【走出户外】半天云（1月19日）作业贴

【活动合影】

【计划线路】西贡村→红花岭→抛狗岭→半天云（距离约10.2公里，累计爬升约660米）
【实际线路】西贡村→红花岭→抛狗岭→半天云（计划用时6.5小时，实际用时5.5小时。）

【行程记录】
07:35 从深大北门出发
08:06 从少年宫地铁站出发
09:23 到达西贡村
10:20 开始登山
11:29 到达红花岭
12:16 到达CP2和CP3中间的平台吃午饭
14:16 到达抛狗岭
15:10 到达水库
15:50 到达半天云
16:20 完成拉伸与总结，开始上车返归。

【活动总结】
1、  全队做到了安全、环保、自助、互助。
2、  关于体能，全体队员们体能都非常好，包括4位新人，他们平时有跑步、打球等，因此比计划早1个小时完成线路，赞！
3、  关于头灯，只有4位队友带了头灯或手电，这很不应该，因为如果一旦有事耽误，那么就需要走夜路，没有头灯如同瞎子。以后爬山，哪怕如同梅林后山那么成熟的山，也需要带上头灯。熟悉的、成熟的山头可以带上手电。
4、  一大半队友带了雨具。天气预报虽然是多云，但是山上天气不稳定，还是需要带上雨具预防淋雨进而失温。
5、  有一位烟瘾较大的队友，在队友们的鼓励和监督下，戒烟6小时，不容易啊！谢谢配合！
6、  全队学习交流氛围浓厚，我们分享了：登山杖的使用方法、行进步伐、鞋带系法、古道与鞍部的关系、热身操和运动后的拉伸等，根据大家实际疑问来分享，效果更佳。
7、  我们还分享了LNT七项原则、常见垃圾讲解时间配对、把一个火堆遗址毁尸灭迹。
8、  下山后总结，大家建议：前队最好是不是往后看一下，能够更清楚后队的情况，也能预防走得过快；有一段路前队走得太快，后队跟得有点吃力。
9、  到家后大家纷纷在群里报平安。
10、第二天好几位队友表示没有如常酸痛。
11、本次行程与走出户外示范课队伍一致，两支队伍同线路一前一后，保持了联系且各自完成队伍任务。

感谢我的班长华仔领队！感谢全体队友和美食！感谢西贡村、半天云！

上传一些活动相片。
在起点，执勤人员一再强调防山火，并且递给我们一份《森林防火手册》。

热身后，领队分享了登山杖的使用。

一开始登山，坡比较陡。
几位队友许久未登山，也有几位完全新人，纷纷表示希望能走慢一点；而另一边有两三位一直保持登山的队友，对这种走不到一公里就休息的节奏略有微词，真是众口难调。还好，还是能调和两方节奏。

过了垭口，有一个地方土路有岔路，走了一会儿路不明显，此时收尾的华仔领队就到前面去分析路况，很快确认正确的路，前队变后队。
尔后由于他走得太快，就换回来。

好几位同学鞋带都反复松开，于是互相分享如何绑鞋带。一位制作鞋子的队友告诉我们，最后两个鞋孔的鞋带要这样穿过去。

继续分享

两位新人试试

咱们继续前进

午饭后我们玩垃圾降解时间配对游戏，其中一位队友隐藏不住自豪地说：“我儿子就是学材料学的，刚才我发相片给他，他说错了好多。”

是的，错了罚做俯卧撑。
12对，对了4对。

下山的时候，我们发现一个火堆，地板黑色，上面有许多小树枝的碳。于是我们就地把火堆毁尸灭迹：把黑色的碳碎捧到附近的草丛分撒，然后用砂石掩盖黑色的泥土地，再铺上干燥的树叶。

两位新人表现不错

到达水库，领队用无人机拍照。这次走得很顺利、很舒畅，大家好样的！

此外，我队还跟走出户外示范课队同一条线路且几乎同时到达终点，遗憾错过那么好的示范课。

谢谢大家！

爱玛是当年山艺班的同学，责任心十分的强，应该发展一下，让她可以在不影响工作生话情况下加入宣导义工。

说的也是，两个队伍做一点互动，有一些环节是可以听一下的。