如不变故，两个星期后就按下面计划骑行。这里公里数是我在新华书店看最新地图抄的，网上的地图有些地名不同，而且没有标公里数。，到时会再备一份网上的。
926 T112南京16:25－－兰州9.27 12:15 到兰大逛一下，食堂吃饭。出发刘家峡，争取一个下午能到刘家峡景点。
行程如下：兰州（14）七里河（６）西固（２）窑沟（１４）柏岭子（？）永靖（刘家峡）
这段行程大概８０公里左右，详细走法近日会发贴问问兰州车友，寻找最好线路。
9.28 游玩刘家峡，炳灵寺。下午开始出发。
行程如下：刘家峡（３２）董岭（１４）龙泉（１５）东乡。
夜宿东乡，这里的花儿很有名。花儿是民歌的一种哦。
9.29 东乡（２７）临夏（２１）双城（６）马集（３１）马当（？？）甘加（２８）夏河（１３）桑科
本来从马当可以直到王格尔塘再去夏河，这个是一般线路。为了看下八角城，另外感觉甘加这段到夏河应该是非常美的。其中问号处是地图没标明距离，大概３０公里这样，路况可能不太好。故也可能只能走到甘加，那就夜宿甘加，第二日到夏河，桑科。
9.30 看２９号情况，在夏河走走，拉卜楞寺逛逛。修整。
10.1 夏河（３２）王格尔塘（１０）塘昂（１９）合作市（２５）博拉（１５）阿木去平（２９）地吉滩（１５）碌曲。
不知路矿怎么样，安排的行程有１４５公里。
10.2 碌曲（４８）尕海叉路口（３）尕海（５１）玛曲
这段本可以直从尕海叉路口到郎木寺，３２公里。为了未知的美丽，打算绕一圈。
10.3 玛曲（２１）大水（２０）麦溪（１８）郎木寺。
郎木寺修整。
10.4也可能继续修整。
10.5 郎木寺（１２）热当坎（１７）万亩草场（３３）阿西牧场（２４）若尔盖。
骑行终点了，找车回成都。
争取10.6晚到成都，好好吃东西。10.7 下午火车回去。
备用内胎一个，气筒，补胎工具，头盔，手套，衣服两套，证件，其他好像没什么了，尽量带最少。
欢迎有经验的同学或者知道那边一些情况的同学能提点建议或者信息，感激！
我只在五一时候偶碰优客一帮折叠车友，骑过一段。虽然很多车友不认识，但如你有意向，欢迎一起出发。
msn:gogotwo@hotmail.com
qq:7270878（这个比较少上）
这条路线05年反方向徒步过。我们走的是米亚罗——红原——唐克九曲黄河——若尔盖花湖——郎木寺——拉不楞寺——临夏——兰州。
一路景色非常美丽。拉卜楞寺规模宏大且不说，最值得驻足的是郎木寺镇，可以看看天葬台、郎木寺小学后面的山谷值得深入300米探幽一下。
05年这条路很多路段都在修路，现在估计应该是一路坦途非常好走了。
徒步？你们走了几天？
这次可能最后到红原，禄曲听人家说景色一般，路不好走，可能不去那里了。