潜水嘘嘘宝典------致膀胱容量低的潜水员

背景：
很多潜点远离市镇陆地，潜水员如果遇上快艇，可能没有办法站着或者坐着解小便。
或者水下寒冷，体表血管收缩，血液大量进入内脏，并代谢到泌尿系统，造成潜水时尿意澎湃。
但是对于在陆地上解尿的人类，水中嘘嘘有一定困难，怎么办？

原理
《素问·经脉别论》有云：饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。
中医学里，膀胱经是主管存储津液与防御外邪的，百度一下膀胱经，一小半穴位都与小便不利相关。
而膀胱又是与肾相表里的，如果小便不通，就是肾出了问题。肾有问题的人小便时，脚底板都会有各种感觉，如刺痛感灼热感。而很多小孩和老人，在脚底板受到适当刺激时，会有尿意或尿失禁。

解决方法
在总结了专业医学人员在护理卧床病人的经验，以及失重状态下的宇航员的嘘嘘解决反感后，我总结出以下方法：
1. 找一处没有流，环境明亮，没有危险生物，可以踩的平地，尽可能不要踩活珊瑚
2. 放空BCD变成负浮力
3. 聚精会神，气沉丹田，劲灌下盘，咬紧牙关，心中冥想潺潺水流
4. 蹲下并用双手用力按住脚底板，或者呼叫buddy并让他放空BCD踩在你的肩膀上以增加脚底板受力