一、时间：9/22~10/8 ，共17天。
二、主要线路：青藏线出（公路）－川藏北线进（公路）：
广州——西宁——青海湖——格尔木——拉萨——林芝——波密——然乌——昌都——德格——甘孜——马尔康——成都——广州
三、人数：4人（包车方便） ，已有1MM和1GG（非男女朋友，再征伴2人）
四、对参加人员的要求： 好人，随和，不要太娇气，不腐败，不赶时间，随遇而安。
五、行程讨论（现有粗线条，期待各路行侠的宝贵意见以及经验，以逐步完善）
1，D1：广州-西宁（飞），西宁食宿（略），补充给养；
9/22到西宁集合
2，D2～D3：西宁包车到格尔木，沿路玩青海湖，鸟岛等地方，1300元。
其中D2先去青海湖，下午五点前赶到鸟岛住下，可观青海湖日落和第二天的日出了！D3早上就在鸟岛摄影，午饭后去格尔木，18:00左右在格尔木投宿。
D4：格尔木包车到安多住，途径玉珠峰、昆仑山、不冻泉、沱沱河等
D5：安多包车到纳木措，途径唐古拉山口，晚住扎西岛；
D6：早上环岛游后，去拉萨，途径羊八井温泉，可享受下，晚宿拉萨的八朗学或北京东路的亚宾馆；
D7~D8：游玩布达拉宫、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺或**博物馆或发呆、休息闲逛~等。
注意：为赶时间，请大家出发前办好边防证，这样就可以安心地在拉萨腐败了。
D9：离开布达拉，包车至波密，途径鲁朗林海、林芝、尼洋河、通麦，晚宿波密；
D10：离开波密至然乌，估计中午可到达，下午转一下然乌，晚宿然乌镇，观然乌湖的日落和第二天的日出~
D11：早上亲近米堆，从然乌镇进出米堆冰川约6小时，下午离开然乌，经八宿，邦达，夜至昌都，入住教育宾馆或邮电宾馆，两百多公里，历时八个钟！
D12：去江达，216公里，12个小时，入住江达政府招待所。
D12:：跨越川藏地界，包车到德格，中午时分到，投宿雀儿山宾馆后，下午四点左右进入德格巴宫参观，出来时就能遇上藏民转经了。
D13：在德格附近转，也为前后弹性日；
D14：德格包车到道孚，途经雀儿山、新路海、甘孜、炉霍等，晚住道孚，可看藏民绝唱；
D15：道孚包车经炉霍到马尔康，炉霍到马尔康是一条观景大道，很美~，晚宿马尔康；
D16：马尔康坐班车回成都；
D17：成都—广州。
六、准备事项：
1． 旅行用品类：登山鞋或旅游鞋（一双），双肩包（登山包或旅行包）一个（可以另带一个装贵重物品的随身小包），水壶一个（最好直接可以装开水的）。可选带睡袋。
2． 衣服类：防寒的衣物（毛衣，毛裤）防风，防雨的外衣（雨披也可），外衣不要穿抓绒类衣服，不妨风。换洗的内衣和袜子。帽子。太阳镜,纱巾拖鞋。 背包要有防雨罩，可以保护背包.
3． 工具类：手机及充电器；相机，胶卷，电池（要带够）；手电筒或头灯及电池；垃圾袋；针线；纸笔；火种；餐具（筷子，勺子各一）。
4． 药物类：常备药品（自定）比如防晒霜(SPF>30)，保湿霜，润肤露，润唇膏，治疗腹泻的药物，感冒药，治疗过敏的药，治疗外伤的药（白药，创可贴，纱布，绷带），止咳润喉药，晕车药，消炎药，风油精,清凉油,保济丸,牛黄解毒丸,维生素（例如金施而康），板蓝根冲剂，金银花,苦丁茶,高原药物红景天……
5． 卫生用品类：洗漱用具（毛巾，牙膏，梳子…），洗头膏，浴液，香皂，面巾纸，手纸……
6． 意外情况下的食品：压缩饼干，高热量食品（巧克力），干果（杏脯，话梅）；这些东西与旅途中FB（腐败）物资不同，不要多带，主要是以防不测。可以在回来路上消灭。
7． 证件类：有效身份证与出入关证件，信用卡，提款卡还有就是相关边防证,看下面的说明,现金根据自己情况携带，不易过多。
8． 根据个人自己的体力和财力携带FB物资行程中注意 补充购买大量青瓜，西瓜，雪梨，西红柿。
请各位有计划走的、走过的，给点意见。
联系方式：QQ：264710841
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