4.19和死党相约爬梧桐,从泰山涧到好汉坡再登顶,11点开始,13:55登顶,12点左右吃了点简单的午餐(西红柿+煮鸡蛋+BT面包)。 登顶的路在修,变得更加安全了,但也少了很多乐趣,我还是走的老路,攀着铁链爬上去的。 有个现象:只有小腿的肌肉有酸痛感,而大腿基本上没感觉,据老友说这种现象他是第一次遇到,他都是大腿小腿都有的。 不知何故,有求方家。 工作日爬山真的很舒服,人少:)
上山用力的是大腿,下山用力的是小腿,你小腿疼,可能是下山走台阶。
三个小时?那看你从哪里上啦!要是从梧柚山管理处上小梧柚再下来,后又上大梧柚,我保证你不行!不信你试试?
路过,帮顶!
我第一次爬梧桐是從沙頭角上的,90多分鐘登頂,腿疼了幾天
BT面包在哪里买的?什么味道的?很有兴趣哦!
有一次从邮局经百年古道上大梧桐顶,1小时零1分
超猛.标准时间是一小时三十分.
从邮局计时还是从山脚小溪那开始计时


第一次从莲塘爬,一半就和大家一起到仙湖去玩,省了门票.
还没有第二次,准备自己爬.
帮顶一下,你的名字太牛X了。
9年前的某一天,一个春光明媚的上午,几个毛头小伙有说有笑,沿着盘山公路走着。那是偶的第一次梧桐山。

山还在那里。爬山好啊
从百年古道登顶那次好像花了一个小时多十几分钟吧!是不是还过得去?如果不行,还得继续拉练!
什么时候再去可以一起。
一个比一个牛
我也爬过大梧桐,站在山顶那是一个爽啊,不过回来后三天腿都是跛的,看来还是要多锻炼啊
新驴还没爬过5桐。

小腿酸痛 原因是在上坡或台阶行走时
是没有把腿伸直 没伸直就会受力不均匀
我第一次 上下梧桐 用了将近七个小时
还带大腿抽筋 咧
过了一年半栽就只用了上下 两个小时三十分钟左右
百年古道的话 一小时吧
大腿不疼,小腿疼,那是因为你走的台阶。别走台阶,走百年古道就没有这种现象出现。
本人GG是在深圳工作,也是爱好摄影的旅游驴友,想在10月份走川藏线看看中国的十大冰川的——米堆.来古冰川。6到9底是这个地方的雨季。有兴趣的驴友给QQ:461080186注明走川藏线驴友。希望是有摄影爱好的驴友参加