2009年半月板受伤,2011年半月板再次受伤,2017年膝盖仍有积液,老师的错误处理,医生的各执一词,导致21岁的我依然无法正常生活
旧的不幸累加起来,导致最后自己成为了真正不幸的人。
我希望我认识的朋友,家人,都可以身体健康,不会受伤。
2009年,懵懵懂懂,在学校的体育课上跳大绳转圈,给同学们做示范动作时导致半月板受伤。
我摔倒在地,体育老师是我们当时的班主任,他完全没有经过任何专业的医疗培训,当时没有直接给我送到医院,而是按照他自己的想法帮我揉受伤的膝盖,做了热敷,还扶着我继续行走锻炼,并振振有词的解释给我听。
一直到第二天,头一晚基本无法入睡,只能坐着,用枕头把膝盖垫起来,当时已经无法伸直,走路都成问题,后,我给妈妈打了电话,在家人努力下,带我去了云龙骨科医院,拍了ct,核磁共振。
检查结果,积液增多,膝盖爆肿,髌骨错位,半月板损伤,印象最深的疼痛就是那次,医生给我做了穿刺,抽了3大管,2小管的积液,至今我都可以清楚的感觉到那冰冷的针管针尖在我的骨头上搅来搅去,没有任何麻醉,后来打了石膏,在床上躺了数月。
医生告诉我们,这种情况下,不应该去揉受伤的部位,不应该做热敷,不应该继续行走,这样只会增加我膝盖里的积液,加重病情,那我还能去怪老师吗?
2011年,当时恢复的不错,但也完全不能像正常人那样放肆的跑,跳,而意外又再一次发生,下楼梯时朋友扭伤,摔倒,造成二次损伤。其中也有我一个朋友的原因。
我拖着一条残废腿回到宿舍,给家人打电话,连夜去了医院,当晚只做了ct,核磁共振预约到了第二天,检查结果,韧带拉伤,膝盖里面一个主筋断裂,半月板二次损伤。后,又在家躺了数月。
2014年,我毕业了,参加工作,来到了南方,我喜欢上了户外运动,尽管在下雨天,着凉的时候膝盖会疼,游泳,碰到凉水会抽筋,帮上髌骨带,继续的爬山,徒步。
深圳百公里,50公里,海岸线,山水线,华山,梧桐山等等,我有时也会奇怪,为什么都4年了,我的膝盖还是不能像正常人那样,我不可以穿裙子,怕着凉,不可以穿高跟鞋,怕崴脚。
2017年2月,我在深圳龙华医院做了复查,医生告诉我说膝盖仍然有积液,大腿肌肉萎缩,半月板1—2级损伤,给我开了外敷的,内服的,还做了一个月的激光和药导,并且嘱咐我不可以做剧烈运动,多进行热敷。还教了我一些在家里能做的一些锻炼,帮助我恢复大腿的肌肉。
昨晚,听着医生的做训练,就听着拉的一声,筋便扭到了,我本来就时常的会抽筋,只为了恢复大腿的肌肉。
小腿差点直不起来,我咬着牙,跳着,坐着下到了一楼,热敷了十分钟,贴上了膏药,这才稍微的能直起来一点。
深圳这些天天气不好,一直在下雨,现在走路都成了问题,一拐一瘸,带着护膝,髌骨带。
昨天,朋友推荐我去深圳一家比较好的骨科医院检查,而那里的医生又告诉我说不可以热敷。
我
7年时间已经过去。
今年21岁,半月板的问题一直影响着我的生活。
我是一个残疾人,心理负担很重。
21岁,青春正当
这样的伤,真的难过。 基本只能日常生活。 运动是不可能了。
我也是一个残疾人,也是因为医生失误所致。
同样也有很大的压力~
给你个建议,以前的事不要想了,能治疗就治疗,治不好就往前看。PS:听说百里行要抽签,可是我找不到队长 看来没机会参加了。
这种应该去专业的大医院,比如市二医院
和我联系,我可以给建议,349524176
看看这里面有没有对你有用的资料
http://www.doyouhike.net/forum/safety/177927,0,0,1.html
或者到 丁香园(www.dxy.cn)咨询,丁香医生(www.dxy.com)找资料
这样子就不要户外活动了,今年百公里不要报名了哦,小淘气
我1998年一次徒步了40公里,导致膝盖受伤,直到现在不敢参加超过十公里的徒步,珍惜自己的膝盖。
加油,小心!
百公里可以不强求,但阳春3月与亲朋好友一踏踏青青,也不错哦!
半月板受伤后,建议以养为主,国内的西医在这块来说,除了手术还有各种药物之外,其实都没见过能恢复正常的,我有个同事,受伤比较严重,直接切了一部分,这辈子只能适当走走路了,还不能时间长。
个人的建议是,不妨找找中医,同时学习怎么养膝盖,前几年左膝盖也是受伤,特别天气一变,膝盖比天气预报还准。在医院检查医生也不外乎这些方法,后来自己在浙江经朋友推荐去了中医世家的中医(中医院的严格来说叫中西医)按照建议,一是练站桩,这个最好找老师学。二是用针灸这些调理,目前来说恢复的很不错,虽然现在已经是个大胖子,基本爬山打球什么的,和正常人一样了
另外,如果作为徒步爱好者,适当的煅练自己,学习户外活动时,怎么保护自己,这是作为一名合格的户外爱好者来说,非常重要的事情,譬如说带护膝和髌骨带,不如用一对登山杖效果更好。
楼上说的有理!
这个就没啥好办法了!欧美的运动医学也才最近十多年突飞猛进
抱抱楼主
加油,找专业医院,积极配合治疗。祝你早日康复。
半月板损伤可以修补,靠养是很难恢复的,
儿子在学校踢球摔伤,左膝盖下十字交叉韧带断裂,前后半月板损伤,当时去学校医院时也是当扭伤治疗,开了些消炎消肿的药,
暑假时带他到平乐拍了核磁共振,医生建议手术治疗,由于临近开学,约到寒假,今年寒假一回家马上住院做手术,,韧带接回,前后半月板各缝2针,医生说,这种手术是常规的运动损伤医疗手术,很成熟,2年的康复训练可以达到以前正常的水平。
楼主才21岁,年纪轻轻,虽然伤后耽误了7年,尽快治疗还来得及,建议去些专科医院看看,有可能就手术根治,彻底解决问题。
谢谢你们。
小腿差点直不起来,我咬着牙,跳着,坐着下到了一楼,热敷了十分钟,贴上了膏药,这才稍微的能直起来一点。[/quote]
小腿抽筋按图示动作做,几秒钟便可缓解。
楼主喜欢运动的话,可以选择游泳,这样既能健身,又不会影响到膝盖
别在进行剧烈运动了,等完全康复了再说,你还年轻,可以恢复的,也可以去北大医院试试。
:sad:深深的表示安慰一下。