感觉自己潜水还是比较耗气的，也在联系深呼深吸，可是大概的标准是多少啊。下文上说吸气4秒吐气6秒，是不是慢了点啊。有知道的人么，还有大家一般的频率是多少啊。地球人都知道深呼吸，但又有多少人知道正确地深呼吸呢？深吸慢吐，简单来讲，就是吐气时间比吸气长，什么？还是不知道多长？那么试试“吸气2秒吐气3秒；或吸气4秒吐气6秒”（实在做不来也不要让自己抽过去）。
“缓慢而深长的呼吸”，这大概是初学潜水中特别玄妙的一句话了，有点儿只可意会不可言传的味道。
呼吸的学问，除了和气体消耗有关，也和中性浮力直接相关。要说快速呼吸和慢速呼吸，都吸饱的情况下，容量变化是一样的，也就说对浮力的影响也一样，但是呼吸速度不同，会让这种变化发生的过程变长，带来的浮力变化不那么剧烈，容易干预和控制。 这是我自己的一点体会，多潜多练，熟能生巧
不用管什么频率，放松就好。
在乎频率，反而容易出问题。
耗气量大，主要是其他因素。
感觉自己潜水还是比较耗气的，也在联系深呼深吸，可是大概的标准是多少啊。下文上说吸气4秒吐气6秒，是不是慢了点啊。有知道的人么，还有大家一般的频率是多少啊。
地球人都知道深呼吸，但又有多少人知道正确地深呼吸呢？深吸慢吐，简单来讲，就是吐气时间比吸气长，什么？还是不知道多长？那么试试“吸气2秒吐气3秒；或吸气4秒吐气6秒”（实在做不来也不要让自己抽过去）。
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水下动作多、亢奋的人 耗氧量就相对大
另外 性别 年龄 肌肉比例 都有关系
我的呼吸频率不是你的呼吸频率
同样的车 有的人开废油 有的人开省油
多潜...
在同一深度，正常吸气，然后呼气的时候把一口气变成三、四口气分段呼出去以延长呼气时间，这算不算憋气？
请问 为什么要分段呼出啊 自己试了下 并不觉会比一口气缓慢呼出时间长啊
这样可以吗？ 教练当初我记得和我说的不能憋气过3秒
第一，不用太在意呼吸，习惯了水下，自然气量就下来了。现在我buddy升水剩100是正常，有时候过分剩130，我觉得这都属于浪费，有气干嘛不多活动活动筋骨。我以前都是剩很少，现在推单反下水到处拍照也能控制到60。我觉得50潜是个界限，入锅50潜后气还是不够再修炼矫正吧，一般情况下自然而然就不废气了
第二，分几段呼吸为好？我个人有时刻意一下可以做到十段，十小口，吸气十秒是很自然，呼气也差不多吧，但实际上你需要平衡中性，需要上下拍鱼，所以，所谓多长一呼吸，也是然并卵
谢谢各位
在你快睡着的时候的呼吸频率就是缓慢而深长的呼吸~