水摄问题，求大神指点

刚入手a7m2，配了nauticam的壳子，z240的双闪，16-25的广角头。
下泳池练习的时候，M档，光圈调大到4.0，iso调高到800，快门速度大概是60，这时候显示屏里基本还是黑的，根本无法取景，只有在对焦的时候瞬间亮一下。
泳池里是比较暗的，所以刚刚下泳池时又带了一个5000流明的灯，打开之后依旧没有什么卵用，请各位前辈给支支招看看咋办

另延伸一下问题，春节要去马代船宿，一般夜潜看护士鲨和manta的时候，大家一般相机的参数怎么设定的
感谢
附一个刚刚给buddy拍的