2018我的川藏骑行 (318成都拉萨 + 羊卓雍湖内外环)

ugforrest · 2018-12-29 03:05

----川藏318----

15日，成都-雅安。

一大早出发。上午成新蒲一路宽阔平展。无甚景色，只管飞奔。

跳链稍有不适，基本不影响速度。

累了就短暂休息。吃西瓜。尝路边野草莓，不太甜。

大兴镇午餐后拐一段小道上318。就在这段小道上，小陡坡一用力，断链！接完链条小心骑行。到达“立马滚蛋”雕像天色已晚，不做停留。奔东升客栈。客栈下面那段坡，刚上去，咔，又断了。推吧。干脆把链条扔在了路边。
在东升，修车师傅说没有对应型号链条，打电话问别的修车店，时间晚了，也不好找。听我说链条扔在不远处，要我回去看能不能找回来。走下去链条还在，拿回来接上。拖包蹭变速器，换一个货架。没收链条的钱。

16日，雅安-新沟。

上午骑到天全，想还是要把跳链的问题解决，以备明天翻越二郎山。到捷安特专卖店换了牙盘。连曲柄一套卖，拆中盘小盘换上，大盘曲柄寄回家。

ugforrest · 2018-12-29 03:08

17日，新沟-康定。

行程安排不一致，与北海分开。一个人骑。

翻山，中午到泸定。没有进城。在国道边一家饭店炒个回锅肉，真难吃！也许累得胃口也不好。还是吃完了。要补充能量呀。

淋了半个多小时大雨，晚上7点多到康定。急急冲个澡，不想动了。叫外卖，觉得肚子饿，叫了两份。急急地等。来了吃几口却又吃不下。睡了一会儿，继续吃。嘴里塞满，躺下嚼了咽下。再塞满躺下。

- 1 过了二郎山隧道，空气一下子清爽了

- 2 远观泸定，倒不觉得怎么险峻

ugforrest · 2018-12-29 03:09

18日，康定-新都桥。

把昨晚剩下的外卖泡开水算作早餐。

上折多山，拐弯处偶见贡嘎雪山。蹬着轮子，想着能有一次这样的体验，感恩生活，不觉泪奔。

折多山垭口乌云袭来，下山降暴雨。躲了两次雨。驮包进水。泥水往眼睛里甩。

下山至瓦泽乡，有晴空露出。近新都桥又有老长一段平路和上坡，很乏力。

阿拉秀庄园吃饭，拌汤强吃半碗。主人一再相让，实是吃不下。躺在床上有恶心感。

高反来了。感觉需要休整。

- 3 经历一场雨，山城康定很清新

- 4 折多山的上山路

- 5 转过一道弯，看见雪山，泪就下来了

- 6 海拔升高，就尽显荒凉了

ugforrest · 2018-12-29 03:14

19日，新都桥-相克宗。

休息一夜，感觉状态还行，就继续走。

原计划考虑高尔寺老路，路口看全是石渣，放弃。人还是有惰性的，若不是被逼，自然会选择比较简单的路。所以隧道会让318风景变少是有道理的。老路还在那里，没几个人会选择吧。

夜宿布珠三姐妹，胃口稍好，吃的多些，但味觉迟钝，也是强塞。

- 7 雅江，国道沿着壮丽的河谷

ugforrest · 2018-12-29 03:15

20日，相克宗休整。

早上醒来，已经9点半，全身浮肿厉害。休息一天。出门，晃悠几十米，坐下看看前面的大山，大卡车喘着气沿盘山公路蠕动。

- 8 在相克宗对着山发呆

ugforrest · 2018-12-29 03:16

21日，相克宗-红龙乡。

到达阳光客栈。喝了几碗稀饭。围炉稍坐。女主人烧了些什么草药块根，治高反。吃了几块。越嚼越觉苦，一阵恶心，出门呕吐。

是夜天凉，夜起看到美丽星空，无心欣赏。

- 9 高原的天

- 10 高山牧场，还不到绿的时候

ugforrest · 2018-12-29 03:19

22日，红龙乡-禾尼乡。

高反正在退去。过理塘未停留。

下午乌云笼罩，终于开始下雨加冰粒子，幸而不大，但加上逆风，也够受的。穿好雨衣，在路边靠着一块石头挡点风，静静地坐在旷野中。听风听雨。稍小后向前几百米遇一排板房，又进去避一会儿，再走。渐渐艳阳高照，至烈日炎炎。到所波大叔之家。今天身体还是浮肿，但精神很觉轻松。洗澡，洗衣服。晚饭土豆牛肉真吃了不少。晚上不久又狂风大作，雨丝稀而有力，至夜深未停。

- 11 理塘，地形由高山过渡到草甸

- 12 急赶路，还是被冰雨赶上了

- 13 路边靠着石头避风，自行车孤独地停在路边

ugforrest · 2018-12-29 03:20

23日，禾尼乡-巴塘。

晴空，逆风很强。稍有上坡，就换到小盘使劲踩。

中午在路边休息站吃一碗泡面一个苹果，10元，心痛。幸而上海自驾游大哥送了一盒肉罐头。

慢踩时感觉传动间隙明显。到巴塘换轮组，旧轮组寄回。

- 14 告别所波大叔，继续逆风坦途

- 15 海子山姊妹湖

ugforrest · 2018-12-29 03:29

24日，巴塘-海通兵站。

按正常攻略今天到芒康。无奈赶上修路。五六十公里上山路，碎石，泥洼，黑灰，躲避工程车。保胎。至兵站已近七点，继续前行的话还要翻宗巴拉山。决定歇下。后面遇到一个小伙子这一段路继续前行，在月光下上山，无心欣赏月光皎洁，叫救援叫不来，哭鼻子。

兵站旁边随便找一民居，睡大通铺，幸而只有我一人。晚餐点一菜一汤一瓶啤酒，吃的很饱。雪花啤酒，难喝，扔掉大半瓶。从此不再喝雪花！

- 16 过金沙江大桥，留下背影。感谢骑友拍照

ugforrest · 2018-12-29 03:38

25日，海通-觉巴。

早上被别人施工队叫吃早餐的声音吵醒，可惜没得吃。推车出来上路，路上小溪洗把脸，本想刷个牙刮个胡子，发现水中有小黑虫，作罢。

宗巴拉山脚下一藏民开的小卖部吃一碗泡面，5元，比起前天在路边四川人买的8元，真良心价，还吃了好几块油饼。

一大清早，男主人就坐在床上等着，女主人忙里忙外，煮好酥油茶，端到床边。男人就喝酥油茶吃油饼，裤子内衣已穿戴齐整，可能晚上睡觉不脱。裤子上用普通的皮带。吃完起床，外面套一件现代藏式大衣，两根长袖系在腰间，也系上一根红腰带，再往脖子上挂串珠子，就出门了。

下拉乌山路面不平不能放开速度，只觉这坡好长好长。越靠下越是一派闲适富足的田园风光，田里青稞快成熟了，农家妇女聚在大杨树下歇息。

继续下坡，路边悬崖下面出现一条奔涌的浑黄发红的大河，一看地图原来是澜沧江，实是险峻。

桥头饭馆吃一碗面，过桥顶着大风和漫天烟尘，进觉巴山。山坡荒凉，路的一面是万丈深渊，另一面不时滑落松散的碎石。每绕弯过山脊，似要被狂风像纸风筝一样吹得飘摇起来。

到达教授山庄其他骑友都已吃过饭，错过吃鸡，单独上了一菜一汤。

- 17 宗巴拉山脚藏民小店吃饱，上山力气足，心情好

- 18 不如留下来，做个放牛郎

- 19 火一样的拉乌山

- 20 有骑友受不了弯弯的盘山道

ugforrest · 2018-12-29 03:40

26日，觉巴-荣许。

7:30左右出发，计划两点前到荣许则继续赶路到左贡，结果两点半左右到，吃个饭再走的话一定要走夜路，并且屁股磨得很疼。不再走，早早歇息。今天这一段觉巴山和东达山上坡上长满绿树，视觉上没有昨天险峻。路旁小溪清澈，时有飞瀑。

吃过晚饭，爬上客栈后面的小山坡，看天光变幻，看云卷云舒。仰躺下来，觉天空和云朵似触手可及，又深不可测。云影张牙舞爪，看一会儿，竟有一种可怖的感觉。想到那句话：你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。转过头，看到白白的月亮，顿觉安心。人看来对变化莫测的东西还是容易心生恐惧的。

- 21 觉巴山下山路，比昨天上山坡温柔多了

- 22 荣许，看云看月

ugforrest · 2018-12-29 03:42

27日，荣许-左贡。

今日行程较轻松。

上东达山，满天云彩时浓时淡，临近山顶飘小冰粒。

帐篷之前寄到了左贡。整理露营装备，打包邮寄多余物品。

- 23 雪山近在咫尺

ugforrest · 2018-12-29 03:43

28日，左贡-邦达。

一路沿玉曲河向上。起伏路，下午逆风。上午风景一般。过美玉后山体下部红土，似火焰；上部灰白岩石，似冰玉。

每一天都有不一样的困难，每一天也都有不一样的风景。

- 24 一路沿河起伏而上

- 25 鬼斧神工

- 26 冰与火之歌

ugforrest · 2018-12-29 05:25

29日，邦达-八宿。

一天阴云，没有十分惊艳的景色。72拐在观景台向下看，有些眩晕。下坡下得累。

中午在怒江明洞旁的溪边煮泡面吃，羡煞旁人。

下午多上坡+大逆风，更累。将近六点才到客栈。

- 27 离开邦达小城，继续爬坡

- 28 怒江72拐，幸亏是下山

- 29 当心落石

ugforrest · 2018-12-29 05:28

30日，八宿-然乌。

一路下雨，偶见阳光，晒得背发烫，同时还在落雨。

路边小村，背靠雪山，绿绿的青稞田点缀着几块亮黄的菜花。并偶见一弯彩虹。真如世外桃源。

安久拉山垭口赶紧钻进一家小店烤热冻僵的手，吃碗泡面。出门见云雾在四周雪山见变幻，偶可见一抹淡淡蓝天，忍不住停下欣赏赞叹。之后下山，暗骂这是什么下坡，还要这么费力地踩。后半段逆风仍大，坡度稍大速度快些，路面时见落石，赶快通过。天色已晚，换上黄镜片，只管冲，及至那段很有科幻感的明洞，也一闪而过，只觉从顶上落下的雨滴打在身上疼疼的。从山间出来，看到然乌湖一角，几个突出的小岛间雨雾缭绕，真如仙境。

晚上决定然乌修整一天。

在燃木齐藏餐厅吃饭住宿。遇骑友朱俊帅。牛肉面土豆饼，好吃，点太多。糌粑第二天早上还没吃完。

- 30 触手可及的彩虹

- 31 雪山养育的人

- 32 风雪安久拉

- 33 冲下山，才敢停下回望一下

ugforrest · 2018-12-29 05:34

31日，然乌休整。

按转山大叔建议去拉姆玉错和上然乌湖。爬山上拉姆玉错途中，蓝天白云，然乌湖颜色变幻，周围雪山时隐时现，一步一景。松林间小溪清澈。若是天气好，露营将无比惬意。三公里山道到达拉姆玉错。圣湖本身不大，也不深，水清澈，长有带花的水草。湖被山峰和高大的古木围在中央，一面山坡林间开满淡粉的山花，真是一个神秘和安静的所在。

下午骑去然乌湖察隅方向。满天乌云，不见蓝天，景色大打折扣，不过也还是令人赞叹的。几位骑友至第一个观景台即折返。我却兴致颇高。乌云飘来，靠着一个板房等了一会儿不见细雨变大，前方云层反而变薄，遂继续前进。至第二个观景台，看周围的雪山。吹着大风，等云层飘忽，一面也慢慢露出一角蓝天，与晶莹的雪山相互映衬，便觉这等待有所值了。

- 34 静静的然乌

- 35 多姿多彩的然乌

- 36 登高望然乌

- 37 真正移步换景

- 38 湖对面的冰川

- 39 等着雪山和蓝天

- 40 独坐寒风

- 41 圣湖拉姆玉措

ugforrest · 2018-12-29 05:41

6月1日，然乌-波密。

轻松的一天，景色也美。先沿然乌湖边，然后帕隆藏布河谷，一路雪山相伴，可惜少见蓝天。下午在松林中穿行。

到达波密前十几公里，乌云在雪山顶上袭来，想加快速度，最终无望。穿上雨衣赶路。

- 42 然乌晨光

- 43 湖水将尽

- 44 新的开始

- 45 飞瀑如练

- 46 美得不像是真的

- 47 接近村庄，路旁栽了柳树

- 48 丰收的希望不远

- 49 淋完雨进城

ugforrest · 2018-12-29 05:43

2日，波密-拉月村。

一路听着山涧轰鸣、小鸟啾啾，一团团或一横条白雾卧于山腰。

轻松到达通麦，吃碗水饺，过排龙乡后顺流改逆流，吭哧吭哧，七点多才到拉月村。

- 50 路向云中去

- 51 穿行林谷中

ugforrest · 2018-12-29 05:45

3日，拉月-鲁朗。

继续沿东久河溯流而上，刚开始坡度较缓，也终于见蓝天。快到鲁朗，飘雨，雨衣脱掉穿上，好几次。太阳一晒，马上浑身汗。雨一落，若来不及穿雨衣，打在身上冰冷。

本想今天翻山赶到八一，放弃。鲁朗值得一留。在客栈，叫几个骑友去吃石锅鸡。

- 52 鲁朗林海

- 53 绿

- 54 鲁朗小镇美如画

ugforrest · 2018-12-29 05:46

4日，鲁朗-八一。

二十多公里上坡到色季拉山垭口，坡不陡，另天气比较给力，山间云雾蒸腾，蓝天越来越多。轻松上山，有的坡没爬过瘾的感觉。

爬山上垭口旁边的小山头，冷风中等南迦巴瓦，将近一小时，没有露头。下来准备走时，看到露出两个山头，依然看不到主峰。

下山路况很好，山坡也不险峻，飙得爽。

晚上骑友一起去吃藏餐，羊排手抓羊肉藏香猪！

- 55 色季拉垭口看南迦巴瓦

ugforrest · 2018-12-29 05:49

5日，八一-工布江达。

早上晴空，万里无云。中午，天边逐渐出现朵朵白云，更显天色蓝，雪山白。

溯尼洋河而上，时有平湖。有一处小坡，一爬上去，禁不住一声“我X ！”。紧随我后面而来的一位骑友一上来也是一声“我X ！”。一湖水碧绿的像宝石，林拉公路笔直地在上面穿过，衬着带白玉冠的青山、蓝天白云，无怪乎令人忍不住赞叹。

路两旁，远离村镇时，是高大的青松，送来阵阵清香；临近村镇时，是两排柳树，间杂一些杏树或桃树，再两边是或青绿或微泛黄的青稞田，点缀着一片片的油菜花，送来浓重的甜香。经过一处大片的油菜花，那艳黄配上雪山蓝天也让人留连不已。

中午饭在百巴镇，一进去见路边一家藏餐馆外停了很多自行车，进去却只见一桌在等吃饭。点了藏面牛肉包奶渣包，吃了就想念转山大叔家的了，又便宜又好吃。这家藏面面条不够筋道，加了辣椒，汤也尝不出鲜美；包子皮太厚，奶渣包也吃不出奶渣味儿。

吃完饭继续缓起伏路，幸运逆风不大，颇觉轻松。看尼洋河风光旖旎，决定露营。到达客栈，吃饭，正好外面河边有亭子可以搭帐篷，就懒得再找地方了。

- 56 让人惊叹的高原湖景

- 57 大路弯弯奔向天

- 58 看到油菜花，再次感叹

- 59 闻不够的油菜花的甜香

- 60 多希望这路用不到头

ugforrest · 2018-12-29 05:50

6日，工布江达-松多。

轻松到金达后，逐渐进山，尼洋河也不似前面那么温柔。

路遇磕长头的，再一次没忍住自己的眼泪。

看攻略松多有温泉泡。一路上好多个温泉没去，今天正好时间宽裕。吃过晚饭骑车往回走约两公里，推过一个吊桥。进去温泉的房间，只有一藏族小伙已泡完，坐在旁边。脱衣下水，好烫！试了几下，问旁边房间的水是不是没那么烫，说是太凉，就没有换地方。再适应一会儿，敢跳进去三两分钟出来。一会儿来了一帮藏族年轻人，也觉得烫。他们从六十公里外的日多开车来。看来这个温泉算是好的。洗完的确挺舒服。

- 61 坡度稍加大，不似昨天那么轻松

ugforrest · 2018-12-29 05:53

7日，松多-拉萨。

川藏路最后一天，大家都太兴奋，不到六点就被外面的声音吵醒。勉强躺了一会儿，起床，吃完早饭。推车出来，胎瘪的！推进去，大厅灯光下补胎。一折腾，快九点才出发。

早上还暗自庆幸遇到一个好天气，有云不晒，走着走着，就不对了。先是看到远处山间的乌云似在落雨，还想加快速度，转个弯，不要让这雨云飘过来了。不久这雨就还是飘到了自己身上。穿上雨衣，雨点渐密。走着走着，变成了雪团子。山头都带上了白纱头巾，慢慢全白，路两旁也都被白雪覆盖。身上驮包上也积了一层。大雪中骑行了两三个小时，到达垭口，无意拍烂俗打卡照片，不做停留，下山。

下午云层渐薄，不时飘下几滴雨。到墨竹工卡，有一阵似要下大，在大树下歇息、吃干粮。过一会儿，雨没了，继续赶路。西斜的太阳慢慢露出来，照着浅湖，照着青青的麦田和金黄的油菜田。到江孜，开始超级烂路。十多公里魔鬼颠簸，天色渐暗，开了手电。后面路面未严重破坏，但是左半边满是灰尘，右半边积水泥糊。九点半终于上了进城正道。又被导航带到了施工的拉萨桥。一小伙子一齐，不想再绕路，提车翻围栏过去。小伙子力气不小！

十一点到达布达拉宫，太晚广场不让进，旁边拍了张照。找到客栈，出去吃饭，睡觉。

- 62 把车停在路边，拍张靓照

- 63 下山又是风和日丽

- 64 到布宫了。再看照片，不像自己，明明是个坏人

ugforrest · 2018-12-29 05:57

----羊卓雍转湖----

8日，拉萨-聂当。

早上七点多醒来，习惯了，懒觉没睡成，听着旁边大声的呼噜，决定起床。洗澡洗衣服。出来坐在藏餐馆里吃面喝茶写日记。

昨晚住八人大房间，脚臭味呼噜声，住得不舒服，决定继续后面的行程。

大概是昨晚睡的不够，没力，加上大太阳晒着，慢慢晃着出城，往纳木错方向。一出城，便觉两边山的苍凉，路上也很大灰尘。

看看地图上的羊湖。又查羊湖和纳木错，好像羊湖风景更富一些。说是纳木错粗旷，羊湖更像个温柔的少女。我当然还是更喜欢少女！掉头！

经过一段烂路上318。今晚目标聂当乡。还有约五公里处，路面切开一个山坡，左边留下一小尖顶，挂满经幡，再外面是个水库。小山头和湖之间正好时一片平地，正是露营极佳场所。

搭起帐篷，吃锅泡面，聊了一会儿微信，睡觉。半夜醒了几次，看看天空中可见几颗星，很亮，但大部分被云遮挡。
还有一次被狗叫声吵醒。

又起大风。人睡在里面，帐篷才不会被吹跑。

六点多拉开帐篷看日出。东方天边有浓云。等着天光变幻，拍了几张照，虽不完美，也是难得一见的了。

- 65 早上起来，去布宫拍拍照

- 66 出城纳木错方向走一段，折返沿拉萨河往羊湖

- 67 河边露营

- 68 早起看日出

ugforrest · 2018-12-29 06:02

9日，聂当-羊湖东拉乡。

上午悠闲骑。越觉折返羊湖的决定正确。这一段318里面宽阔平整，路左是肥沃的农田，有水渠可以灌溉，种着青稞或油菜；路右是树林或草坡。

到机场高速雅江特大桥的路口，看到一穿着松松垮垮制服，坐在板房外面的不知是安全的还是路政的藏族小伙，问自行车能不能上桥，答不知。闯吧！试试运气。还好一路没被交警拦住。贡嘎拉隧道平直，不太长，双向隔开，轻松穿过。

岗堆村找一小饭店吃饭，休息。一碗藏面一盘米饭一壶甜茶一瓶拉萨啤酒。

过了岗堆村，两边农田慢慢显得贫瘠，村民在忙着灌溉。

上山可谓是个小七十二拐，不知走了多少个发卡弯。终于上了4700多米的加若拉垭口。下山不一会儿工夫。羊湖即在眼前。太阳下湖水闪着粼粼银光。遇一牧羊人，交谈几句，互相听不懂。

回望来路，天空有乌云飘来。赶路。随着路蜿蜒曲折，一会儿逆风，顶住人踩不动，一会儿顺风吹着人自动向前。

乌云遮住落日，湖水也成灰暗色。另一半天空还是蓝的，忽一转弯，看到一半湖水也是晶莹透亮的蓝。

到东拉乡，吃饭，吃完已是九点多，问这里没有旅店。借微光推车走几十米，发现一处库房，征得旁边房子里主人同意，进去搭帐篷。就不怕风吹雨淋了。真是运气不错！

- 69 拉萨河谷地肥沃的农田

- 70 进入干旱贫瘠的山地

- 71 回望加若拉上山路

- 72 回望加若拉下山路

- 73 到了羊湖边

ugforrest · 2018-12-29 06:06

10日，东拉乡-章达。

起来收拾露营装备。然后去吃早餐，藏面、饺子，还有一壶甜茶慢慢喝。九点多才出发，晃晃悠悠骑，不时停下来欣赏美景拍拍照。

在一处小村庄找不到了地图上的路，来回两遍没有发现标记的路口，村子里也没看到人好问一下。看到一辆小车直上，就跟了上去。结果是施工老板的车。蹬一会儿推一会儿走到一处建寺庙的施工场地，问工人，无路可前了。

看旁边有小溪，确认是他们的饮用水源。拿出炉灶煮泡面吃。寺里的尼姑拿来油饼和一罐饮料。煮好泡面边吃边和三位尼姑聊几句天。一位黑黑的，戴个眼镜，似不熟汉话，也有些胆小害羞。一位年龄看起来稍长的话多些，较稳重，似是师姐。另一位活泼，也挺可爱。不枉费推了个把小时冤枉路，也算一段奇遇。

吃完收拾好，问清楚路线，下坡。到了路口，看到人再次确认，开始爬坡，看地图应是查拉山。不多远路面越来越差，疯狂搓板路变成松散砂石路，别说骑，推都费力得很。

好不容易到达山顶，路面还是那样，试着推了一下，下坡更难推。小心翼翼往下滑。远远便看见正路，汇合在一小村。买了水，喝瓶啤酒。

终于有好路骑。一路时而贴近湖边，时而爬上山坡。羊卓雍错千姿百态，颜色蓝得像珍贵的绸缎，亦有不同的蓝的变化，照片真是捕捉不到十分之一的美。

目标章达乡，距离大约十公里处发现一闲置的牧民房子，看里面还挺干净，决定在里面搭帐篷睡觉。

- 74 温柔的羊卓雍措

- 75 蓝得化不开

- 76

- 77 斜阳光暖

- 78 今晚这是我的城堡

ugforrest · 2018-12-29 06:07

11日，章达-多却乡。

起床收拾，看看昨晚留下的半袋饼干，没胃口，赶到章达乡吃早餐。不吃好力气就是欠点。早餐后，沿上好柏油路骑行，甚畅快。多云，云层不厚，露着斑驳蓝天。一边骑一边想了一首诗。

中午天气大晴，艳阳高照，天边飘着一圈白云。

路左出现一汪碧绿如玉的小湖，湖面和对岸山中乌云密布，隐隐有雷声作响，前进的方向却依然晴空，不仅再一次感叹女神的眷顾。

再看那湖，是一块碧玉，颜色却又层次无穷，又在不停变幻。掏出手机拍照，刚收起来，又觉颜色已经不同刚才。只有叹息，这美景真是无法用照片留住。

爬山路，到顶，回头留恋的看看小湖。再看前方，远远的，是连绵的雪山，可不正是爬山的赏赐！

前方云越来越浓，又有大逆风。正好路边有一牧屋。推车进去，人坐在外面等着雨云飘过。这里是一处宽阔平坦的草原，比一路过来看到的要绿一些。可以看到远处的雪山，湖面已经颇远，一条小河缓缓流淌，成群的野鸭子在上面游着。走近去看，鸭群便叽叽嘎嘎叫着上到对岸草地上去了。

坐着记完日记，这会儿工夫，云已飘到头顶，遮了半边天，但变得薄了，看来不会再下雨。
推出车子，继续走到多却乡剩下的几公里。

多却乡转了一圈，回到入口一家饭店吃饭。有住宿。吃完饭把车子推进楼道，继续坐下喝甜茶。听见外面哗啦啦地响，以为雨大，却是从没关严的窗户飞进冰雹。

- 79 低头望云

- 80 波光云影

ugforrest · 2018-12-29 06:09

歪诗一首，给羊湖，也给你。----

经历了一场艰苦的战役，
你的怀里，
让我沉醉的休养生息。

尽管那山呀，
我还要用力去爬。
但那只是你给我的温柔试炼，
爬上后总有赏赐甘甜如蜜。

还有那水啊，
我在边上绕呀绕。
每一绕，
就是一处更美的图景。

怎舍得埋头赶路？
眼一眨，
就怕错过了你一个微笑，
浪费了你一丝默默传情。

有时候，
你在山的另一边。
不见你，思念你。
不着急！
我不会改变恋着你的心，
你也不会放弃再见面的约定。

有时候，
你也发点小脾气。
送来几朵乌云，
洒下一阵急雨。

我明白，
那只是吓吓我，
那雨不曾真正泼在我身上，
只是在身后，隔着不远的距离。

我明白，我明白，
那是催我前行的号音。

好吧，好吧，
我会走。

我还会再来。

也许那时，
我已老了，
你依然年轻。

又何妨，又何妨？
老迈的身躯里，依然是那颗为你狂跳的心。

--Forrest
2018.6.11作于环羊湖途中

ugforrest · 2018-12-29 06:14

12日，多却乡-浪卡子县。

昨天晚上和老婆聊天，睡得晚，半夜又醒了一会儿。早上九点起床吃早餐。
起床看满天云。吃着早餐看窗外云已全部散去，露出如洗过的碧空。

一路走走停停。一时兴起，冲下路肩，冲过满是鼠洞或兔子洞的草坡，到湖边拍拍照，坐一会儿。那湖水一下子是一半蓝一半绿再加一角银灰，一下子比例又全然不同。走起来看，那颜色随着前进不断变化；停下来看，那颜色也随着日光云影的变化时时不同。还有那远处的雪山，近处的牛羊！不由感叹，给老婆发条信息：这一生好好爱你。如果有来生，让我来高原做个喇嘛吧！

任由思路信马由缰，想着这一趟的意义，想着人生的意义，想也许真应该找喇嘛聊一聊。过一个小村，小村背靠一座小山，山上有寺院样的建筑。虽然山和建筑规模都不大，气势却也不凡。走进村，遇到一群可爱的孩子和一个老妇，都无法交流。好容易走来一个赶着马背着犁的青年，懂汉话，一问，那真是一座寺，可惜很小，里面并没有喇嘛。

高原骑行，还是饿得快。正准备加快速度赶到打隆镇去，路旁牧民喊了句：休息！喝茶！走过去，吃饼，又塞给一瓶冰红茶，聊了一会儿。三人只有一个会汉话，是外出打工时学的。

到打隆镇找饭馆吃饭，躲过了一阵雨。自行车放在外面，待意识到雨声，驮包已淋湿了一些。雨下得很短。坐着慢慢喝完甜茶，再上路。

顶风爬山后到省道307交汇处。正想着这都快走完了，还没检查过边防通行证呢，这里就要检查了。值班战士对骑行的挺友好，证件递进去都没打开看就放行了。

几公里下坡飘到浪卡子县城，转了几家旅店，偶遇318同路骑友，找到一个标间。刚放下东西，往窗外一看，彩虹！还越来越艳，且是个双彩虹呢。持续了好长时间。

午饭吃得晚，下午行程又短，不饿。洗澡洗衣服，完了再逛出去吃饭喝茶。

浪卡子县有不少骑友经过，大多西去珠峰大本营。却不去羊湖转一圈，实在可惜。

- 81 安静的小村庄

- 82 湖天一色

- 83 云之舞

- 84 不知那蓝为什么那么丰富多变

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- 86 站在旅馆的房间，放这弯彩虹久久没有消散

ugforrest · 2018-12-29 06:19

13日，浪卡子县-拥不多寺。

出县城拐上土路，约3公里后有柏油路骑。

上岔道爬山上桑丁寺。信步走进佛学院，上了经堂，拜了活佛。二十来个僧人在念经，叽里哇啦，声音不小，倒并不是很严肃。都是些年轻喇嘛，活佛好像说是十八岁，看起来更小一些，也是在嬉笑着。没有遇到喇嘛交谈，只是简单几句，汉话讲不溜。
走到拥不多寺渡口，一时兴起，登船上岛。晚上就在寺外湖边搭帐篷。

傍晚起大风。羊湖被吹起波波浪花，又是与白天不一样的温柔。搭帐篷第一次尝试了用地钉，效果不错，不怕被吹跑了。

九点半睡觉。在野外帐篷里睡觉，经常约两个小时醒一下。

一点钟，拉开帐篷的门，往外一看，星空也是妙得很。以为有云，那亮闪闪的星星点缀其中，想象是一串串饱满的葡萄，挂着露珠，被太阳照得闪光。看了一会，确认是银河！横贯偏东方的天空。

星星真是一眨一眨的，周围的比头顶的眨得快的多，也显得亮一些。

还有更奇妙的组合，南方远处山中在不停的闪电。太远，看不见一条条的闪，好像那边是个战场，炮弹不停的爆炸，亮起闪光。

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- 92 在去拥不多寺的船上所拍

- 93 一个神圣的地方，传为莲花生大师结印

ugforrest · 2018-12-29 06:22

14日，拥不多寺-扎岗村。

早上拉开帐篷，边看日出边收拾。收拾好却走不了。船没有固定时间，够人了才开过来。九点半，正在寺旁边的山上找手机信号，看到船来。跑下来，搬上自行车。又等了快一个小时才走。人倒不少。很多藏族大妈带着水桶，船会跑一趟去小岛边去圣水。
下船掏钱，不爽。昨天上船时也没说自行车要收费，今天收钱说人加车要一百！懒得争了，语言又不大通。掏钱走人，路上很是不开心了一会儿。想想还是算了。就冲昨夜星空也算值了。

走着，抬头一看，太阳周围两圈虹，真是奇观！

下午天上积满厚云，湖水也显灰暗无光。加上烂路和船费的影响，一度考虑在扎岗村坐船到扎马龙，省掉五十公里烂路，提前一天回拉萨。

又蹬了一会儿，也许是中午在顶巴村吃的米饭转化成能量发挥作用，起劲蹬，加快速度，竟觉得烂路没那么顶地屁股难受了，又增加了信心明天继续转。

乌云浓重，七点多到达扎岗村时，天色已有点暗。正好一位大叔在窗户打招呼，问他村里有没有住宿，他便邀到他家。
吃饼喝酥油茶。老两口不断添茶，喝了很多。

晚上就在他们的沙发上睡觉。铺了毛毯。用自己的睡袋。很暖和。主人两口子睡另一边。

早上男主人出门早。起床又喝了酥油茶，吃了饼。女主人还装了一袋让带上。搜了一下零钱，除了一把一块的，只有一张二十，很不好意思的留下了。

- 94 拥不多寺看日出

- 95 上午等船，再次登高

- 96 双虹直拍

- 97 双虹下的羊卓雍

ugforrest · 2018-12-29 06:24

15日，扎岗村-扎马龙村。

决定继续骑行。昨夜好像下了一夜雨。出门还飘着毛毛雨。上午一直下，不大，但裤子鞋子还是湿了。上身冲锋衣，感觉胳膊凉凉的。手指也很冷，换上全指手套，好一些，但还是冻得发麻。烂路五十公里，一直在下雨，路上有不少积水潭，也有浑浊的水流。多是沙土混石块的路面，泥泞不多，但车上裤腿上还是甩满了泥点。

中午，雨渐渐停了，也露出了蓝天和太阳。在路边煮方便面，泡了饼。

吃饱继续走。有大群的飞虫围绕在身边，有时撞倒眼镜上，有些甚至越过眼镜爬到脸上。有风时候少些。想骑得快些甩开它们，徒劳。看了一会儿，发现原来是我打扰了它们，趴在路面上，被自行车轮子惊起。

终于上了柏油路，又有大逆风，还是骑不快。左边山中乌云滚滚，雷声隆隆。不久，有雨滴和冰雹落在身上。冲进路边餐馆避雨吃饭，等到太阳出来晒了一会儿才走。走了一段又下，骑了好一阵才又找到避雨处，这次下的时间长，大概有一个多小时。等太阳出来，虽还飘着雨星，也不想再等了。

到山脚下，看路口有家饭馆，懒得继续往村子里面走了。不过这家店真挺贵，床位50，炒了一小盘胡萝卜牛肉，加米饭50。

- 98 路边野餐

- 99 有水滋润，这里的草场提前变绿了

ugforrest · 2018-12-29 06:26

16日，扎马龙村-拉萨。

早上起来煮泡面加白饼。吃完爬山。多云，湖水墨绿。爬到岗巴拉山垭口，还是有不少游人的。哎，比起转湖见到的风景，只在这里观景台看一眼，差太远了！

挥别羊湖，下山。

一过垭口，大雾，能见度大约只有五十米。打开自行车闪光尾灯，希望能有点作用。往山下滑行，过了一会儿，雾薄了些，见云雾沿着山坡向上流动。再走，从云中出来。抬头看，岗巴拉戴了一顶沉重的帽子。往下看，盘山路曲曲折折，很是壮观。不过比加若拉好多了，那边数不完的之字形弯，路又窄，上或下难度都大得多。

下山继续走，路边大片农田，有青年男女穿着传统藏服在油菜花田里拍结婚照。不过天气不好，拍不到蓝天和雪山。

过曲水桥，沿宽阔的林荫大道。树林中有小溪穿过。

沿拉萨河逆流向上。想问我不再这几天发生了什么，拉萨河变得如此浑浊，还散发着臭气。经过从拉萨去羊湖路上的露营地，看到也被挖土机挖得变了样。

看到乌云越来越浓，山间响起雷声，加快速度，刚进拉萨市堆龙德庆，狂风大作，雨点加密。躲进一家饭馆，要了一壶甜茶，慢慢喝，一直到雨过天晴，地面被太阳晒干，才出门。出门后悔休息的时间太久了，刚刚的蓝天又布满乌云，心想千万别来第二波。结果还是来了。上身穿上雨衣，任凭裤子和鞋子打湿。头顶下着雨，西斜的的太阳照在身上，前方出现一道彩虹。心想，这雨淋得也算值了。

到客栈，雨已停了。洗澡洗衣服，然后出去吃饭。

- 100 再回望一下羊湖，过了这座山就看不见了

- 101 进城前淋了一场大雨，也是值得的

- 102 还是条双彩虹

ugforrest · 2018-12-29 06:27

17日，拉萨。逛马路，找美食。

- 103 布宫背后的宗角禄康公园

- 104 两只嬉戏的野鸭

ugforrest · 2018-12-29 06:28

18日，7点坐上机场大巴。取道香港回深圳。

飞机上偶然往窗外往下望，看到雪山像沙盘模型。心想，此刻也许正有骑友像小蚂蚁一样在这山间穿行吧。而自己几天前也是其中的一只。

此行结束了……

Forrest Wang
基于路上日记，整理完成于12月28日