请问梅里内转山的一些细节,盼指教人士！！！

打算9月份到梅里完成一次传统的内转山.但是有些问题不是十分清晰,希望各位能指教一下.
1.德钦--齐林阁－白转经塔(水晶塔)怎么去? 是从德钦徒步过去近呢,还是从飞来寺过去近?能否告诉我实际的公里数,和估计步行的时间.
2.因为希望能够徒步完成转山,所以会计划走尼农线,那么从飞来过去,是在西当还是在永宗过一晚比较好?
3.从西当(或永宗)到雨崩村,估计步行时间是多少?另外如果想请背夫兼向导的话,估计费用是多少,还是能告诉我在哪里请人会比较好呢?
4.从西当热水泉,通常有什么方法可以到明永冰川? 如果从雨崩上村---垭口---热水塘--明永冰川---飞来寺,以上一天完成是否可行?

请多指教, MSN:firefly_at_night@hotmail.com