[山友社]8月初秦岭山脉-太白山南北穿越约伴

一、【太白概况】：

作为中国南北分界岭的秦岭山脉，巍峨雄伟，令人无限向往。其主峰---海拔3767.2米的太白山傲然屹立在西安市西150公里的眉县、太白、周至三县交界处。由规模庞大的花岗岩组成的山体，几经构造运动，形成了太白山奇峰林立、山势峥嵘的景色。山上保留了第四纪冰川遗迹——太白山顶拔仙台附近角峰、槽谷、冰斗、冰坎、冰阶等历历在目，石海、石环、岩柱等形状千姿百态，著名的太白三池上下鼎列。每年的6月中旬，杜鹊盛开，山花烂漫，令人陶醉不已。而每年的7、8月份，则是太白山的最佳徒步季节，不仅在途中可以不时遇到松鼠、貂等野生动物，识别许多名贵中草药，还可以清晰地观赏到位于山南侧的清澈池水，一尘不染，在晴日阳光折射下，湖面常放射出五彩霞光，景色十分迷人。号称“太白积雪”六月天，被誉为长安八景之一。

二、【穿越行程】：

D1(2007-08-02)
出发! T264/T265: 空调特快(终点站拉萨,运行时间20小时53分) 广州 13:07 西安 10:00 ,(238硬座 416软座 376硬卧 658软卧)

D2(2007-08-03)
早上10:00到达西安，安排在西安采购物资及午餐后乘公交车至汽车站，坐长途车到周至县，然后再包车到厚畛子，联系向导后热身后徒步至铁甲树,扎营

D3(2007-08-04)
视天气而定走新路或旧路
新路(上升路为主，过溪多雨天非常危险)：铁甲树-三合宫瀑布群-云雾沟-南清关-老君殿-南天门，扎营
旧路(比新路多走7-10公里)：铁甲树-羊台-原始森林-枇杷林-南天门，扎营

D4(2007-08-05)
南天门-药王殿-玉皇池-三爷海-二爷海-拨仙台-大爷海-大文公庙，扎营

后备路线：视当时天气或队员情况，可以经小文公庙-上板寺-下板寺-汤峪，坐缆车下山，当天回西安市

D5(2007-08-06)
大文公庙-放羊寺-明星寺-平安寺，扎营

D6(2007-08-07)
平安寺-鹦鸽镇南源村-当天回西安市

D7(2007-08-08)
早上至下午在西安市区游玩后乘坐T263/T266火车回家
T263/T266: 空调特快(始发站拉萨,运行时间21小时08分) 西安 21:02 广州 18:10 ,(238硬座 416软座 376硬卧 658软卧)

D8(2007-08-09)
18:10到达广州

三、【穿越装备】

A.必需装备清单(如没有带齐拒绝同行):

1. 背包---非常重要!5天时间包不下肩,好的背包可以让你免受痛苦.男士背包建议不小于65L,女士背包建议不小于50L.背包罩一定要配备,防止背包被雨淋透.所有物品装包后,背包重量不要超过20KG,控制在15KG左右

2. 衣物:冲锋衣裤，抓绒衣裤，保暖内衣裤，快干衣裤，后备换洗衣裤，袜子，毛线或者抓绒帽子. 个人如果很怕冷,可以携带羽绒服.衣物按夜间温度为0至-5度准备,厚薄手套各一副

3. 鞋--高帮登山鞋,凉鞋要准备,

4. 睡袋--0到-10摄氏度,羽绒的最好,如果没有,一个棉睡袋,再加一个抓绒睡袋也能顶住.可以的话可以准备1张急救毯,再冷的时候把睡袋包起来,可以有效避免体温留失

5. 防潮垫--不仅可以减轻睡在不平坦地面造成的不舒适，更重要的是可以隔绝掉地球表面冷冰冰的感觉！

6. 照明工具--头灯及足够的备用电池,最好还有备用照明灯(如强光小手电)

7. 登山杖--最好有一对,长途行军,特别是爬山,它可以有效的减轻你的疲劳

8. 刀具--小型的工具刀一定要有

9. 火种--火柴最好,装在胶卷圆筒中可以防水,或者火机都可以

10. 餐具--野外吃饭不愁

11. 套锅--在户外进行活动的时候，难免想弄一顿好吃的。而这种时候，我们需要一个得心应手的套锅。可以允许我们煮个面条，熬锅稀饭，甚至炒几个小菜

12. 水具--途中喝用水壶不应小于0.75升,另准备一个水袋或瓶子装水,路上经常没有水的.

13. 其他--卫生纸巾，个人清洁用品，胶袋，墨镜，润唇膏，防晒霜，戴眼镜者者需携带备用眼镜,救生哨必备.

14. 急救包及药品--基本的消炎,止泻和感冒药及外伤药

15. 证件及钞票--准备1000RMB,带上银联卡或信用卡.记得藏好!

16. 指南针--迷路时配合地图使用

17. 地图--统一印好后,发给大家

18. 自行购买意外保险

B.选配装备清单

1. 炉具:最好都有,比较方便.一个炉头配两个扁罐.最少应该两人一个炉头

2. 宿营设备:一个帐篷应配备地席.帐篷最好是铝杆的,出发前要检查地钉是否足够,风绳是否还在,如果没有,必须配齐,建议多准备两到四根地钉和风绳.山上夜间经常起大风. 另准备地席,,垫于帐篷下,可非常有效的隔绝地下潮湿,更可以免得擦帐篷底

3. 挡风板:具有防风、集热的效果

4. 营灯:在露营地公共照明用

5. 相机:记录精彩的瞬间

6. 对讲机:全队中不少于2只

7. GPS:有的话最好,这里有沿线全部重要点的数据.可以有效的防止迷路

8. 雨具:带上一把雨伞又可以挡雨又可阳

9. 蛇药:理论上应该没蛇了,但是有备无患

10. 滤水器或净水药:有备无患

11. 保护绳:20M左右,再加120CM扁带一根,快挂数只

四、【食品】

山上至少有12顿饭要自己解决(4早餐,4午餐,4晚餐),请尽量带高热量食品，如巧克力牛肉干等,并自行准备5天的主食，推荐速食米饭，再准备一些干粮应急,最好是能量棒,另外可以在西安买一些真空包装的腊牛肉带上.唾弃火腿肠!咖啡还是茶,看个人习惯.汤料带几包也不错.葡萄糖粉带一包,随时化在水中,即可以补充体力,注意控制食品重量,免得甜了嘴巴苦了双腿!

五、【费用预算】
按实际支出AA制分摊。初步预计：
广州到西安来回费用（约830元(卧铺)/480元(硬坐)/飞机???元）
向导费（估计每位向导每天70-100元）
公共交通费,门票,住宿费,自行购买吃品、燃料等及其他不可预见的费用（估计大概450元/人）

建议人均携带1000￥，无需多带现金。

六、【注意事项】

1. 根据以往的情况，太白山的气候变化非常快，经常出现恶劣天气，而且太白的气候垂直变化非常大,要做好应付恶劣天气的准备.对于天气,要有最坏打算,大雨大雪随时会降临,保暖防寒是最重要的!

2. 太白山比较高的海拔以及地形,对于装备的要求比较高,特别是防水性能优异的冲锋衣裤,帐篷,登山鞋尤为重要!否则一旦淋湿,会非常麻烦,注意,是一定要!登山杖也是必要装备,还有墨镜,这个是有”血”的教训的.

3. 此次活动深入山地,五天行走于无人的山地,必须特别小心,紧随向导,听从指挥,对于个人能力也有一定的要求.一定要听从向导和领队的指挥.

4. 所有同伴是一个整体,一个人的困难就是大家的困难,相互帮助是必需的!

5. 山在那里是不会跑的,如果因为天气或者其他原因无法继续前进,要果断下撤,毕竟高高兴兴出门,平平安安回家是我们的最高宗旨!户外运动提倡的是一种奋进的精神而不是莽撞的冒险.安全是我们每个人都要时刻牢记的! 如遇人力不可抗拒的自然因素，将有可能随时改变计划.

6. 不乱丢垃圾是驴的美德.吐痰问题就不特别要求了

7. 齐全的装备是必需的,否则免谈!

8. 此次活动比较有挑战性,对于还想继续向上攀登的同志,是个很好的锻炼!但是也不要畏惧,信心是成功的保证!

七、【特别提示】

本次活动纯属自发参加,发起人的工作仅限于发表计划和参与活动,不承担活动组织责任,发起人与参加者之间无任何合同关系,发起人对于参加者的人身安全等事项不负保障和赔偿责任,发起人没有义务保证其他参加者的权利,没有义务为参加者规避风险.户外活动存在高度的不确定性和风险性,请各位自己照顾好自己.

八、【报名方法】

请按以下格式：网名/姓别/必需装备情况/选配装备情况/联系电话/应急联系人及电话
个人体力情况：
以往徒步登山经验：
以往露营经验：
有何特长及技能：
愿意承担什么工作：

人数：不到6人自动取消。

报名截止时间：2007年7月26日中午12点，我会在下午4点前出确认贴。

斌仔：13719324231(请直接来电，短信不回)
QQ：576470193