导语：在积累了几次野外行走经验之后，体会了拉练回来后腿脚的酸痛之后，有没有人动手去Google一下让行走更舒适的法子呢？在拥有了初步的体能与装备后，充分利用自己的身体，在此基础上认识正确行走，学习它的技巧，并且了解与遵守队伍行进的原则吧！

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（2017年夏天的灵山，第一天傍晚偶遇小姐姐单人徒步后在同一个营地休息，早晨一同出发）

结语：用脚步，踏遍青山，丈量大地，用呼吸，吞云吐雾，以启山林。
如此获得更大的行走力量，才能接触到更美的山野之间。