深圳首期ACA海洋舟技能培训加考核，欢迎各位爱好者参加。
2级培训内容
课程概述、场地设施
ACA文件、免责声明等
ACA简介
安全和环保须知
环境因素（风、浪、温度、水流）
冷水冲击、失温、中暑，合适的着装
旅行计划
自我判断能力、团队意识和责任
每个学员的自身条件（体能、病史、游泳能力等）
额外的装备
安全和救援装备的介绍
沟通的各种信号
划艇的礼仪
安全在车上绑艇
艇、桨、救生衣的不同种类，正确使用和相关规定
爱护和养护装备
地图、航海图、本地知识
划艇培训：
调试艇
搬运艇
从浅滩和码头入艇
防浪裙的使用
热身
正确坐姿、左右摇摆和平衡
艇的侧倾
前划，CPR
后划、急停
侧划平移
转向扫桨（前进和后退）
艇尾扫桨
原地旋转
用桨作为舵划行
低位压桨保持平衡
高位压桨保持平衡
艇侧倾的时候连续在水中扫桨以保持平衡
8字划行
安全出艇
救援培训：
翻艇和脱艇
救援时的顺序
带着翻艇游回岸边
辅助推、拉另一条艇
倒干艇中的水
T／X字救援
勺式救援
自救（依靠桨叶浮力袋）
自救（马蹬式）
推土机式推艇靠岸
有辅助的救援
考核和总结：
团体和个人总结
关于急救和人工复苏知识的重要性
ACA会员注册表格
颁发结业卡
（具体的培训项目可能会根据学员和场地条件而做调整）
时间
2016.11.5－2016.11.6
地点
深圳大鹏游艇会 水鸟水上运动俱乐部
报名方式
报名、咨询请联系鸟飞飞：17098877820
或加微信号：huoniaosz
名额有限，报名确认以付款先后顺序决定。
衣着要求
请根据天气预报，自备水上运动着装，培训中有水中项目请准备适宜的水中保暖服装。并建议携带额外的保暖衣服便于上岸后更换，随身物品可以自带防水袋放置。
