舟游列国丨9月9-10日万绿湖皮划艇基础技术课程2天

学习目标:
正确掌握独木舟旅行的知识和划艇的基础技术. 这是划独木舟进行旅程的基本需要,也是安全划艇旅行的起点.

训练地点:
舟游列国万绿湖杨梅独木舟活动中心

活动行程

课程内容:

1. 安全水上活动知识
2. 划艇个人装备之介绍
3. 搬运艇及上落艇
4. 近岸清艇 (单人,双人)
5. 前,后直线划行
6. 扫桨
7. 紧急停船
8. 翻艇及翻艇之处理
9. 离岸救艇技巧 – X型拯救法
10. 单人深水上艇法
11. 划行不少于 4公里之短旅程

参加条件：

1、独木舟培训全程需穿着救生衣。
2、参加者要求会穿着救生衣游泳50米。

课程费用：290元/天—2天580元

费用包含：
1、独木舟教练全程
2、独木舟及桨、救生衣
3、淋浴更衣、储物柜
4、户外活动保险
费用不包含：
1、大小交通费用AA，推荐自驾，或火车到河源后拼面包车往返基地。
2、餐费AA；
3、如需露营，装备推荐自备，基地租赁一套80元，含帐篷及充气防潮垫，损坏需照价赔偿。
4、住宿推荐：杨梅山庄。标间为200元/间，两间大床，条件设施相对比较好。因为村子无商业设施，仅仅一家山庄可住宿，所以委托客服提前安排订房会比较理想，避免当地宾馆坐地起价，或无房可定。

活动基地：
万绿湖杨梅独木舟活动中心
地址：河源市东源县新港镇杨梅村杨梅山庄右侧水泥路走到头院内。

抵达时间：
D1 早上10:30 万绿湖杨梅独木舟活动中心
1、深圳、广州等地推荐自驾拼车直接抵达活动中心，往返路油费约380元，可AA
2、顺风车约100元/人，优点巴士75元/人等抵河源市区，之后拼车往返基地；
3、乘火车到河源约35元/人，河源市区任意地方面包车前往活动中心单程约100元，可AA
5、团体定制活动推荐直接包车往返活动基地。
*为活动顺利报名后，尽快联络客服组建活动小组群，方便沟通。

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