秋色、秋景、秋韵--金秋大甘南行

三能先生 · 2016-10-18 11:07

下面我将分行程、队员、财务、攻略要点、装备和游记等几个方面与大家分享。

一.行程
1. 原计划行程
D1: 9月26日，南昌飞兰州，中途经停西安，宿兰州
D: 29月27日，兰州--玛曲，宿玛曲
D3: 9月28日，玛曲—久治--黑河桥—日干措湖，宿日干措湖
D4: 9月29日，日干措湖—翻越垭口—妖女湖，宿妖女湖
D5: 9月30日，妖女湖—仙女湖—久治--阿坝，宿阿坝
D6: 10月1日，阿坝—若尔盖（唐克）--九曲黄河第一弯—若尔盖大草原—迭部，宿迭部
D7: 10月2日，迭部—扎尕那，宿扎尕那
D8: 10月3日，扎尕那—迭部--碌曲（郎木寺），宿郎木寺
D9: 10月4日，郞木寺—尕海--夏河（拉卜楞寺），宿夏河
D10: 10月5日，夏河—兰州坐火车经武汉回南昌（武汉队员从武汉下车）
D11:10月6日，南昌解散，各回各的家

三能先生 · 2016-10-18 11:10

2.实际行程

D1: 9月26日，南昌飞兰州，中途经停西安，宿兰州
D: 29月27日，兰州—和政—临夏—碌曲--玛曲，宿玛曲
D3: 9月28日，玛曲—久治--黑河桥—日干措湖，宿日干措湖
D4: 9月29日，日干措湖—黑河桥—班玛—色达，宿色达
D5: 9月30日，色达—班玛—年保玉则（仙女湖）—久治--阿坝，宿阿坝
D6: 10月1日，阿坝—若尔盖（唐克）--九曲黄河第一弯—若尔盖大草原—迭部，宿迭部
D7: 10月2日，迭部—扎尕那，宿扎尕那
D8: 10月3日，扎尕那—迭部--碌曲（郎木寺），宿郎木寺
D9: 10月4日，郞木寺—尕海--夏河（拉卜楞寺），宿夏河
D10: 10月5日，夏河—兰州飞长沙经高铁回南昌（鱼、小武，三能先生）
夏河—兰州坐火车经武汉回南昌（教主、菡萏香、情妹妹、荣荣、伏晓、玉米粒、熊队）
整个行程基本上与计划一致，只是原行程是计划用三天的时间反穿越年保玉则，由于在日干措湖租不到马，再上景区发现棕熊，禁止任何人穿越，故改行程去了色达，事实证明这一改变十分正确。

三能先生 · 2016-10-18 11:16

二．队员（按出场先后秩序）
1. 玉米粒，我们的财务大臣，执掌三军钱粮，最辛苦，每到宾馆酒店，他总是第一个下车去办入住手续，饭后我们把油嘴一抹就上车了，而他总是最后一个上车，平时不苟言笑，整天一幅忧国忧民的样子，在车上经常是闭目养神，很少参与我们的说笑，但只要一口，那一定会引得满堂大笑。

三能先生 · 2016-10-18 11:58

2.伏晓：绝对的新驴，俗称小鲜肉，在所有队员中年龄最小，装备最不齐全，高反最严重，也最幸福，有五个姐姐关照。他总是坐在车上看风景，很少下车拍照，喜欢喝点小酒，创造了一个人同时与五个姐姐喝交杯酒的记录，小鲜肉那是相当的萌。

三能先生 · 2016-10-18 12:01

3. 小武：新驴，少年老成，平时言语了较少，所有的户外装备都是这次新购的，但极具户外潜力，体力好，无高反，最想看的是天葬，在日干措湖，有下湖游泳的冲动。

三能先生 · 2016-10-18 12:05

. 4荣荣：大家都尊称饶姐，队员中年龄最大，能歌善舞，性格豪爽，还能做一手好菜，每次自己做饭吃时，总是她做厨师。

三能先生 · 2016-10-18 12:07

5. 菡萏香：大家平时都叫香香，美丽善良，心宽、很贪玩，经常参加户外活动，但从不做功课。

三能先生 · 2016-10-18 12:14

6. 情妹妹：绝对的强驴，年轻、活泼、可爱，快人快语，富有激情。

三能先生 · 2016-10-18 12:18

以上6人，分别从南昌和武汉出发，乘火车到金昌，去丹巴吉林沙漠游玩了二天，听说晚上差点被沙尘暴卷走。26日晚返回兰州，与我们在汇合。

三能先生 · 2016-10-18 13:47

7. 熊队：本次活动的发起人，为人豪爽，方向感强，记忆力好，每到一地都喜欢喝点小酒，为了本次的大甘南之行，做足了功课，十分辛苦。

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三能先生 · 2016-10-18 13:50

8.鱼：资深驴友，装备齐全，耐力好，思想活跃，善于交流。

三能先生 · 2016-10-18 13:55

9. 三能先生：能吃，能睡，能干，户外装备党，喜欢摄影。

三能先生 · 2016-10-18 13:57

我们3人是9月26日从南昌飞兰州，中途经停西安，晚上在兰州与先头部队汇合，这是熊队和鱼来接我时以及在昌北机场拍的照片。

三能先生 · 2016-10-18 14:01

10. 教主：宽容大度，亲和力强，为人极好，富有少女情怀。原计划与我们同行，为了一个危重病人，推迟到29日才从武汉飞成都，30日晚上与我们在阿坝碰头，参与后续行程。

三能先生 · 2016-10-18 14:13

这是我们在9月27日早晨吃完兰州牛肉面后，出发之前的合影。

三能先生 · 2016-10-18 14:16

最后要隆重推荐我们此行的司长—赵师傅
赵师傅一是服务态度好，每天第一件事就是检查车辆，然后帮我们搬运行李装车，在旅途中总是随叫随停，从无怨言。在行车途中，我们在休息时，只要赵师傅看到有好风景的地方，都会主动停车，叫我们下车拍照片，并且自己一边拍照片，一边会说：“相当的震撼”，把相当的二个字音拖的很长很长。后来，每当我们看到美丽的风光时，都会脱口而出，那是相当的震撼。
二是线路熟悉，大甘南赵师傅每年都要跑几十趟，很多景区都能为我们省几张站票，他既是司机，又是向导，途中的吃住行很多都是他在帮我们安排，给我们提供了极大的方便，节省了很多的费用。
三是驾驶技术好，在近十天的旅途中，从来没有让我们担惊害怕过，甚至连一个紧急刹车都没有出现过。
赵师傅的电话：13809312387，微信：zhao261170
这是赵师傅和情妹妹在一起

三能先生 · 2016-10-18 14:58

三. 财务
本次大甘南游玩，是本着吃好、玩好、休息好为原则，以大家尽兴游玩为宗旨，合理、理性消费。
1. 交通：全程包车，15座全顺，人均1200元
2. 住宿：700元/人
3. 餐费：362元/人
4. 门票及导游：300元/人
5. 买菜、合饭、水果及零食：100元/人
共计人均约2662元

以上是从9月26日到10月6日的支出，不包括个人从出发地到兰州往返的费用。

三能先生 · 2016-10-19 17:30

四. 攻略要点
1.总体情况
（1）时间：个人认为大甘南赏秋的最佳时间应该在10月中旬到11月中旬，我们去的地方，除了从色达县城到年龙乡这段秋意正浓外，其它地方还都处在初秋时段。
（2）路线：大甘南几乎都是十分成熟的路线，各景区的管理也算规范。但如果要穿越年保玉则，一定要做足功课，没有户外经验或不是强驴不建议去穿越。但很多地方通信信号并不是很好。
（3）路况：大甘南的路比较好，除个别的路段有点不平外，其它都是很好的沥青或水泥路面，整个行程轿车都能行驶。另外，从黑河桥到日干措湖的8公里已经通车，还是水泥路面，只是路面有点窄，好在平时车并不多。
（4）通讯：相比较，通讯不是很发达，只是在靠近乡镇或景区的地方，才有信号，不过宾馆酒店几乎都有wifi。
（5）饮食：真正的旅行是一种生活态度，不光眼睛要上天堂，还必须要饱口福，吃每一个地方的美食，沿途有回民餐，藏餐和川菜，现在想起大甘南的牛羊肉，口水都会直流。
（6）住宿：在高海拔游玩休息好十分重要。大甘南沿途都有州、县或乡镇，食宿有保障，不过还是建议住在县城为好，我们住的地方，有的是在网上预定的，有的是朋友帮预订的，还有的是赵师傅推荐的。除了在日干措湖和扎尕那，我们都是住在县城，在玛曲是住普通商务宾馆，其他都在三星及以上。

三能先生 · 2016-10-19 17:30

2.要点：
（1）在兰州一定要吃正宗的兰州牛肉拉面，此外，兰州的手抓羊肉也十分的美味。
（2）从兰州到玛曲的路上，可在和政县短暂停留，看国家级的古动物化石博物馆，可以学到很多的古生物学知识，并且还是免费的。中午可在临夏县吃正宗回民菜，饭后可参观东公馆和蝴蝶楼。
（3）从黑河桥到日干措湖不光是公路已经修好通车，而且是在公路的尽头修了停车场和观景台，还在停车场的边上，建有十来栋小木屋，这是2016年才建好的，可为驴友们提供食宿，那的牦牛肉炖汤十分的美味，住宿是每人每晚100元，如果是自己扎帐蓬，则收费20元，可提供开水。从小木屋到白色帐蓬3公里，从白色帐蓬到日干措湖0.5公里。
（4）年保玉则的门票120元/人，国庆期间只能游仙女湖，约半个小时就能游完，去妖女湖的路被封了，不让走，这门票的价格有点坑爹。
（5）如果想在色达看天葬，一定要在中午1:30之前赶到天葬台。下午去五明佛学院比较好，可以拍日落时的红房子，十分壮观。如果要感受那的氛围，则最好在里面住一个晚上，晚上可以拍夜景和星轨，早晨可以拍晨雾和日出。晚上如果住在色达县，那一定要品尝那的牦牛酸奶，真是回味无穷。
（6）从色达县经年龙乡到班马县的秋色绝美，是一条值得开发的绝佳徒步线路。
（7）扎尕那的彩林很震憾，值得化一天时间去穿越，不过石林感觉一般。
（8）郎木寺的羊肉串是必须要吃，每串2元。郎木寺每天6:30就开门，车可以直接开到开葬台，但并不是每天都有天葬，这个要碰运气。四川这边的那条峡谷秋色很美，如果有时间，建议去徒步穿越。
（9）若尔盖县的大草原秋色及蓝天白云很是壮观，花湖值得一游，可能比尕海湖要好。
为了避免重复，具体的食宿，在游记里会有相应的推荐。

三能先生 · 2016-10-20 08:42

五. 装备与物品
1. 医药保健：这次与我们同行的有主任医生和护士，他们带有氧气瓶和有关高反方向的药品，下面是我带的，主要是扭伤、蚊虫叮咬和防感冒等方面的。

三能先生 · 2016-10-20 08:45

2.防晒：帽子、墨镜、太阳伞、防晒霜等。

三能先生 · 2016-10-20 08:51

3 .食品：主要是一些高能量的食品，以巧克力为主。

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三能先生 · 2016-10-20 08:55

4. 照明：头灯、营灯、手电等

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三能先生 · 2016-10-20 09:02

5.导航与通讯：高明GPS、颂拓专业户外手表和小米手机。

三能先生 · 2016-10-20 09:05

6. 摄影器材：尼康D200、松下LX00

三能先生 · 2016-10-20 09:18

7.炊具与餐具：炉头、锅、碗、挡风板等

三能先生 · 2016-10-20 09:21

8.电池及充电器：

三能先生 · 2016-10-20 09:36

9.雨具：雨衣和雨伞,带雨衣是为穿越年保玉则准备的。

三能先生 · 2016-10-20 09:41

10. 鞋：登山鞋和雨鞋，带二双登山鞋和雨鞋的主要目的是为了穿越年保玉则准备的。

三能先生 · 2016-10-20 10:27

12. 帐蓬、睡袋与充气垫：

三能先生 · 2016-10-20 10:33

13. 衣物：包括冲锋衣裤、抓绒衣裤、保温内衣等，都独立包装。

三能先生 · 2016-10-20 10:42

14.背包：二个，一个70L，另一个35L。由于是租车，大包一般只放在车上，平时轻装穿越只用小包就行。另外，原计划是要穿越年保玉则的，大包租马驮，故装备准备的比较充分，尤其是鞋子和雨衣。

三能先生 · 2016-10-20 10:50

15.登山杖：十分重要，必须二根。

三能先生 · 2016-10-20 15:48

六. 游记：

9月26日：从丹巴吉林沙漠返回兰州的6个队员，约七点就到达了兰州，而我们从南昌出发的3人，约九点半到达兰州，我们都住在兰州的长城宾馆。晚上由玉米粒的兰州同学请客，那是相当的腐败，手抓羊肉吃了三大盘。饭后还在宾馆喝三泡台聊天。

三能先生 · 2016-10-20 16:01

9月27日，考虑到兰州堵车，决定6:30起床，在靠近高速路口不远的马队长牛肉面馆吃早餐，那牛肉面是相当的好吃

三能先生 · 2016-10-23 10:36

吃完了牛肉面，照完了出发前的合影，我们就向玛曲出发了，今天行程较远，为了减少旅途的劳累，朋友建议先到夏河看看古化石博物馆，中午到临夏吃正宗的回民餐然后参观东公馆和蝴蝶楼，事实证明这个建议非常好。

三能先生 · 2016-10-23 10:49

参观完古化石博物馆后，我们继续上路，天空下着毛毛细雨，于12:00左右到达临夏，有朋友早已在高速出口处等候，然后带我们去吃回民餐，餐馆名叫二洒手抓清真餐厅，这是我第一次吃正宗的回民菜，好吃的不得了，其中最后一道菜也是第一次吃，你能看出来是什么吗？

三能先生 · 2016-10-23 10:59

朋友十分客气，点了太多的菜，我们把没有吃完的全部打包带上了车，晚上就在宾馆自己烧的吃了，一点也没有浪费。

东公馆与蝴蝶楼原是原国民党军第四十集团军副司令马步青出资修建的私人住宅，由当地著名工匠化了9年的时间才完工。给我印象最深刻的是东公馆砖雕，不但做工精细，而且保存完好，真是十分难得，后来一打听才知道，东公馆一直都是驻军办事处。

三能先生 · 2016-10-23 11:03

饭后我们还临夏采购穿越年保玉则的必要用品，下午3:00多钟，我们来到了米拉日巴佛阁，其全称叫安多合作米拉日巴佛阁，是全藏区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹，位于甘肃省甘南藏族自治州合作市安多藏区，大家正好可以下车游玩和休息一下。

三能先生 · 2016-10-23 11:14

大甘南不在年保玉则，不在色达，不达扎尕那，真正的大甘南在路上。参观完寺庙后，我们继续赶路，但时不时会被路边的美景吸引住，引起大家的尖叫。

三能先生 · 2016-10-23 11:19

我们在天黑之前到了玛曲县，也有朋友在路边接我们，并帮我们订好了商务宾馆，但这是我们此行入住条件最差的宾馆，还停了几次电。晚餐我们是自己动手做，将中午打包的饭菜全部吃完了。玛曲县感觉比较小，也不是很繁华。

三能先生 · 2016-10-23 11:21

9月28日：玛曲--日干措湖
今天计划反穿越年保玉则，为了赶路，我们6:30就出发了，很多早餐店还没有营业，我们就买了点馒头和煎饼在路上吃。

三能先生 · 2016-10-23 11:25

当一缕阳光冉冉升起照射到草原上时，那种美是无法用语言来描述的，只能用心去体会。

三能先生 · 2016-10-23 11:30

大概9:15左右，我们到达了久治黄河大桥，也就是从玛曲县进入久治县了，离年保玉则越来越近了，真正的挑战就快开始了。这儿的黄河水很清澈。

三能先生 · 2016-10-23 11:54

我们在10：00到达黑河桥，从这拐弯去日干措湖，这是一条新修的水泥公路，约8公里长，路的尽头就是日干措湖观景台，当车行驶到4公里时，天空放晴，年保玉则就在我们的面前，那是相当的震撼！年保玉则，我们来了！

三能先生 · 2016-10-23 12:04

这张图是我们原计划反穿年保玉则的线路图

三能先生 · 2016-10-23 12:10

这是在乡村公路的尽头，观景台的下面，有为驴友们穿越年保玉则新建的小木屋，可提供食宿，100元一张床，是2016年才开张的，老板是一对藏族夫妻，带一个女儿，都能说汉语，夫妻为人都很好，值得推荐，联系电话：18997455655。

三能先生 · 2016-10-23 12:13

当我们在观景台停好车后，去联系马匹驮运行李时，被告之这边没有马租，景区也规定这段时间不允许穿越，原因就是在景区发现了棕熊。突如其来的变化让我们一下子蒙了，藏族老板说，前面3公里白色帐蓬处可能有马租，但我们每个人在高海拔，重装走3公里都有困难。正在这时，从白帐蓬处走来了三匹马，当我们提出租他们的马时，骑马的藏族同胞说，他们要带家人去看病，马不能租给我们。另外，还告诉我们，前面白帐蓬也没有马租，叫我们不要过去。赵师傅提出我们可以正穿，从年保玉则景区大门进，日干措湖出，说是在那边他认识人，也许可以租到马，但电话又没有信号，不能与大门口的马帮联系。正当大家不知所措时，我建议分二头穿越，今天我们穿到日干措湖，返回在此住宿，明天我们从大门进入景区，游仙女湖和妖女湖，然后返回，多出来的二天时间可以去其它的景点，我的建议得到了大家的一致同意，并与赵师傅商量，我们多出来的时间正好去色达。这是景区有关出现棕熊禁止穿越的公告。

三能先生 · 2016-10-23 12:23

当时的天气很好，蓝天白云，十分通透。为了赶时间，我只带了点水、巧克力和一个早餐剩下来的馒头，第一个出发，直奔日干措湖，紧跟在我后面的是玉米粒。沿途风光无限，我一边走，一边拍拍拍。

三能先生 · 2016-10-23 12:32

去湖边的路很难走，大多都是沼泽，如果没有登山杖，则前行十分困难。

三能先生 · 2016-10-23 12:36

当我到达湖边后，没有选择涉水过河，而是没着湖的右边走，拐了个弯到达了湖边，我们一行的成员中，有5个人选择了涉水过河，一个是穿着长筒雨过的，四个人是打着赤脚过的。小鲜肉、香香还有荣荣由于涉水着了凉，第二天开始出现了高反，这是情妹妹湿脚的证据。

三能先生 · 2016-10-23 12:53

由于我比后续队员提早40分钟到达湖边，先拍了几张照片，然后坐在湖边的草地上望着远处的年保玉则发呆，让大脑处在真空状态。

三能先生 · 2016-10-23 13:03

小武和鱼选择了与我同样的线路，我们3个在湖的一边，熊队、情妹妹、香香、荣荣和小鲜肉则在湖的另一边。后来情妹妹与熊队转湖去了，另3人则原路涉水过河返回。说实话，我和小武在当时都有下湖游泳的冲动，只是这湖是藏族同胞的圣湖，我们不敢造次。

三能先生 · 2016-10-23 13:09

当天空下起小雨时，我们迅速回撤，回到白色帐蓬时，雨停了。这时小武和鱼提出想登旁边的山，看看山的另一边是什么样的景象。而我原计划是先回营地，放下背包，再去登山的。这是我们一边爬山，一边回望山下拍的照片。

三能先生 · 2016-10-23 13:15

为了这次爬山，鱼留下了一件新的冲锋衣做为纪念。这是我们登到山顶，回头看日干措湖的照片。

三能先生 · 2016-10-23 13:23

当我们回到营地时，先期回营的队员已经洗好菜，在赵师傅化了整整3个小时炖好了的牦牛肉汤放入蔬菜，把肉和菜捞出来后，再放方便面，那个美味用南昌话说叫绝杀。牦牛吃冬虫夏草，我吃牦牛肉，那个汤我一共喝了7碗，喝得我晚上睡帐蓬发燥，兴奋的睡不着。

三能先生 · 2016-10-23 13:26

饭后，与藏族老板娘聊天，知道她捡了些地头，就叫她带我们去看看，我看中了一块，问她多少钱，她说要1500元，最后800元成交。

三能先生 · 2016-10-23 13:29

晚上只有我和熊队二人扎帐蓬，其它人都住在小木屋。熊队把帐蓬扎在停车场，我则扎在开满龙胆花的草地上。晚上先是下了小雪籽，后就是大雨，一直下到半夜二点多钟雨才停，我的帐蓬经受了考验。

三能先生 · 2016-10-23 14:05

9月29日：日干措湖-色达
这是此次大甘南之行行程改变最大的地方，也确实是改对了，这要感谢昨天没有租到马，否则后面的行程就没有这样愉快了。我们听从了赵师傅的建议，先去色达，然后返回年保玉则景区大门，再游仙女湖和妖女湖。
在冥冥之中，我好象真的与年保玉则有个约会，6：00不到，我就醒了，带好相机准备拍日出，一个人在那乡村公路上来回的徒步（不敢走的太远），尽管是在高海拔，但感觉空气清新，来回走了近一个小时，没有半点累的感觉。天空中的繁星和对面的山峰都是时隐时现，一直都处在不停的变化之中，真是美仑美奂，只可惜光线太暗，拍不出清晰的照片。

三能先生 · 2016-10-23 15:34

当我收拾好帐蓬时，其它队员已经吃好了早餐，可能是昨天晚上喝牦牛肉汤太多了的缘故，一点饿的感觉也没有。我们于8:30准时出发，由于天气阴沉，没有阳光，明天还要沿途返回，故没有下车拍照，直奔色达。3:30时，我们到达色达的天葬台。这是兀鹫，神态比较猥锁，但飞翔起来还是很潇洒的。

三能先生 · 2016-10-23 15:54

赵师傅告诉我们说，这里的天葬时间是中午1:30，我们来晚了，没有看到。天葬台好象还在建设之中，下面是天葬台的几张照片。

三能先生 · 2016-10-23 16:07

看完天葬台之后，我们就去了五明佛学院，车不能开上山，只能坐公交上山，终点是半山腰的男从停车场，票价为2元。下车后，我们沿着马路向山上走，一直走到公路的尽头，然后再上木栈道，向右转到一条沙石路上，沿着这条路走到男众停车场的上面，再下撤，坐公交原路返回。

三能先生 · 2016-10-23 16:19

　晚餐在色达的四川饭店吃，川味比较正宗，在等菜上桌时，熊队提了一桶牦牛老酸奶给大家吃，到现在还是回味无穷。住色达的柠都大酒店，标间260元，但条件很好，有氧气，还提供二支葡萄糖及早餐。

三能先生 · 2016-10-24 14:28

9月30日：色达到年保玉则

清晨的色达很宁静，街上的行人也很少，我们8点从色达出发，要经过四个4200米以上的垭口后，到达年保玉则，游玩仙女湖和妖女湖，晚上宿阿坝县。

三能先生 · 2016-10-24 14:33

如果说去大甘南是追求一种信念的话，那么人与景的相交相融过程，能使心灵从大自然的美景中得到净化，在人与人的心灵撞击中得到升华。
前面讲过，大甘南不是色达，不是年保玉则，也不是扎尕那，而是在路上。这是我们经过的第一个垭口，海拔4517米。

三能先生 · 2016-10-24 14:35

我们经过第一个垭口后，来到了年龙乡，海拔3675米，稍事休息后，继续出发。

三能先生 · 2016-10-24 14:41

沿途一路风光无限。

三能先生 · 2016-10-24 14:45

这是经过的第二个垭口，海拔4418米。

三能先生 · 2016-10-24 14:48

过这个垭口之后，一直到班马县，那彩林是相当的震撼，个人认为，将会成为一条最佳的徒步穿越线路。

三能先生 · 2016-10-24 14:52

这是我们经过的第三个垭口，海拔4398米。

三能先生 · 2016-10-24 14:56

当我们在向第四个垭口进发的时候，看到了牦牛过河，也是相当的壮观。

三能先生 · 2016-10-24 15:06

这是我们经过的第四个垭口，海拔4239米。

三能先生 · 2016-10-24 15:10

我们于2:40到达景区大门，门票120元。年宝玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山。

三能先生 · 2016-10-24 15:21

进入景区大门后，车还能开3公里，到达仙女湖边上的停车场，旁边有很多供驴友门吃住的帐蓬。进入仙女湖后，可沿着有木栈道游玩。

三能先生 · 2016-10-24 15:25

当我们到达湖边不久，就下起了小雨，天空灰蒙蒙一片，我们抓紧时间拍了几张照片。

三能先生 · 2016-10-24 15:30

正当我们玩的尽兴时，突然下起了大雨，我们的队员很多没有带雨具下车，被雨淋的向停车场跑，我们几个带雨具的人，则继续在湖边等，希望雨停后能天晴。不久，雨是停了，但始终不见放晴。这几张是雨后的年保玉则。

三能先生 · 2016-10-24 15:33

本来计划是游完仙女湖后，沿着湖的右侧徒步去妖女湖，但由于景区出现了棕熊，故管理部门把去妖女湖路封了起来，不让游客过去。这120元的门票，只化不到半个小时的时间就游完了，实在是太贵了。
出景区后，我们直奔阿坝县，教主已经从成都到阿坝了，到今天晚上，我们此次大甘南之行的十名成员才全部到齐。
晚上我们入住阿坝县的古格大酒店，条件也很好，有地暖，价格也便宜。晚餐就在隔壁的藏之旅大酒店解决了，卤牛肉十分的好吃。

三能先生 · 2016-10-27 15:22

10月1日：阿坝-唐克-迭部
今天是祖国的生日，晴空万里，蓝天白云，再次印证了风景在路上，这是从阿坝到唐克路上的风光。

三能先生 · 2016-10-27 15:54

若尔盖大草原秋色正浓，我们走走停停拍拍，约12:30到达唐克。

三能先生 · 2016-10-27 16:02

午饭就在唐克一家叫小金的饭店吃，然后赶往九曲黄河第一弯。

三能先生 · 2016-10-27 16:14

购票后，可以把车一直开到景区的里面，一到停车场，我就被黄河边上的红草地所吸引，一个人带着相机走木桡道直奔黄河边，这是在黄河边的木栈道上拍的照片。

三能先生 · 2016-10-27 16:24

只有我一个人走了大循环，从停车场到黄河边再乘坐电梯到观景台，然后再沿木栈道下到停车场，电梯票为60元，不过我个人认为还是很值的，这就是到观景台的电梯。

三能先生 · 2016-10-27 16:28

这是从观景台拍九曲黄河第一弯，只可惜是中午时分拍的，没有拍到日落时的照片。

三能先生 · 2016-10-27 16:36

这是从观景台拍九曲黄河第一弯的背面，大气，秋色正浓。

三能先生 · 2016-10-27 16:39

这是徒步上观景台的木栈道，其它的队员就是从这里走上来的。

三能先生 · 2016-10-27 16:52

九曲黄河第一弯修了很长的木栈道，很适合在黄河边散步，建议可以在唐克住一晚，而我们计划是要在迭部住宿，为了赶路，没有欣赏到落日时的黄河第一弯，真有点可惜，这是其他队员在登木栈道时的时候

三能先生 · 2016-10-27 17:05

上车后，我们向迭部县进发。黄昏时的若尔盖大草原那是相当的震撼，途经花湖时，因要赶路，没有停车，但经过红军过草地的地方，我们还是停了下来拍照片留念。

三能先生 · 2016-10-28 14:10

晚上近8点我们到达迭部，入住益民饭店。晚餐也是在益民饭店吃，又腐败了一顿，这的菜很好吃，也很便宜，在我们心里估价可能要700元，结果只化了370元，值得推荐。这顿饭是吃的最放松也是最咳的一次，共创造了十二种喝交杯酒的方式，用小鲜肉的话说，你们都是一家人来旅游的，而我却成了一个司机。了

三能先生 · 2016-10-28 14:54

10月2日：迭部--扎尕那

早餐也是在益民饭店楼下的清真面馆吃的，环境很好，味美，便宜，不加牛肉的6元一大碗。出发前，美女们去菜场采购晚上在扎尕那野餐的物品，而我则在附近转转，与前面到过的几个县城相比，迭部县要发达的多，有不少的高楼大夏，街道整洁卫生，还有毛主席在迭部的雕塑。

三能先生 · 2016-10-28 15:20

我们九点半才从迭部出发，近十点到达扎尕那，这就是扎尕那村。

三能先生 · 2016-10-28 15:38

由于时间比较晚了，又是我第一个进入景区。门票10元，我只带了巧克力、水和相机，我没有去仙女湖，而是直接去了大峡谷。由于景区正在修路，再加上又有马帮，路不是很好走，但好在人不多。越往里面走，海拔也越来越高，秋色也越来越浓。

三能先生 · 2016-10-28 15:59

扎尕那的秋色那是相当的震撼。

三能先生 · 2016-10-28 16:22

路遇一重庆美女，她也是一个人背着相机上来的，很喜欢拍照，只可惜当时正是中午时分，光线不是太好，这是我帮她拍的几张照片。

三能先生 · 2016-10-29 03:25

随着时间的推移，海拔也越来越高，体力也消耗的很大，好在路边有补水点，不缺水，但由于时间原因，我只走到海拔3607米的地方返回，约6:00到达景区门口，一共化了9小时47分钟，走了17公里，拔高了723米，时速1.8公里/小时。（景区门口海拔约2900米）

三能先生 · 2016-10-29 04:04

赵师傅帮我们找了一个很好的扎营地，有水有电有卫生间，每个人只收十元。晚餐自助，美女们洗菜做饭，帅哥们扎帐蓬，赵师傅拿来水管，把我们准备扎帐蓬地方前面的沙子路面浇湿，省得汽车过后扬起灰尘，而我是做服务工作，给他们泡茶拍照。

三能先生 · 2016-10-29 04:31

晚餐还是相当丰盛的，做了七八个菜，大家围坐在一起，喝酒聊天，十分惬意。饭后，先生们喝茶，美女们被赵师傅带去村子里跳锅庄舞。
由于明天安排的还是在扎尕那活动，下午四点才离开再前往郎木寺，于是我决定明天继续去大峡谷，一定要去看看传说中的石林，为了恢复体力，早早的就进入帐蓬休息了。

三能先生 · 2016-10-29 04:55

10月3日：扎尕那-郎木寺
大家还在沉睡时，我就起来了，然后收拾好帐蓬，准备再次大峡谷之行，今天接受了昨天的教训，不带单反，只带卡片机和手机。
当我收拾好一切之后，情妹妹也起来了，问她是否愿意同行，她愉快地答应要邀请。
于是我们二人在七点多钟出发了，路上不时有马帮经过，都是为驴友们穿越扎尕那驼行李的，我与情妹妹商定，紧跟马帮走，去时不拍照片，返回时再拍。

今天碰到最大的一支穿越队伍是龙行天下组织的，有60人之多，但男人只有15人，大多数还骑着马，女人45个，都是背着包徒步，这就是那些女驴友。

三能先生 · 2016-10-30 15:49

这是我们到达最好的一个垭口，海拔3920米，我们从景区大门到这化了四个小时，走了10.5公里，拔高1000米，时速2.60。这是在垭口情妹妹补充能量和周边山峰的照片。

三能先生 · 2016-11-02 03:00

在此地只能看到龙行天下的穿越队伍经过，没有其它的驴友，正当我们想找人问路时，从对面山坡上快速走来二个小伙子，问我们石林在哪？我告诉沿着我们上来的路下山就能看到。另外，他告诉我们说，在山的那边，看到了石门，于是我们想过去看看。对面的山比这边的要高，也没有路，我们又拔高了190米才到山脊，风很大，由于海拔高，达到了4200米，全是低矮的草本植物和石头，我的帽子也补风刮跑了，算是在扎尕那留个纪念吧。

三能先生 · 2016-11-02 03:16

此时已经到了12：30了，我们4:00点要集合，再加上风太大，故没有继续向前走，这是我们下山的路，与上来的路不是同一条。

三能先生 · 2016-11-02 03:22

这是从我们下撤的路拍对面山的照片。

三能先生 · 2016-11-02 03:29

这就是传说中的石林

三能先生 · 2019-03-11 03:47

我和情妹妹4:10赶到了集合的地点，比约定的时间晚了十分钟，我们今天共走了23.7公里，化了8个半小时，拔高了1200米，平均时速约2.7公里。其他没有进大峡谷的人也根据自己的兴趣爱好分成了二个组，一个组去了藏寨和寺庙，另一个组去了山里野炊，玩的也是相当的开心。

三能先生 · 2019-03-11 03:56

4:30我们向郎木寺进发，约在六点多钟到达郎木寺。郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，简称郎木寺：另一座是甘肃的赛赤寺。小镇比较繁华，游客很多，到处都是饭店和宾馆，我们先找朋友帮忙预订的朗木寺酒店，在小镇上，以郎木寺命名的酒店比比皆是，让人着实看花了眼，后经一路打听，终于找到了。朗木寺酒店就在赛赤寺的边上，比郞木寺大酒店要大的多，而且还是新建的，装修很豪华，极具民族特色。放下行李后，我们去行街上找吃的，街上到处是人，都是全国各地来旅游的，所有的饭店都人满为患，都要等翻台，最后还是赵师傅说他有熟悉的店，带我们去了小厨川味王，依然是要等，但老板还是很好，叫我们先到楼上去喝茶休息，等桌子空出来了，再叫我们下来，我感觉有点累，没有下去逛街，而是与教主聊天，不一会儿，情妹妹提着烤羊肉串上来了，真香，闻着就想吃，说实话，我平时几乎不吃羊肉串的，这次忍不住吃了十来串，越吃越香，后来一问才知道，是羊肉新鲜的缘故。直到9:00多钟，我们才吃上饭。

三能先生 · 2019-03-11 04:37

10月4日
赵师傅说，郎木寺早上6:30就开门，7:00可能会有天葬，对小武来说，这次是绝不能错过的，于是我们决定，今天6:30在酒店大堂聚合，然后去赛赤寺。
今天大家都很准时，先在赛赤寺门口的一家小店，吃了稀饭和小笼包，解决了早餐的问题，当买门票时被告知今天无天葬。
天空下着小雨，气温有点低，但我们还是进了寺庙并沿着寺庙的后山绕了一圈。