10月3－14日海螺沟、稻城亚丁、四姑娘山铁定出行，再约2GG或2GG1MM！

无需色诱，无需渲染，川西＋小环线的魅力就像一座圣洁的雪山，以其恢弘大气却又柔情似水的气质吸引众多驴子奋蹄前行，这个10月，就让我们一起行走在雪山间，醉意于浓情胜景！

【时间】：10月3日－14日
【集合地点】成都
【出行方式】全程包车（拟包瑞风商务7＋1）
【人数】6－7人，目前已有4人（3MM1GG，已出票），再约2GG或2GG1MM！
【线路计划】
D1（10月3日) 深圳--成都

D2（10月4日）成都--海螺沟

经雅安、二郎山

D3（10月5日）海螺沟--新都桥

看日照金山、冰川，泡贡嘎温泉
注：如果时间太赶，就顺延一天

D4（10月6日）新都桥--稻城

经雅江、理堂和桑堆三个小镇，并且经过高尔寺山、剪子湾山、卡子拉山和海子山，这几座山的垭口最高海拔高于4600米，在到达稻城亚丁之前，我们要经受这里的考验。

D5（10月7日）稻城--亚丁

龙同坝---冲古寺---珍珠海---洛绒牛场

D6（10月8日）亚丁---稻城

牛奶海、五色海

D7（10月9日）稻城---新都桥

原路返回，傍晚之前赶到新都桥，一睹著名的新都桥晚霞

D8（10月10日）新都桥---塔公---丹巴

D9（10月11日）丹巴--四姑娘山

晨游甲居山寨；吃完早餐，出发去四姑娘山

D10（10月12日）四姑娘山---卧龙

海子沟
注：如因日隆－映秀修路耽误行程，则舍弃卧龙
D11（10月13日） 卧龙---成都

看大熊猫

D12（10月14日）成都－深圳

【联系方式】：　
跟贴/ 磨坊悄悄话/qq: 53599768 （附言：稻城）/电话：13510836883 lily
报名格式：网名/真名/性别/电话/紧急联系人1及电话/紧急联系人2及电话/有无保险/自助过哪些地方/

注：此贴为约伴，非召集，全程支出AA。本人非领队，欢迎有领队才能的人员加入。大家共享开心共同患难。报名的朋友一定要有自助能力，把自己照顾好。不要娇气不要有任何想依赖别人的心理，一定要有团队协作精神。我们的原则是不FB不ZN。

（以下为转载）
高原反应及应对
高原地区秋季着装要求/随身物品携带须知

秋季高原地区温差大，昼夜温度 0－15度，晴雨不定，住宿/饮食条件差（稻城，亚丁），容易感冒。
个人物品类：
着装要求 ：防水快干型冲锋衣裤＋中高帮防水登山鞋，毛衣。（脱卸式防水羽绒服最佳）
辅助用品：相机，手机，墨镜，太阳帽，防晒霜、润唇膏，手电（头灯最佳），充电器，防潮垫。睡袋（亚丁住宿）防寒手套，登山包55L-70L，保暖水壶。雨衣，
共用物品类：(无线电，刀具，食品类在成都采购)地图，无线电对讲机（2个3-5KM），干电池，指南针，登山绳2X5，刀具。
食品：巧克力,牛肉干,矿泉水,水果等。（消毒湿纸巾/餐巾纸/卷筒纸）

特别强调：

1、注意防寒。睡袋必须—5度以下，保暖内衣、抓绒衣，防水手套、线帽子、围巾等。

2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、防水裤、雪套、穿防水好的登山鞋等。

3、注意防晒。宽沿帽、头巾、太阳镜 ，30倍以上防晒霜，晒后修复霜

4、保护双脚。。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，可再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。

5、备用电池。在山上没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
药品 ：

1、抗高原反映药：高原安、百服宁镇痛片（高原反应头痛时必备）。红景天（抗高原反应类）每日2－4片要全程连续服用。

2、感冒药：感冒冲剂1大包、板蓝根（没事就可以喝，预防感冒很重要）

3、肠胃药：正露丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸等。

4、消炎药：一清胶囊，阿莫西林。

5、跌打药：，创可贴，云南白药，扶它林，伤湿止痛膏，活络油，

6、急救药：十滴水，速效救心丸，

7、其它药：复合维生素，蛇药。

8、药棉、紗布、绷带。

免责条款：

1. 此次纯为约伴同行，全程自助。 旅程中遇到的一切问题和困难， 希望同行者能发扬团队精神，一起面对和解决，注意安全和团结。

2. 这次活动以包车为主徒步为辅，同行人员要有很好的体力，能够在活动中照顾自己， 并具有良好的团队协作精神。

3. 一切费用AA制度,一切帐务明细公开。在费用存在疑问时，请先沟通。

4.请自行购买意外险或户外专项保险。

5. 参加活动驴友视同默认《磨房户外公约》，活动中个人如有意外，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，均视为接受本声明 。