装备：
个人技术装备尽量自备，如须租用，请报名写清平常登山鞋号。
装 备 名 称
租金（0元）
时 间
高山靴 冰爪 雪套
免费
活动期间
安全带、上升器、8字下降器、铁锁、绳套
免费
活动期间
联系方式及汇款地址
传 真： 0531――82828876
电子邮件：sd3178@hotmail.com
咨询电话：13805403178
QQ：167270785
联 系 人： 毕卫辉
户 名：毕卫辉 地址：山东济南
开户行：
建设银行：4367 4223 4088 9994 165
中国银行：4563 5111 0010 8529 150
招商银行: 6225 8853 1542 9498
这次攀登的具体时间为5月11号和12号在格尔木集合,本次攀登增加在西大滩的适应时间,由原来的经过变为两天适应,为大家适应高原攀登和调整身体留出足够的时间,并且在适应时间内加强在玉珠峰北坡2号冰川的活动教学,使大家有一个系统的初次学习时间! 我希望每次攀登都是新的开始,能与同行的朋友共同挑战自我,实现玉珠梦想
户外简历
毕卫辉
男，30岁，山东人，
2001年5月接触户外，
2001年7月，到河北天生桥瀑布穿越考察；
2001年10月，到河北赞皇太行山段考察攀岩场地；
2002年5月，徒步齐长城；
2002年8月，两天徒步河北小五台山之五台；
2002年10月，攀登青海省玉珠峰登顶（首次接触高原和雪山，有登顶证明）；
2003年5月，攀登四川省雪隆包峰（到5300米）；
2003年8月，徒步崂山；
2003年9月，开发泰山后山穿越路线（39公里）；
2003年10月，攀登雪隆包，达5450米；
2004年5月，带队攀登玉珠峰（6178米）；
2004年5月，自驾甘南拉不塄寺、桑科草原、黄河小三峡；
2004年10月，河北赞皇嶂石岩攀岩；
2004年12月，先后5次到山东青州滑雪场、济南金象山滑雪场等滑雪，担任领队。
2004年12月－2005年春节，沂山中韩友谊攀冰训练；
2005年3月，到泰山三夫工作，担任俱乐部以及拓展部经理；
2005年7月，负责中国登山协会之三夫培训班的地陪协调工作，并取得攀岩初级教练员资格以及初级户外指导员实习资格；
2005年10月，徒步穿越四川四姑娘山长平沟到毕棚沟；
2005年10月，组成2人攀登队，攀登四川雀尔山，到达5800米；
2005年10月，因泰山三夫撤资，离开三夫。
2006年5月，组队20人攀登青海省玉珠峰，队员12人攀登到5900米，天气原因下撤；
2006年6月至10月，策划组织青海省昆仑山玉珠峰攀登。
2006年11月，攀登青海省嘎义生都峰；
2007年1月27日，参加中国第五届攀冰锦标赛，取得男子难度决赛第五名；
山东山巅高山探险网http://www.3178.net创建人。
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