吃遍丽江(丽江美食全攻略)

很多游客都是把能品尝当地的美食作为外出旅游很重要的一部分.但如果你到了饮食业不发
达的地区,你应该怎么办?我就说说到了丽江作为游客你去吃什么.到哪里去吃.

stoneliushenzhen · 2007-06-05 10:53

很多的游客都认为丽江当地的饭菜不好吃,除了几种火锅.如果再遇到 不爱吃火锅的,就真没
办法了.我还遇到过因为吃不顺口改机票提前回家的.而且不止一个.丽江甚至整个云南的饮
食业为什么不发达?我个人认为有三点:第一,经济落后,很多地方还很穷.想吃好的吃不起,山
区里土豆还是主食.吃米饭的时候不多.第二,男人在家庭的地位很高.大部分的劳动都是由披
星带月的妇女完成,包括做饭.自古以来就这样.男人因为不干活,对饭菜的好坏也不会说什
么,也不好意思说什么.这就直接导致了饮食业在没有要求和需求的情况下缓慢的发展.第三,
位置偏远,使得口味和中土差异很大,很多的游客对当地的酱料都吃不习惯,这一点和饭菜出
品的质量没关系.

     在丽江我也住了一年了.认识了很多当地的朋友.喝酒吃饭是经常的事情.也发现很多不
错的饭馆.这些都是针对当地人开的,游客一般不知道.所以在很多的功略上没有写.更难得的
是都在古城里面,走着就到.不用象功略上写的那样,"要想吃好吃的必须打车到新城".菜做的
都不错,价格便宜的让你想拿脑袋撞墙.

做饭永远被这些披星带月的勤劳妇女所承包

stoneliushenzhen · 2007-06-05 10:53

先说点大家都知道的,但很有特色的.腊排骨火锅.在丽江新城象山市场内,其他地方也能吃
到,但这里的比较有名气.一家挨一家,口味价格全一样.你要去找一家人多的进去就行了.分
大,中,小锅.价格30-50元.素菜三四元一份.但都是小板凳,小方桌.窝着肚子吃饭很容易吃
撑.

stoneliushenzhen · 2007-06-05 10:54

野山药火腿鸡.在古城南门停车场.一打听就知道,很好找.从古城中心步行十来分钟就到了.
顾名思义是用野生山药,火腿,还有当地的一种乌骨鸡三种炖制而成.味道鲜美.吃的过程中可
以涮各种青菜.豆腐等.我就是不想做餐饮了,要不在北京开一家这样的火锅店,想不火都不
行.火锅也分大中小三种,30-50元一锅.所有青菜都两元.难能可贵的是象金针菇,木耳等也都
是两元.量还很大.三个人以上吃人均18元搞定.
每天一到饭点,不提前去就没有位置了.全是当地人

stoneliushenzhen · 2007-06-05 10:55

每天到饭点就这么多人

stoneliushenzhen · 2007-06-10 07:22

再介绍一家新开的饭馆.名字叫全珍味.店主是北京人,在古城七一街上,位置很好.坐
在二楼上用餐,还能观赏玉龙雪山.新装修的.主要经营粤菜,川菜.纳西菜.厨师的工资
在古城里的饭馆里算高的.可见很注意出品质量.刚刚开业.我带客人吃过几次,很好吃.
不在北京金鼎轩之下.菜价是古城同档次餐馆的三分之二.一般人均25-30元就能品尝
到纯正的粤菜了.很值.

stoneliushenzhen · 2007-06-10 07:23

全珍味宽敞的庭院内

stoneliushenzhen · 2007-06-10 07:24

餐厅内部

stoneliushenzhen · 2007-06-10 07:24

锡纸包排骨---招牌菜

stoneliushenzhen · 2007-06-10 07:25

夫妻肺片

stoneliushenzhen · 2007-06-22 17:16

雀巢鸡脆骨

stoneliushenzhen · 2007-06-22 17:16

西芹夏果百合

stoneliushenzhen · 2007-06-22 17:18

有一天听到一个虎跳峡司机讲他和他媳妇生动的爱情故事.其中提到了他们一高兴或者一生
气就三江并流.听得我们如醉如痴.当天晚上就在饭馆里喝了一回.乃是用可乐,雪碧对青稞
酒.味道独特,同桌一个经常在北京泡吧的女孩说味道像长岛冰茶.酒很拿人.喝的时候不觉
得,喝完了那感觉。。。。。。
晕!!!!
香格里拉有名的"三江并流".]

stoneliushenzhen · 2007-06-22 17:18

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老甲克虫 2007-06-10 01:43

请继续啊,留着以后FB专用。

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马儿菲菲 2007-06-10 06:12

牦牛肉火锅!!!:X

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娃娃鱼儿 2007-06-27 16:37

我觉得丽江的小点其实蛮多的,还有人蛮喜欢把一些中药材加工腌制过后吃,味道很不错的.大家去了也可尝下.

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禅茶一味 2007-07-09 04:23

下次去要试一下三江并流!

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束河家春秋客栈 2007-07-25 06:24

楼主啊/那个全珍楼在七一街的什么地方啊?俺也想去看看

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东边 2007-08-02 07:44

“三江并流”
好气派的名字!:D

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richmondwin 2008-01-07 07:11

 野生菌简介:

1:羊肚菌是世界上最名贵的食用菌之一,野生资源已逐渐枯竭。羊肚菌既是宴席上的珍品,又是久负盛名的良药.它的功能齐全、香味独特、著味道鲜美、嫩脆可口、营养极为丰富食疗效果显,它具有补肾、壮阳、强身健体、防病治病的作用。

2:冬虫夏草,简称-虫草。顾名思义,就是说,它冬天是虫,夏天是草;冬虫夏草是自然界中动物与植物的绝好组合,其作用于人体有独到之处。《本草从新》记载:“冬虫夏草有滋肺阴、补肾阳、止嗽化痰奇效”。冬虫夏草独得阴阳之妙用,为一种平补阴阳的名贵药材,近代医学研究权威还发现:冬虫夏草确能提高机体免疫功能,增强抗病能力,是一种不可多得的珍贵中药材,其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。 冬虫夏草因有阴阳双补,起萎固精,益阴补肺之功而价格昂贵,又因其仅产于高海拔空山野地,产地产量极其有限而更显名贵。

3:松茸 学名松口蘑, 是生长于海拔2400米以上深山密林中的一种名贵野生食用菌,形若伞,色泽鲜明菌盖呈褐色,具有浓郁的特殊香味。松茸具有极好的营养价值和保健功能。每100g松口蘑含蛋白质11.00g、粗脂肪4.40g、粗纤维6.28g、碳水化合物56.28g、灰分9.47g,还含有其它菌类中少有的多种氨基酸,松蕈醇、异松蕈醇、麦角甾醇、核黄素、抗坏血酸、维生素D等。具有提高SOD活性,加速自由基的清除,延缓组织器官衰退,改善心血管功能,促进新陈代谢,提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。常食松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用。

4:天麻 为兰科植物富含天麻素,香荚兰素,蛋白质,氨基酸,微量元素。《神农本草经》记载,天麻有“主杀鬼精物、蛊毒恶气,久服益气力、长阴肥健、轻身增年”的奇效。其性辛、温、无毒,天麻有镇痛、镇静、镇痉,补虚,抗惊厥、抗风湿,平肝息风的功效,可降低血压保护心脏、明目增智和耐缺氧、强免疫、促消化作用。在治疗头痛眩晕,肢体麻木,头昏眼花,神经衰弱,风寒湿痹,对血管性神经性头痛等有显著疗效。

5:雪山茸 又名雪山香菇,是雪域高原特有的野生食用菌。秋季常生于雪域海拔3200米的针阔叶林地上,散生或群生与松树、红豆杉等树种形成外生菌根关系。“雪山香菇”菌肉肥厚、营养丰富、肉质呈褐黄色;中生、肉实。性平味甘、食味鲜美、可口并具有抗癌活性、宜肠胃、助消化的功效。是雪域高原著名的食用菌之一。

6:青肝菌 香格里拉“青肝菌”以尼克酸含量高著称,菌体肥大、肉厚、食味鲜美、营养丰富,每100克干“青肝菌”含蛋白质17.2克,碳水化合物64.9克,热量328千卡,钙11毫克,铁51.2毫克,核磺酸70%,主要有明目,清肝火,散热舒气之功效。

7:藏红花 可活血化瘀、散郁开结。斑疹血热、忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、妇女经闭、产后瘀血腹痛,跌打肿痛、通经止痛、退烧清热、解郁安神。适用人群:可治疗痛经、血滞经闭、跌打损伤淤痛以及关节淤痛等症,对血热、肺炎、肝炎、血质稠、血行不畅等血病有独特疗效。一、用于女士的美容保健:女士因生理的原因,随着生活环境的改变和工作压力的增加,不可避免的会出现气血亏虚,并产生一系列的病理症状,藏红花的活血和养血功能,可能在中药里是无其它药材能出其左的,气血活,血气旺,则会使人精神充沛,面色红润,这对于女士来说是尤为重要的。而藏红花对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭,面部生斑,周身疼痛、忧郁闷结这些症状具有明显的改善效果。对于老年人的预防保健:现代药理研究表明,小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用,对狗的心脏,有加强收缩与舒张作用。小剂量藏红色花使血压略升而后降,较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。 藏红花的其它药用效果,比如抗肿瘤、对肝胆、肾脏的保健治疗作用。

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richmondwin 2008-01-07 07:13

丽江 年夜饭 开始预定啦!!!

丽江古城内环境最优雅,菜品最可口餐厅

套餐一:稀有野味,罕有野生菌需电话联系

3888圆,(18菜+汤+甜品+酒水+果盘)

一:主菜;

一“鹅”两吃:

1:珍品虫草天麻炖鹅

2:火爆鹅杂

3:雪山羊肚菌

4:松茸炒极品火腿

5:清蒸丽江虎跳鱼

6:棠梨花炒土鸡蛋

7:素炒牛肝菌

8:牦牛干巴

9:油炸蜂蛹、竹虫、水蜻蜓

10:东巴辣子鸡

11:纳西烤肉

12:素炒时蔬

二:凉菜

1:鸡豆凉粉

2:凉拌石花菜

3:农家大拌菜

4:泡椒凤爪

5:麻辣牛肉丝(牦牛肉)

6:蒜泥白肉

三:汤

什锦野生菌汤

四:甜品

莲子羹或玉米羹

五:酒水

1:53°茅台一瓶或52°五粮液一瓶或红酒两瓶(保真)

2:陈年普洱或酥油茶

六:果盘

联系电话:0888-8886565

地址:丽江古城七一街八一上段32号全珍味食府

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richmondwin 2008-01-07 07:14

丽江 年夜饭 开始预定啦!!!

丽江古城内环境最优雅,菜品最可口餐厅

套餐二:稀有野味,罕有野生菌需电话联系,

2888圆,(16菜+汤+甜品+酒水+果盘)

一:主菜;

1:纳西珍品虫草、天麻炖野山鸡

2:烤乳猪(一只)

3:清蒸程海鱼

4:雪山茸炒极品火腿

5:纳西黑山羊煲

6:松茸炒腊肉

7:铁板牦牛肉

8:富贵花炒蛋

9:纳西煎虾煎鸡

10:纳西烤肉

11:纳西米肠

12:素炒时蔬

二:凉菜

1:鸡豆凉粉

2:凉拌沙松尖

3:凉拌树花

4:三椒鸡丝

三:汤

石花菜蛋汤

四:甜品

莲子羹或玉米羹

五:酒水

1:50°精品东巴玉龙神酒

2:陈年普洱或酥油茶

六:果盘

联系电话:0888-8886565

地址:丽江古城七一街八一上段32号全珍味食府

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richmondwin 2008-01-07 07:16

丽江 年夜饭 开始预定啦!!!

丽江古城内环境最优雅,菜品最可口餐厅

套餐三:稀有野味,罕有野生菌需电话联系,

1888圆,(16菜+汤+甜品+酒水+果盘)

一:主菜;

1:珍品虫草藏红花炖野鸭

2:羊肚菌土鸡煲

3:清蒸丽江虎跳鱼

4:松茸炒极品火腿

5:素炒牛肝菌

6:油炸蜂蛹、竹虫、水蜻蜓

7:棠梨花炒土鸡蛋

8:牦牛干巴

9:纳西烤肉

10:百合圆子

11:竹筒香肉

12:素炒时蔬

二:凉菜

1:鸡豆凉粉

2:青椒皮蛋

3:农家大拌菜

4:麻辣牛肉丝(牦牛肉)

三:汤

什锦野生菌汤

四:甜品

莲子羹或玉米羹

五:酒水

1:42°苏里玛两瓶

2:陈年普洱或酥油茶

六:果盘

联系电话:0888-8886565

地址:丽江古城七一街八一上段32号全珍味食府

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richmondwin 2008-01-07 07:17

丽江 年夜饭 开始预定啦!!!

丽江古城内环境最优雅,菜品最可口餐厅

套餐五:罕有野生菌,纳西特色;

888圆,(16菜+汤+甜品+酒水+果盘)

一:主菜;

1:纳西珍品天麻炖土鸡

2:松茸炒极品火腿

3:招牌纸包骨

4:珍品东坡肉

5:牦牛干巴

6:纳西砂锅鱼

7:富贵花炒土鸡蛋

8:纳西杂锅菜

9:纳西米肠

10:纳西烤肉

11:素炒时蔬

12:素炒时蔬

二:凉菜

1:鸡豆凉粉

2:青椒皮蛋

3:农家大拌菜

4:麻辣牛肉丝(牦牛肉)

三:汤

薄荷鸡蛋汤

四:甜品

莲子羹或玉米羹

五:酒水

1:38°东巴玉龙神酒

2:陈年普洱或酥油茶

六:果盘

联系电话:0888-8886565

地址:丽江古城七一街八一上段32号全珍味食府