梦想之旅（八月西藏游）

广州－西宁 出发日期：2007-8-9
航空公司  航班号  出发机场   到达机场  出发 到达
南航   CZ3203   新白云国际机场 曹家堡机 08:10 12:30
南航   CZ3207   新白云国际机场 曹家堡机场 16:15 19:05     

深圳－西宁 出发日期：2007-8-9
航空公司   航班号   出发机场   到达机场  出发  到达深圳航空公司 ZH9835   宝安国际机场 曹家堡机场  12:30 17:10     
晚上住西宁 西凉驿 new
地址 青海省西宁市石坡街9号
联系电话 0971-8212658 13897282848
网址 http://www.xiliangyi.com
Email xiliangyi@hotmail.com
住宿平日价/平日持优惠券价格
床位（6-8人间）：35/30
床位（4人间）： 40 /35
双人间：90元/80/间
大床间：90元/80/间
MSN: xiliangyi@hotmail.com
（价格含免费上网，洗衣等，试营业期间[6月30日前]所有床位价格均下调5-10元，淡季同样下调10元）
8月10日 西宁－日月山－倒淌河－黑马河－鸟岛－青海湖
陶师傅，13618918687
青海湖帐篷宾馆
地址：共和县青藏公路151公里处
价位：蒙古包280元、甲等双标间240元、此外还有三人间90元、四人间80元等
青海湖位于青海高原东北部，日月山脚下，是我国最大的内陆咸水湖。
    介绍：青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温波”，意思是“青蓝色的海”，湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米。

    这里栖息着十万余只各类候鸟，被赞誉为“鸟的世界，鸟的王国”。每年四月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种侯鸟在这里繁衍生息。
青海湖畔的特点是一望无际的油菜花，黄色的大色块加上蓝色的湖海和蓝色的天，一种几何形体的美。但受全球气候逐渐转热的影象，加上沙化的日愈严重，流入湖中的河水减少，湖面水位逐年下降，如果这种情况延续下去，重导罗布泊的覆辙不会太远。

    交通：从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车，经过茶卡盐湖和青海湖，你可以在西宁问清大致经过的时间。想在青海湖多呆的话，你也可以在西宁包车去青海湖，桑车要400元。也可以在西宁参加青海湖一日游，费用70～100元/人。
    门票：青海湖门票50元，乘坐游船25元，日月山门票20元。
鸟岛座落在青海湖西部湾，布哈河入湖三角洲的顶部，河口的北侧。介绍：鸟岛是青海湖最吸引游人的地方。其一面立于水中，另一面和湖滨陆地相连。岛上植被稀疏，仅有零星小花点缀其间。
每年都有上千只鸟栖息于此，种类繁多，如鸥、水老鸦、天鹅、鹤，包括稀有的黑颈鹤。虽然要看大天鹅最好是在11月到次年2月之间，但从5月到7月这段时间是观赏鸟类的最佳季节。
   交通：从西宁乘汽车前往，长江路和西关大街路口设有售票点；另外，西宁的青海交通旅行社每天都有去鸟岛的汽车，每人收费130元（不包括伙食费和门票），早上7点出发，晚上10点回来；当然，你也可以租丰田面包车去那里（租金约在1200元左右）。
   餐饮：从西宁出发后4个小时到达黑马河镇，司机大多在那里停车吃饭。
   门票：旺季100元、淡季60元。
8月11日 青海湖－原子城西海镇－金银滩草原－西宁，晚上坐青藏铁路
清晨6点起来看青海湖的日出，之后沿逆时针转湖，游览青海湖美景。中午时分坐车前往西海镇，参观我国第一个核武器研究基地。接着抵达位于海晏县境内的金银滩草原，每年的7月～9月，这里鲜花盛开，百鸟飞翔，是典型的牧区。傍晚可坐车返回西宁，晚上晚上坐青藏铁路。
原子城西海镇建于1958年，我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故称为“原子城”。1995年5月15日退役，经国务院批准更名为西海镇，现为海北州府所在地。

    介绍：在50年代，中国的最高决策者们，提出中国不能没有原子弹，就这样中国踏上了研制原子弹的艰苦旅程。首先是选址，经过再三斟酌，选定了青海省海晏县的金银滩，对外称二二一厂。

    总面积570平方公里，这里便成了我国第一个核武器研制基地。基地倾注了毛泽东、周恩来等老一辈无产阶级革命家和邓稼先、王淦昌等新中国第一代科学家的心血，凝聚了全国各族人民的大力协同、无私奉献。1964年10月16日，实验成功的第一颗原子弹在此诞生。

    根据国家战略部署的调整，1987年6月，国务院、中央军委作出了撤消国营二二一厂的决定。至此，国营二二一厂已经完成了它的历史使命，缓缓地落下了庄严而神秘的帷幕。

    为了纪念我国第一个核武器研制基地，在西海镇，竖立了一块纪念碑。现在的原子城依然保留着众多的实物纪念地，向人们展示了我国人民在非常困难时期，艰苦创业的历程。它是巨大的精神财富，也是对全国人民进行爱国主义教育的宝贵资源。
金银滩草原位于青海省海晏县境内。它的西部同宝山与青海湖相临，东北部是高山峻岭环绕，南部与海晏县三角城接壤（三角城是西海郡遗址,建于西汉王莽秉政时期）。在这方圆1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河贯穿，这就是青海有名的金银滩大草原。

    介绍：藏民兄弟世世代代生活在这块热土地上，有30多万只牛羊在这里生息，是典型的牧区。金银滩的黄金季节是7～9月，鲜花盛开，百鸟飞翔，尤其是百灵鸟儿的歌声，动听迷人。

    这里很美，美得足以让你震颤；这里很高，高得让你感觉蓝天和白云伸手可及；这里是一片碧草如茵的大草原。浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。不时有穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。远处，山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处。
8月12日 青藏铁路上观光
N917次火车表查询结果:西宁火车站 到 拉萨火车站
发车时间为20：07分，到达时间为第二天的22：30分。全程1808公里，途径西宁、哈尔盖、柯柯、德令哈、格尔木、沱沱河、安多、那曲、当雄、拉萨。
票
价
信
息 硬座票价  226元
  软座票价  357元
  硬卧票价  409元
  软卧票价  627元

注：去拉萨的青藏铁路还有从兰州出发的K917次班车、成都T23次班车、重庆T223次班车。西宁火车站电话：0971-7192222
8月13日 参观举世闻名的布达拉宫、大昭寺、八角街 宿:拉萨八朗学馆（电话6323829）
上午集中游览：布达拉宫 （约 3 小时），布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）
布达拉宫，每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00 门票 100
布达拉宫实行预约门票制，每天限额500名：第一天早8：00在布宫西面出口处排号，也就是看到北京中路中央的白塔，然后右拐50米。进入大门后排队，然后12:00开始发预约证。第二天按照预约证上的时间提前半小时到大门口进行安检。现在这里已经不需要存包了。散客参观不限时，团队是一小时。参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。
注意： 1.宫殿较高，上下要慢行；2.殿内较阴冷，即使夏季也最好准备件外套；
3.布宫内洗手间较少也难找，游览前最好在入口处先解决为好，另布宫后门的厕所很有特色，也是一景。

中餐后有1－2 小时休息时间，以便适应高原反应。

下午游览：大昭寺（大约1小时） 。大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
大昭寺，早上07：00-12：00 下午15：00-18：30门票 70可多次进入.
参观须1个多小时，早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。到大昭寺来，一定小心这里的乞丐，要么多准备些1角的零钱，要么别理他们，赶快走开，否则你将有很多痛苦的体验。大昭寺是必去的寺庙，由于香火很旺，且估计门票收益不全属于寺庙，所以看门人检票积极性极低。一般是早上8点随藏民进入或者傍晚时分比较容易混进去，大昭寺是一个很容易混脸熟的地方，因为人太多了，谁知道你是谁。有的人闲着没事，去了7，8次大昭寺。另大昭寺也有辨经,在下午1730开始.

八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。

2007年8月12日-18日为西藏的雪顿节。
8月14日 拉萨－林芝（470公里，柏油马路，8小时） 宿：林芝
早餐后乘车向东南方向行驶420公里，经达孜平原，墨竹工卡，穿越海拔5230米的米拉雪山，到达海拔仅2500米的"西藏江南"林芝八一镇沿途尽赏尼洋河河谷风光（行驶时间6-7小时） 巨柏神树：有2000-2500年之久，被当地人以"神树"之尊加以保护。古柏林在当地藏族群众心目中是圣地，传说苯教（西藏原始宗教）开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马，树林中还到处是玛尼堆，常有信徒前来朝拜。之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。
雅鲁藏布江在古代藏文中的意思是“从最高顶峰上流下来的水”，雅鲁藏布江大峡谷位于江下游，是一个围绕着喜马拉雅山东端的最高峰——南迦巴瓦峰（海拔7787米）做了一个马蹄形大拐弯的奇特峡谷。全长496公里，深度超过了曾号称世界之最的美国克罗拉多峡谷，是世界上最深的大峡谷，令世界瞩目，令中国自豪。
    介绍：雅鲁藏布江大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的高山峻岭，冰封雪冻，它劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障，像一条长长的湿舌，向高原内部源源不断输送水汽，使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界。
    雅鲁藏布江大峡谷里最险峻、最核心的地段，是一从白马狗熊往下长约近百公里的河段，峡谷幽深，激流咆哮，至今还无人能够通过，其艰难与危险，堪称“人类最后的秘境”。由于雅鲁藏布江大峡谷环境恶劣、灾害频仍，构成人们很难跨越的屏障和鸿沟，其落后与闭塞，使墨脱成了高原上的“孤岛”、远离现代社会的“世外桃源”。

8月15日 林芝－巴松错湖－拉萨（470公里，柏油马路，8小时） 宿：拉萨八朗馆
早参观广东援藏基建项目，沿途欣赏东南吊桥河谷原始风情，并游览有西藏小瑞士之称的巴松错湖绝美风光。 巴松错湖：又名错高湖，意为绿色的水，是红教的著名神湖。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等，总面积6千多亩。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，湖面上有黄鸭，沙鸥，白鹤等飞禽热闹非凡，湖中则是游鱼如织，分外宁静。湖心扎西岛上有错宗工布寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成别致的动物形象以及佛像。错宗寺寺僧及信众们都是乘独木舟往来。每值春季，湖四周鲜花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人之极。作为红教著名的神湖，每年来此传经的群众非常多。
8月16日 拉萨－羊湖－曲水－中尼公路－日喀则 宿：日喀则（约7小时，柏油路面）
上午从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
之后返回曲水大桥，经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。

攻略网温馨提示：由于2007年羊卓雍湖至江孜将实行封闭修路，故线路改为以上行程，此日行车距离较长，但路况较好，全程车程约7小时，比较辛苦，请提前做好心理准备，途中会翻过几座海拔较高的山口，在下车拍照时一定戴好旅行帽，防止被风吹感冒，上下车地速度不宜过快！

羊卓雍湖：位于岗巴拉山与卡惹拉山之间的羊湖，水面犹如展翅的天鹅。该湖的名称，藏语意为"天鹅之湖"，因地处浪卡子（藏语"白色鼻尖"），故又名"白地湖"。湖面海拔4441米，面积638平方千米，是西藏地区最大的淡水湖。湖中分布着10余个小岛，岛上有"红教"寺庙"拥不多寺"，常年香烟缭绕，暮鼓晨钟。加上远处雪峰映衬，夏季有黄鸭，斑头雁，沙鸡等野禽翔集，风景甚是优美。
8月17日 日喀则－定日 宿:定日
早上乘丰田越野车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。（当日午餐为路餐饭盒），在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山。（从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走）

   萨迦寺，开放时间：9：00－18：30， 门票45元
   萨迦寺与布达拉宫和桑耶寺并列。其巍峨的建筑，灰土屋舍，十九世纪情调，还有无价佛经宝库，都充满吸引力，萨迦寺实在不容错过，萨迦寺的精华在南寺，南寺参观需花3小时。
拉孜，藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”，是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。
   稍做停留后赶往定日，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。
8月18日 定日－珠穆朗玛大本营－珠峰绒布寺 宿:绒布寺招待所
定日出发5公里到达达鲁鲁边防站，检查边防证和身份证，然后出发至绒布寺，为盘山公路，路况稍差，约4小时。
    从检查站出来约30公里 就可看见一处飘满经幡的山口－遮古拉山口，从这里可以看到4座8000米以上的雪山，依次为： 拉布吉康峰（海拔7367），马卡鲁峰（8463米），洛子峰（8516米），藏语为“青色美貌的仙女”， 卓奥友峰（8201米），藏语为“首席尊师”。参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺海拔5，100米，该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿,并徒步前往珠峰大本营(马费自理)，感受大自然的壮丽。入住珠峰绒布寺招待所（多人间，公共卫生间，条件差，请客人自带睡袋）。不要忘记拍黄昏的珠峰，这里的景色比在大本营所拍的珠峰漂亮很多，尤其是日落金山。

到绒布寺，最吸引人的就是附近的珠穆朗玛峰。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营，步行需2小时，坐车只要15分钟。看珠穆朗玛峰最好是一大清早或者傍晚时分，此时景色最是宜人。
门 票：进入珠峰自然保护区，内外宾同价65元/人。当天需要边防证和身份证。
   交 通：珠峰位于中尼公路南大约100公里的边境线上。从绒布寺到珠峰大本营还有大约8千米的路程。

离开新定日之前在新定日路口的旅馆办理进山手续：进入范围的汽车需按车轮的数量缴交公路建设费，每个轮子100元；另外，每位旅游者要付65元作门票。沿中尼公路走11公里，见珠峰保护区标志牌左转，从此就告别了柏油马路，你要对未来路面的糟糕程度有心理准备。
    食 宿：珠峰大本营附近唯一能住宿的地方就是绒布寺，在此住宿，便于观看珠峰早晚景色。

   旅游提示：离珠峰处，不远便是登山检查站。查完了进山手续，便放行直走。40公里后可以到达一个很小的小村叫扎西宗，这里有2、3家几乎没有什么蔬菜的小饭馆，可以凑合吃一点东西。再继续走约30公里翻越错拉山口的时候可以看到4座8000米以上的雪山排成一列的壮观景象，从这里下山再走20多公里就可以到达珠峰大本营。
8月19日 珠峰绒布寺－日喀则 宿:日喀则
上午观看珠穆朗玛峰日出。当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山。远方除了为首的珠穆朗玛峰（海拔8848）以外，周围横亘着尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奥友峰（海拔8201）、洛子峰（海拔8516）、马卡鲁（海拔8463）等白雪皑皑的世界顶级峰群，眺望雄壮肃穆的希夏邦马峰（海拔8012），一个唯一全境都在中国境内的海拔八千米以上世界顶级山峰。。穿越定日前往萨迦寺，萨迦寺由贡觉杰布创建于1073年，并由此逐渐形成藏传佛教四大派之一的萨迦派，寺中艺术珍品浩瀚，文物价值极高，因此被人们称为"第二个敦煌"。途经发源于喜玛拉雅山北坡的雅鲁藏布江流域，千百年来，江水奔腾不息，流过大半个西藏高原，一路上劈山跨涧，坡势愈发陡峻，景色更为壮观.后抵达日喀则。
8月20日 日喀则－白居寺－扎什伦布寺－拉萨 宿:拉萨八朗学馆
上午驱车90公里至英雄城“江孜”，江孜具有600多年历史的古城，是前藏通往后藏的交通要塞，也是重要的贸易流通集散地。游览白居寺，藏语为“班廓曲德”，意为“吉祥轮胜乐大寺”。此寺包容了“萨迦、夏鲁、嘎举、宁玛”四种教派，使这里的宗教艺术风格多样。后驱车参观班禅大师灵魂安息地、黄教六大寺之一的扎什伦布寺。扎什伦布寺由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅额尔德尼驻锡地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。

白居寺：融三教派（萨迦，噶当，格鲁）于一寺，白居寺位于江孜西北宗山脚下，东南北三面环山，西南临水。创建于公元15世纪中叶前半期，整个寺院建筑群宏伟巨大。院内难以数计的精美壁画和造像都保存相当完好。是全国重点文物保护单位。白居寺的标志是"十万佛塔"菩提塔。由近百间佛堂依次重叠建起的塔，又称"塔中塔"，塔内佛像超过10万座，这便是驰名世界的"十万佛塔"。 宗山城堡：宗山城堡古代为西藏重镇，目前其残存的遗迹正是电影《红河谷》中反映的西藏人民英勇抵抗英军的地方，如今在宗山的断壁残骸中可以清晰的看到当年的炮台。（自费参观30元/人）
扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是西藏佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。寺院始建于明正统十二年，经历代班禅修缮、扩建，形成了如今气势磅礴的建筑群。
     步人寺院大门，呈现在眼前的最大的建筑物就是措钦大殿。过去班禅大师经常在这里向全寺僧人讲经布道，也是喇嘛们进行宗教答辩的场地。
     弥勒殿内所供弥勤佛像高1l米，由藏尼工匠合作制成，两旁为根敦珠巴亲手塑的观音和文殊菩萨像，是扎什伦布寺最古老的塑像。大弥勒殿内供奉九世班禅主持铸造的鎏金青铜弥勒坐像，是世界上最大的铜佛坐像。寺内藏有珍贵文物多种，都是研究西藏各个历史时期政教和社会发展的无价之宝。
    门票：藏人免费，游客55元，学生证不打折。
    开放时间：9：00－17：00（中午12：00－14：00佛殿不开放），一般参观需要3小时左右。
    交通：扎什伦布寺位于城西，你可以步行或租三轮车前往，三轮车3元/人。
    旅游提示：如果遇上藏族节日，如跳佛节，门票可免。还有，扎什伦布寺很大，走马观花似的闲逛，不一定会看得出什么，有时在角落里，倒可能有不少发现。在寺庙内，很多地方都上锁，你可找那里的喇嘛替你开锁。（虽然不是任何人都可以做得到，但是尽可以试试！）寺庙门口有一整条买卖街，但是好象要晚上才开市。

8月21日 拉萨－纳木措－拉萨(约200公里，海拨4200米左右) 宿：拉萨八朗学馆
早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M）坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，晚上返回拉萨。（早、晚餐在旅游定点餐厅用、中餐为路餐）

   景点相关信息：2007年纳木措门票涨至100元/人， 在纳木措景区换乘观光车前往，车费15元/人

8月22日 飞西安，住：（本人想随便去西安游览，如果不愿意的可以直接回家）
拉萨－西安 出发日期：2007-8-21

航空公司  航班号  出发机场  到达机场   出发 到达  
海南航空公司 HU7858   贡嘎机场  咸阳机场   12:50 15:40   
中国东方航空公司 MU2336 贡嘎机场 咸阳机场 15:50 18:15   
8月23日 西安城内出发－（长途汽车40公里）－①兵马俑－（步行1公里）－②秦始皇陵－（长途汽车30公里）－③华清池－（长途汽车45公里）－返回西安城内住宿
    行程指南：早起在西安火车站门口乘306路（游7）路，大约一个半小时到达兵马俑景区，游览①兵马俑、观看②秦始皇陵，中午可以在景区内的小餐馆解决午餐。下午从兵马俑景区大门直接乘坐发往华清池的班车，游览③华清池。傍晚时分，再由华清池景区乘坐班车返回西安城内。夜宿西安。
兵马俑位于秦始皇陵东侧约1公里半处，发现于1974年，是当代最重要的考古发现之一。
    看点：一号坑是当地农民打井时发现的，后经钻探又先后发现二、三号坑，其中一号坑最大，面积达14260平方米。三个坑共发掘出700多件陶俑、100多乘战车、400多匹陶马、10万多件兵器。
    介绍：陶俑身高在1米75至1米85之间，根据装束、神态、发式的不同，可以分为将军俑，武士俑，车士俑等。坑内还出土有剑、矛、戟、弯刀等青铜兵器，虽然埋在土里两千多年，依然刀锋锐利，闪闪发光，可以视为世界冶金史上的奇迹。秦始皇兵马俑规模宏大，场面威武，具有很高的艺术价值。
    目前展出的大部分为一号坑中的兵马俑，由于保护技术有限，已回埋4000余个，只展出1000多个。
    门票：全票90元／人
    交通：在火车站门口乘306路（游7）可直达。
    开放时间：8：30—17：00
秦始皇陵位于陕西省临潼县城东约5公里处的骊山北麓，是全国重点文物保护单位。1987年，联合国教科文组织将秦陵（含兵马俑）列入世界文化遗产保护名录。
    介绍：陵墓规模宏大，修建时间长达37年之久，分为内外两城，内城方形，外城长方形。陵园南部是墓葬区，今墓冢为四方锥形，底部南北长515米，东西宽485米，高55米。墓内机关重重，有众多的珍品陪葬。虽然始皇陵的价值极高，但由于各种原因，迄今为止尚不能挖掘。
    交通：从火车站东侧乘绿色的306路旅游专线大巴士可达。
    门票：30元
    开放时间：8：00——17：00
华清池位于西安市临潼区骊山北侧，东距西安30公里。
    看点：华清池因为有唐玄宗和杨贵妃的传说而名声远播，其实华清池的历史非常悠久，相传早在西周时期，周幽王就曾在此建骊宫；后世的秦始皇、汉武帝也都在这里建立行宫；唐代更是大兴土木，特别是唐玄宗天宝年间修建的宫殿楼阁更为豪华，并正式改名为“华清宫”。
    介绍：华清池东区悬挂有郭沫若题写的“华清池”金字匾额，区内有荷花阁、飞霞阁、五间厅（西安事变时蒋介石曾在此居住）等建筑，其中温泉石壁上的《温泉颂碑》是我国碑石艺术宝库中的精品。中区是唐华清宫御汤遗址博物馆，区内有莲花汤、海棠汤、太子汤、尚食汤、星辰汤及文物陈列室。西区内有九龙湖、飞霞殿，还有《杨玉环奉诏温泉宫》大型壁画。
    交通：去华清池的车子很多，但最好乘火车站东侧的306和307路公交车。
    门票：50元
    开放时间：8：00——17：00

8月24日 回广州休息
西安－广州 出发日期：2007-8-23

航空公司  航班号  出发机场  到达机场  出发  到达  海南航空公司 HU7847   咸阳机场  新白云国际机场  09:45 12:10中国东方航空公司 MV2305   咸阳机场  新白云国际机场09:45 12:10 中国东方航空公司 MU2313   咸阳机场  新白云国际机场10:25 12:50 中国东方航空公司 MU2301   咸阳机场  新白云国际机场15:00 17:25 中国南方航空(集团)公司 CZ3218   咸阳机场  新白云国际机场15:05 17:30 中国南方航空(集团)公司 CZ3204   咸阳机场  新白云国际机场15:1517:30 海南航空公司 HU7837   咸阳机场  新白云国际机场  15:30 17:45
中国南方航空(集团)公司 CZ3212   咸阳机场  新白云国际机场16:50 19:05 中国南方航空(集团)公司 CZ3212   咸阳机场  新白云国际机场16:5019:05 深圳航空公司 ZH9554   咸阳机场  新白云国际机场  17:40 20:00 中国南方航空(集团)公司 CZ3202   咸阳机场  新白云国际机场19:30 21:30 中国南方航空(集团)公司 CZ3202   咸阳机场  新白云国际机场19:30 21:30   
西安－深圳 出发日期：2007-8-23

航空公司  航班号  出发机场  到达机场   出发 到达  
中国东方航空公司 MU2325   咸阳机场  宝安国际机场07:55   0:30 海南航空公司 HU7871   咸阳机场  宝安国际机场  09:00   1:20 中国南方航空(集团)公司 CZ3216   咸阳机场  宝安国际机场12:25   4:55 深圳航空公司 ZH9988   咸阳机场  宝安国际机场  15:45 18:15 海南航空公司 HU7873   咸阳机场  宝安国际机场  17:45 21:15深圳航空公司 ZH9882   咸阳机场  宝安国际机场  18:25 21:10
深圳航空公司 ZH9882   咸阳机场  宝安国际机场  18:25 21:15
深圳航空公司 ZH9882   咸阳机场  宝安国际机场  18:25 21:15
深圳航空公司 ZH9836   咸阳机场  宝安国际机场  20:00 22:30
南方航空(集团)公司 CZ3226 咸阳机场 宝安国际机场 20：20 22：55

有关住宿
拉萨住宿：
西藏的旅馆一般都是男女混住的，来一个往房间里登记一个，无论中外男女，这是当地风俗. 八朗学，吉日，亚宾馆和雪域宾馆的所在位置都相距不远，其中八朗学，吉日，亚宾馆是在同一条大街上的，彼此之间走路3分钟就能到；雪域宾馆也不是很远，其具体位置在一个离亚宾馆走路2分钟的小巷子里，著名的大昭寺的旁边。

1，八朗学旅馆（Banakshol Hotel）电话：0891-6323829
北京东路上8号的八朗学旅馆是一家藏式建筑的大型中低档旅馆，共有94间房，双人房共64间，26间四人房、3间单人房及1间6人房。其客房的分布基本上可以分为两大类，一种是不带卫生间，不带电视的多人间以及单间，另一种则是带卫生间，电视的标准间。最近多人间的价钱为20元/人，单间可能在30-40元/人，标准间的价钱为100元/间（不能只包床位）。八朗学的多人间多为4人间，房间内部设施比较旧，同时也比较大。对于居住于多人间的朋友，厕所每层各有一个，洗澡的地方在一楼底层洗衣房的旁边，24小时热水。另外八朗学与下面要说的吉日所共有的一个特点是可以免费洗衣服，每天早上的9点至11点接收脏衣服，下午4点至7点就可以取衣服了。在八郎学每餐只需花10元钱就能在餐厅内饱腹，汉堡烤肉饼相当美味，早餐时间为9：30-11：00，晚餐时间则为18：30-23：00。
2，吉日旅馆（Kirey Hotel）电话：0891-6323462
位于北京东路中央的3层楼饭店。由布达拉宫往东行，十余分钟便可走到。吉日共有89间房。以3~7人的通铺为数最多，有60间房。其它的则 是28间双人房和1间单人房。厕所与尽头右侧的别栋浴室相连。开水在浴室楼上的锅炉房里，要自行取用，无时间限制。中厅有餐厅、零售店，备有桌椅以供社交之用。门后右侧是厨房，旅客可以将自己喜欢的蔬菜、肉盛在盘子里交给厨师，现炒现吃。价格由厨师决定，米饭钱另付1元。营业时间是9：00-22：30。付了住宿费之后旅馆会发给你淋浴券。拿此券交给浴室楼上的管理员，她就会指定浴室给你使用。淋浴的时间没有限制，但要小心洗到一半没热水了，此时可大声唤叫锅炉房里的服务员。吉日的某些房间里藏民的酥油味很大，晚上可能会睡不着觉。这里的多人房房价为25元/人，是四家里最贵的。就是每个房间里都有一台电视。另外吉日也可免费洗衣。
3，亚宾馆（Yak Hotel）电话：0891-6323496
位于北京东路，从布达拉宫东行可到，位于街道左侧。共有50间房，2间单人房，14间双人房，17间3人房及通铺（4～8人）17间。1天20元这是一家二星级的宾馆，内部环境在这四家里是最好的。其多人间的价格为20元/人。亚宾馆的多人间里铺的都是柚木地板，床铺也异常的干净，唯一的一点缺陷就是空间略为狭窄。对于居住在多人间的朋友，厕所在旅馆的一楼，内铺瓷砖并且还有香味，非常干净舒适。另外崭新的洗澡间在一楼的后院里，24小时热水。亚宾馆多人间里住的大部分是外国人，服务员皆通晓英语，国内驴友较少。不过亚宾馆的多人间床位不多，经常会出现住满的情况。
4，雪域宾馆（Snowland Hotel）电话：0891-6323687
位于藏医院东路，大昭寺、八角街就在附近，右手边可以看到大昭寺前面的广场。沿藏医院东路北走，饭店就在右侧。门口的右手边有柜台。中庭有井，可在此洗濯。旅馆共有37间房。双人房15间，3人房6间，通铺（4~6人）16间。供餐时间9：00-20：00。其多人间的价格为15元/人，是四家里最便宜的；因此从性价比上来说，这家宾馆是四家里钱花得最值得的。房间内的设施以及床铺都比较干净。公用厕每层均有，干净程度一般。公用的洗澡间在一楼，24小时热水。雪域宾馆有一点比上面的亚宾馆要强的是，旅馆多人间所在的2楼和3楼都有一个大走廊，有沙发和凳子，方便了大家之间的互相交流。雪域宾馆多人间里住的大部分是外国人，国内驴友较少。
5，拉萨市东措国际青年旅馆 电话 0891-6273388 Ext.8888/0891-6330683 Email：tibetyouthhostel@163.com
地址: 拉萨市北京东路10号（城关区政府对面）
标准间 220.00元/间天 200.00元/间天 单人间 160.00元/间天 150.00元/间天
三人标 70.00元/床天 60.00元/床天 普通二人间 60.00元/床天 50.00元/床天
普通三人间 50.00元/床天 40.00元/床天 普通四人间 50.00元/床天 40.00元/床天
韩式房间 60.00元/床天 50.00元/床天 多人间 30.元/床天 25.00元/床天
6，拉萨平措康桑青年旅舍 电话 0891-6915881 Email：tibet.hotel@gmail.com
地址 拉萨市朵森格北路（青年路）48号(北京中路赛康百货路口向北50米路东）
日式双人间 120/100 夫妻间 160/130 三人房 180/150 标准间 180/160
四人间 40/床天 30/床天 五人间 40/床天 30/床天 六人间 30/床天 20/床天
八人间 30/床天 20/床天 所有房间均带独立卫生间，24小时热水。
7. 拉萨市仙足岛生态安居园一区二排二十号的连排别墅, 阿兰若家庭旅馆
电话：13549098325, 0891－6904349 MSN：wanjie725@hotmail.com
8. 龙达觉萨家庭旅馆 电话0891 6913936 丹杰林路, 地处繁华路上，周围吃购玩都方便。
9. 林仓 电话 0891 6338818林仓即是林府之意。现在这个位于大昭寺广场南边鲁普巷里的老院子。
10.拉 萨 丸 家 客 栈 地址：拉萨市仙足岛生态园小区1区1排16号
电话：13549005737 0891-6904247
林芝住宿：
林芝地区（0894）

林芝地区迎宾馆 八一镇珠海路12号 5822409 5824163

教育宾馆 八一镇广州大道 5885007

林芝邮政大酒店 林芝八一林荫路 5883668

米林宾馆 米林县福州西路1号 5458805

大昭宾馆 工布江达县川藏路 5412186

波密县雪域楼大酒店 波密县 0894-5423387
日喀则市住宿：
日喀则找住宿并不困难，在汽车站及贡觉林路都有多间旅店和招待所。
1．西藏日喀则饭店，日喀则市解放中路13号 0892-8822550，从单人房到多人房都有，每个房里都有厕所及供应热水的浴室，热水供应时间为21：30-22：30，但常误时。
2. 日喀则扎什伦布寺招待所，位于著名的扎什伦布寺正前方，属于西藏住家式旅馆。只有通铺，为3～4人房，每晚15元，厕所共用。来此住宿的人可用庭院的自来水洗澡、洗头。
3. 日喀则行政公署办公室第二招待所，从客运终点站附近的T字路西行，在第一个十字路口右转。走一会儿会看到左侧大礼堂（电影院），招待所就在此稍前方的右侧。一进门可以看到树木林立的大块空地上，有几栋白色的平房。双人房50元，通铺（3人房）每人15元。
4. 刚坚日喀则宾馆,珠峰路77号，0892-8822282，扎什伦布寺入口对面，宿费每人￥40, 床铺干净。注意：环境佳、清静，招待所外是找便车前往拉孜的扎寺外广场。注意洗澡的热水供应时间，越早行事为佳。
5. 旦增旅社：帮加孔帮加林8号, 农贸市场对面，0892-8822018。宿费每人￥20，标间￥200。有洗衣服务，每件收费约１元，热水供应不定时。注意：旅社的门牌在该大厦的侧旁，容易走漏眼，旅社正门是中国菜餐厅，对面是农贸市场的肉食档，大部份外籍背囊客都留宿于此。
6. 日喀则市中心山东路和步行街口的桑孜珠宾馆则相当实惠，青岛路9号，0892-8821135。标间价格只需￥100-200元, 多人间25-30元.

新定日住宿：
1、定日县府有条件不错的珠峰宾馆, 定日县珠峰东路6号 08026-23462. 主楼后面有价格很便宜的楼房，没有卫生间，但是很清洁，价格只要30元/人，也可以还价到20元。　
2、定日县招待所,位于定日县协格尔镇（新定日），08026-2189, 房价从15－20元不等。
3、雪域招待所，30元/人。

除了新定日，珠峰附近还有其它可以考虑的住宿地就是扎西宗。扎西宗在珠峰到新定日的半路上，很多朋友因为不能忍受珠峰的高海拔，都选择住在这里。

新定日 白坝 雪域旅馆
旺多：13989923995 13889020368
（旺多是网上小有名气的雪域旅馆的老板，即使不在白坝住宿，因为要停车买门票，很多游客会在他的茶馆休息下喝口茶。他熟悉那一带的任何情况。）

扎西宗 珠峰大本营 加州旅馆
多吉：13889026248
（珠峰向导，他是扎西宗的人，在大本营有帐篷旅馆，在老外中颇有名气。曾作为向导上过珠峰十数次，对扎西宗及珠峰均极为熟悉。《西藏人文地理》曾有专门介绍过他及他的帐篷旅馆。）

物品清单
   1、背囊
   注意事项：
   出发时不要塞太挤，顶袋侧袋只装到三份之一。塞太饱每次取放东西都困难，留有空间以便途中加入补充东西。背包不要有外挂，外挂物品不安全容易丢失，增大的体积不方便放在拥挤的车内。
    A、功能方面：①.必须品是首选，同一用途的东西带一件就可，比如抓绒衣根据季节一件就够了，可带可不带的最好放弃。 ②.首选多用途的物品，比如带一双运动型的凉鞋，既可走路也可洗澡时当拖鞋用。
    B、重量体积方面：同类的物品带重量轻,能压缩得小的。比如打包后毛衣就太占空间远不如羽绒服压的小。
   2、防雨罩 ［防雨罩可为背包防水还可防盗，但不能周全的保护背包，有时大包不得不放车顶行李架上，风吹雨淋一路灰，最简单经济的方法是备个大编织袋，需要时把包整个放进袋里］。
   3、太阳镜 ［这是非常重要的，毕竟西藏的阳光还是很光彩耀人的，不要坏了眼睛无法欣赏美好的风景哦］
   4、太阳帽
   5、防晒霜、润唇膏
   6、雨衣 ［在拉萨市里基本上用不上，可一出拉萨就很必要］。
   7、防寒衣物 ［冲锋衣、冲锋裤，速干衣、裤 ，抓绒衣、裤各一套,排汗内衣（ 两套 ）长袖长裤型］。
   8、内衣系列 ［内裤 5条、纸内裤若干、排汗厚袜，薄手套或普通抓绒薄手套一双］。
   9、口罩 ［这东西可是到用时方知是宝贝，由于西藏有些土路尘土很厉害，车里很容易就飘起浓浓的黄土，还是带上为好］。
   10、手电筒（或头灯）［在黑夜里、在昏暗的大殿里……有时还可以用来发求救信号］。
   11、瑞士军刀（或其他工具刀）［出门带一些工具是必须的］。
   12、打火机（或火柴）［做好防水］。
   13、蜡烛 ［西藏的很多小地方经常停电，但这样的旅店一般备有蜡烛，如果没有时候怎么办，自己想办法了］。
   14、相机、镜头 。
   15、胶卷 ［最好不要在外地买胶卷,量要够］。
   16、辅助电子设备 。
   17、充电设备 ［需要携带手机、数码相机、数码相机伴侣王、移动电源等充电器，带着很痛苦的，这堆东西很重的，不带嘛，更加痛苦］。
   18、镜头纸、吹气球 ［只带个傻瓜数码的就可以不用了，一关电源，镜头就缩没了］。
   19、三脚架［看你专业到什么程度了，反正这个东西是很重的］。
   20、现金、信用卡（邮政绿卡+银行信用卡）[邮政绿卡是个好东东，你可以随身携带绿卡同时将存折留在家里，帐户里没钱的时候可以让别人给你续，另外绿卡的异地存取手续费是0.5%，信用卡可都是1%]。
   21、身份证 [如果有学生证、护照等不妨也带上。俺已经着手办理学生证或教师证，当然是假的了，有啥用呢？当然是为了逃票了，哈哈]。
   22、笔记本 [当然是记录下旅途的点点滴滴，如果你的记忆力超群就不要带了，可是在高原缺氧时记忆力要大打折扣哦]。
   23、签字笔、记号笔 [签字笔用来记录，记号笔用来写帖子及给胶卷做记号]。
   24、通讯录 [最好把平时用的精简一下抄下来，否则万一丢在西藏……同时，要把同行旅途的中同伴相互联系方式以及家中或朋友联系人的通讯录交给你的朋友]。
   25、指南针
   26、水壶 。
   27、高能食物 ［巧克力、牛肉干、压缩饼干……］。
   28、尼龙绳 [晾衣、捆绑……用途多多]。
   29、哨子 [联络、求救、汽车喇叭坏了可以替代]。
   30、备用眼镜 [如果你戴眼镜，否则就可能美景在前而你却无福消受了]。
   31、地图包 [地图包--地图最常用且必须，一个有透明袋的包可安全保存地图，同时可放入纸笔和打印的功略]。
   32、洗漱包＋洗漱用品 [牙刷 牙膏 毛巾 刮胡刀 洗澡洗头小包装]。
   33、手机、IC卡 [西藏的大多数县城都可以用中国移动的手机，联通没有]。
   34、备用电池 [尽量携带统一电池型号的备用电池] 、转换插座和一分3插座各一个
   35、边防证 [一定要提前办好，要在户口所在地派出所办好，最好不要写“西藏各地区”，可能有些地区不认这种写法的边防证]。
   36、湿纸巾 [软包装的小包装比较好，随着纸巾的减少占用体积也减少]。
   37、大小可封口的塑料袋若干 [物品的防潮防尘用，也可用普通塑料袋＋橡皮筋代替]。
   38、护照袋 [随身（贴身）携带证件细软等重要物品]。
   39、小锁头 [防君子不防小人]。
   40、小背包 ［你总不能背着大包到处溜达吧］。
   41、卫生纸
   42、拖鞋 [洗澡、涉水，凉鞋更好]。
   43、睡袋 ［走川藏线和到珠峰肯定用得上，很多地方住宿的地方比较简陋，估计床被一年也不知道有没有洗过2次，而且被单肯定是很硬并且会潮湿粘乎乎的，带上睡袋就可以用睡袋来当被子］。
   44、药品 ［见下面清单］。
   45、空胶卷盒 ［一切小东西都可分类放入，方便带少量的日用品比如针线一类、糖、零钱、药品等］。
   46、密实袋 [多带几个，装衣服、胶卷、药物等…]。
   47、不锈钢杯 ［很有用的东西，如果没有餐馆，就只好用来装方便面泡水吃了，还可以用来刷牙、喝水，当然了还有喝酒用的］
㈡、药品清单：（这得说明一下，这不是一个人必须带的，是整个团队的医药百宝箱的存货而已，可以择需而带）
   1、 感冒药（a.退烧类、b.止咳类、c.控制流鼻涕打喷嚏类）最还带上板兰根冲剂. 没事喝喝防感冒。
   2、 抗生素 （种类多多，因人而异）。
   3、 外伤药（云南白药、紫药水、创可贴……）。
   4、 高原反应药（西洋参含片、诺迪康胶囊、红景天）。
   5、 多种维生素（金施尔康、善存片、Vc）。
   6、 头痛药（加合百服宁控制高原反应引起的头痛效果很好，头痛散对我也很有效）。
   7、 肠道镇静剂（泻痢停、黄连素……）。
   8、 抗过敏药（扑尔敏、息斯敏……）。
   9、 晕车药（乘晕宁、车船宁……）。
   10、其他（蚊怕水、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、高锰酸钾……）。
   11、药棉、纱布、绷带、白胶布……