我是6月19日晚到丽江，主要是丽江、虎跳峡、中甸、梅里、雨崩、泸沽湖。7月3日全部结束行程回到丽江，有这个时间的朋友，如果有兴趣，请联系我，MSN:h_bg19771026@hotmail.com
我的计划如下：
19号 昆明－丽江 下午14：20到昆明机场，机场候机再乘坐17：20的飞机，18：10到丽江，宿丽江瓦蓝客栈。 瓦蓝客栈我个人已预定19-21日。90元*1天=90
20－21号 丽江
第一天，游览丽江古城。去木府，爬到半山腰可看古城全景；拉市海观鸟、骑马\束河闲逛，赏乡村纳西古乐，纳西古乐被称为“音乐化石”，有到丽江必听纳西古乐之说。
第二天，游览玉龙雪山。玉龙雪山离丽江15公里，45分钟可到。先上牦牛坪，有索道，亦可骑马。到了牦牛坪可沿着木板桥慢慢欣赏玉龙雪山和高山草原风光，回程顺道到白水河，然后乘大索道上玉龙雪山顶。
20-21日晚宿丽江瓦蓝客栈 大花猫客栈0088-5128455，13988849434 13618886870，住宿：90元*2天=180
玉龙雪山：400元
丽江：100-150元
22号 丽江-虎跳峡-中甸
（公路里程为200公里，车程约5小时） 丽江-虎跳峡-中甸，早餐后包车出发，途中远观世界文化遗产—长江第一湾，虎跳峡游览2-3小时，下午6-7点到中甸。
宿中甸。
包车500-700，住宿100。龙凤祥大酒店四星310元/间0887-8229788。迪庆宾馆0887-8227599，碧塔大酒店0887-8228008、8224453，青稞客栈0887-6886683，13988726016，龙行客栈 0887－8289250、6887573
23日 中甸 中甸游览，松赞林寺，租一个车去纳帕海和蜀都湖150元。去那帕海和蜀都湖大概离中甸50多公里。晚上回中甸时路过天仙桥可以泡温泉。
宿中甸 包车200，老爹13988716189，七四师傅13988787466
24号 中甸-德钦-飞来寺
（公路里程为180公里） 中甸-德钦，早餐后从中甸坐车沿着滇藏线前往德钦（车程约5-6小时），途经奔子栏、金沙江第一弯、贺龙桥、东竹林寺（看过松赞林寺就不必要看这个了），翻越国家级自然保护区白茫雪山（4292丫口）和梅里雪山观景台，沿途风光如画，可随时停车拍照，抵达德钦县城.
德钦-飞来寺，20分钟车程
宿飞来寺 包车轿车和越野400-500。
梅里往事0887-8416617,
13578360071，酒吧播放记录片《卡瓦格博》，讲述1991年发生的震惊中外的梅里雪山山难，中日登山队遭遇雪崩，十七人无一生还。
梅里山庄13988717636，13988740590，明珠酒店三星
25号 飞来寺-西当-上雨崩-下雨崩-神瀑-上雨崩
一早看日照金顶，看完梅里日出就包车去西当温泉，价格是120元/车，一般都是面包。
下雨崩是去神瀑的必经之路.
1、飞来寺-西当温泉：包车1.5-2小时车程
2、西当温泉-上雨崩：18公里，骑马3小时,145元（可以徒步）
3、(时间晚可以不去)下午骑马到神瀑，7公里（租马是不送到神瀑的）去3小时，回1.5-2个小时。西当温泉到雨崩村，据说风景很好。
雨崩村是梅里雪山上海拔最高的村庄，在主峰卡瓦博格南侧冰川、女神峰北侧冰川和五佛冠峰冰川的下面，群山环抱下，雨崩河穿越而过。上村和下村分布在雨崩河两侧，白色的藏族风格的民居散落其中，村庄至今未通公路，在遮天蔽日的原始森林里只有险峻的小道通向外界，是地球上所剩无几的净土。
雨崩神瀑共分三条，第一条称为福运瀑布，是佛母益西措加与千佛共同加持过的宝瓶圣水。能使有罪者消罪，无罪者得到成就，无福者生福，有福的人增福。有重大罪孽者，神瀑将飘忽东西或隐失空中，此人将沐浴不到佛的灌顶之水。第二条瀑布是右侧的小水帘，是无量寿佛的长寿灌顶圣水，凡能朝拜者，生命中的障碍都将消失，如果发愿去往西方极乐世界，阿弥陀佛也会在朝拜者临终前去指引。第三条瀑布在前两条中间，是金刚亥母的三角发源地，沐此水可以洗净一切孽障。
宿上雨崩村徒步者之家、神瀑客栈。 1、优先考虑骑马，西当温泉-上雨崩：145元，到徒步者之家：165元，到下雨崩：185 元。雨崩到神瀑去75，来回105，雨崩到神瀑的路上5月发生雪崩，考虑是否去。
2、西当：圣缘农家乐08878416398，13988754316，
雨崩上村：徒步者之家08878411173，梅里客栈0887-8411081,8411122,雨崩下村：雪地浪漫客栈，神瀑客栈(08878411082）。
3、建议将重物寄存在飞来寺的客栈，轻装前往雨崩，一般驴友出入建议以骑马为主。前往神瀑和冰湖需要较长时间，中途很难按时就餐，应随身准备点高热量的食物充饥；
26号 上雨崩-笑农大本营-冰湖-上雨崩 上雨崩是去大本营的必经之路。
1、上雨崩-笑农大本营：12公里，骑马3.5小时。到了大本营后，继续顺着山脊往上爬1小时就到了冰湖
2、笑农大本营-上雨崩：骑马3小时（可以徒步）
这天要注意在出雨崩前定好从西当温泉到飞来寺或是德钦的车。包车从西当到飞来寺2小时，100元
宿上雨崩村徒步者之家，主人叫阿那主，家有90年山难遗物，可以看一下。 租马雨崩-大本营，去85元，来回135元，如果包来回，马给送到大本营；只是单程的话送到垭口，到大本营还要走四十多分钟。大本营到冰湖有一个小时的路，这个要自己走，马等在大本营。
27号 上雨崩-西当-飞来寺 可以到雨崩小学看看，给些文具
上雨崩-西当温泉：17公里，骑马（徒步6小时）
西当温泉－飞来寺：2小时车程，发呆，(或者去明永冰川)
宿飞来寺 优先考虑骑马
28号 飞来寺 发呆，或去明永冰川，宿飞来寺
29号 飞来寺-西当-德钦-中甸-丽江 12小时车程
宿丽江 包车1000-1200元
30-2号 丽江-泸沽湖－丽江
第一天30日到泸沽湖，7－8小时。宿落水或里格半岛
第二天1日游览泸沽湖，里务比岛。宿落水或里格半岛
第三日2日返回丽江，宿丽江。
泸沽湖有直达丽江的班车，8：00开，只有一班。 包车：2天往返桑塔纳2000要600元，3天800元
丽江：剑南春文苑四星，丽水金沙客栈三星0888-5153999。
3号 丽江-深圳 睡懒觉，丽江闲逛、发呆，下午17：30前到机场。
晚上19：00飞机，22：30到达深圳