天天掏耳朵对耳压平衡的影响

有一位在福州上自由潜水课程的同学下深度水训练总觉得右耳平压不顺，必须花比较多力量和平压次数才能平衡，担心是不是鼻窦又有问题，第三度找医生检查。发现他右耳的耳屎非常多，甚至堵塞在耳膜周围，医生请他做平压，比照了左右耳的耳膜鼓动，确实右耳鼓动幅度非常小。堵塞的耳屎与耳膜中间的空隙可能会有海水或空气卡在之间，导致右耳轻微的气压伤，原因是他每天都会用棉花棒清洁耳朵，但这是非常「不正确」的方式。不管是棉花棒或掏耳棒都不能放进耳道裡挖，除了清洁不乾淨外还会把耳屎往耳膜推。人体本身耳道裡会有细小的绒毛，它们会自动清洁透过咀嚼或像打哈欠把耳屎排出，如果使用棉花棒会把绒毛也破坏掉，但不用担心，大约两个礼拜后它们会再长出新的。

正确清洁耳朵的方式是用双氧水与甘油以9:1的比例混合，装入小罐子滴入耳道，接著头侧一边大约五～十分钟，一开始会像汽水冒泡的声音，代表有葬东西，等到完全没声音后再流出来。不伤害绒毛也可以完全清洁耳屎。尤其我们下海回来后，建议清洁一次因为海水乾掉后会有盐份结晶体。最后耳朵清洁乾淨后，休养五天回到水裡训练，平压就非常的顺完全没有问题。