4.30-5.6广州来回拉萨

各位驴友，我们在蚂蜂窝订了4.30-5.6广州来回拉萨自由行，5月1日下午3点到拉萨，1日-3日住拉萨（已定拉萨酒店），6日下午14点飞回广州，各位驴友建议怎么规划行程安排？谢谢先！