走走泰山涧

去三峡前的热身运动。
【线路时间】上山溯溪4小时-下山2小时
【集合时间】10月31日早9：30集合出发不等人；
【集合地点】211梧桐山总站
【线路难度】標准级
【报名方式】去三峡的，或是有空又想爬山的都来吧。格式为：网名/性别/手机电话/电子邮箱/紧急联系人电话，深圳周邊登山活動經历。
联系人：飞鸿哥 26305768
【物资装备】
1、个人装备：双肩背包、登山鞋，长裤长袖（必备，否则劝退）、头灯（或电筒）、手套、装垃圾塑料袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、瑞士军刀，哨子（可选）、手机（带好备用电池）、
2、个人药品：防蚊水、十滴水、藿香正气水、人丹、风油精、跌打药、止血贴等；
3、个人食品：至少2升以上水，适量的运动饮料；少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿肠等）、少量盐（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果，1中餐的量

【参加条件】
1、认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式；
2、具有一定户外经验，有较好的体力完成全部穿越；
3、不要求负重但物资装备须齐全，否则将被劝退；
4、召集人保留选择同行人员的权利。

【注意事项】

1、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾。
2、因为天气情况或者不可抗拒因素，行程进行适当的调整或取消。
4、本次活动属个人自愿参加，参加者需遵循磨房的基本活动规则，建议参加活动者自行购买保险，如果有意外，组织者不承担任何责任。
确认名单: 飞鸿哥/GG 静心斋/GG 小猪/MM 四川泡菜/GG 轻风细雨／GG