不过还没搞清楚是胃在疼还是啥在疼····只要不用力过猛就不疼·····
有次骑车上梧桐眼睁睁看着别人加速偶就只能慢慢蹬····郁闷死了····
只是你还没有达到那个强度，刚开始时我都会是这样。现在就没有呢个问题。
藕出现过一次，是因为早上吃了早餐马上就骑车出发去东莞。害得藕痛了三个多星期。注意这个问题就好了...
偶现在还不知道究竟用餐之后多久才可以做剧烈运动~~~~~
那天从西冲回来的时候在南澳吃了午饭后半个钟左右就开始往回赶，在快到隧道那一段路飙58以上的速度居然肚子没有抗议·····真是奇怪了···
那段路大部分是下坡
所以骑的好爽····哈哈哈····
我讲的是持续的高强度,如果没练习过的去参加比赛,强度一上去就会肚子痛.
奔驰中的宝马 wrote: 不过还没搞清楚是胃在疼还是啥在疼····只要不用力过猛就不疼····· 有次骑车上梧桐眼睁睁看着别人加速偶就只能慢慢蹬····郁闷死了····
肠胃痉挛，是激烈运动造成，应该注意：运动动作不要太大也不要抬猛烈
只是你还没有达到那个强度，刚开始时我都会是这样。现在就没有呢个问题。
藕出现过一次，是因为早上吃了早餐马上就骑车出发去东莞。害得藕痛了三个多星期。注意这个问题就好了...
偶现在还不知道究竟用餐之后多久才可以做剧烈运动~~~~~
那天从西冲回来的时候在南澳吃了午饭后半个钟左右就开始往回赶，在快到隧道那一段路飙58以上的速度居然肚子没有抗议·····真是奇怪了···
那段路大部分是下坡
所以骑的好爽····哈哈哈····
我讲的是持续的高强度,如果没练习过的去参加比赛,强度一上去就会肚子痛.
肠胃痉挛，是激烈运动造成，应该注意：运动动作不要太大也不要抬猛烈