人员
GG 2人： F（司机）、J（司机）；MM 2人：L、cuixia
行程
9.28 深圳/珠海-兰州、飞机
9.29 兰州-拉卜楞寺-桑科草原-尕秀村（宿）
9.30 尕秀村-玛曲-久治-白玉乡（宿）
10.1 白玉-斑玛-色达佛学院（宿佛学院大门外）
10.2 色达-马尔康-刷经寺镇（宿）
10.3 刷经寺镇-康马尔寺-俄么唐花海-红军过草地纪念碑-若尔盖草原-唐克（黄河第一湾）-若尔盖县（宿）
10.4 若尔盖-郎木寺-安多合作米拉日巴佛阁-合作市（宿）
10.5 合作市-临夏（大旮巷）-和政(活化石博物馆)-兰州（宿）
10.6 兰州-广州-深圳 高铁 13小时
活动费用(不含车辆违规费用)
大概总结：
1．全程路况都很好，基本是柏油路，部分路段有坑洼，轿车可以行走，每天车行约270km，前3天都要夜路一小时左右(其实并不建议夜路)。
2．全程以大草原为主，桑科草原、若尔盖草原，青海和四川的片区为藏族人民生活区域、甘肃境内以回族人民为主。
3．牦牛肉很硬，很难吃，不推荐，基本整个行程菜馆的牛肉都是牦牛肉。
4．虽然十一长假，但线路相对冷门，全程游客不多，不存在堵车现象，我们全程住宿都没预定，都是每天中午预计能到哪个地方，才在网上搜一两家住宿点的地址，现场过去看着满意了再住下，色达的住宿相对紧张，条件也很差，价格贵。
5．合作市和兰州市的海拔在2000左右，其它路段基本在3500~4500之间移动，要预防高原反应，本人基本全程高反，不好入睡。我们一位小伙伴也是因为睡眠不好，中途从色达搭车去成都，改飞机回深圳了。
6. 甘南地区无数次区间测速，司机需谨慎，我们目前已收到一单超速罚单
cuixia2046
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2019-10-24 13:19
D1：9.29 兰州-拉卜楞寺-桑科草原-尕秀村（宿）
早上两位MM 下飞机后，和两个GG在机场附近碰头，购买了路上干粮和水果，并且购买了两个气罐，直奔拉卜楞寺（门票40元/人），如果不够买门票也可以在外围观察，买门票主要市为了听解说。
从拉卜楞寺出来后一路大草原，偶遇无数牦牛群，少量羊群，日落下的草原很漂亮。
今天开了40分钟夜路，在尕秀村（海拔 3400+）住下，住宿费 100RMB/标间，独卫，热水很好。
飞机上随拍
出发了第一片花海
cuixia2046
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2019-10-24 15:21
D2：9.30 尕秀村-玛曲-久治-白玉乡（宿）
今天经历了大晴天、雨天、雨夹雪、冰粒、路过N多折的山路，路过几个雪山（山顶有雪），N 个4000+的垭口，夜路半小时到白玉乡（HB 3800+），住宿选择很少，条件非常艰苦（无独卫无热水房间潮湿），幸好餐馆的川菜好吃，路上大波美景，满意。
原计划到黑河桥第二天徒步仙女湖的，询问过村民，说入口处有人把守，不允许进入，因此打消了这个想法，黑河桥有一家农家可以住宿，但是不专门提供餐饮，可以和农家一起吃，周围只有几家农家，没有餐馆。
今天本人的高反非常严重，呕吐，无法饮食，照片只能靠队友支援了。
cuixia2046
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2019-10-24 15:23
D3：白玉乡-斑玛-色达佛学院（宿佛学院大门外）
早上起床，天色晴朗，饭店开门，于是开炉煮粥住开水，吃喝过后观摩了白玉乡的寺庙，主要部分在修葺无法进入，外面金碧辉煌，很壮观，不比拉卜楞寺差。
随后就往斑玛县方向奔驰，从班玛县走国道半小时后遇到警察检查登记，听我们说要去色达，说前面在修路过不去，让我们返回班玛县，问当地人走一条乡道小路，可以到色达，相对比较近。从班玛县到色达佛学院实际车行4小时（含停车拍照时间）。
今天的风景都在路上，尤其时班玛到色达的乡道，路都在山沟里，翻过几个4000+的垭口，最高点德勒湖4500+，无数个N折山道，部分山坡长满蓝色的龙胆花，超级美，很纯的蓝天，天空很低。
色达五明佛学院的夜景被明亮的路灯打折了，可惜，但观景台上看星星不错，相信摄友们能出不少星空片子。
色达佛学院大门（HB3700+）住宿、餐饮有很多选择，就是贵，商业化很重，今晚的住宿费 120RMB/床位（不含独卫，外面旱厕）。
本人白天整个状态都挺不错的，但是看完夜景后就开始头痛，整晚无法入睡，情况很糟糕。小伙伴 J也决定了下撤，明天早上坐车去成都。意味着后面几天只有F一个司机，隐约间有点担忧，毕竟两位MM都不会开车，途中有个啥事，只能叫救援了。
cuixia2046
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2019-10-24 15:25
D4: 10.2 色达-马尔康-刷经寺镇（宿）
J 5点多就起床去坐车去成都了，我们三早餐后去色达天葬台观摩一番(天葬仪式 每天13：30 开始，免费，停车场很小，建议早点上去霸位，当然山脚下有公交车上去，可以不用自驾)。两位小伙伴不同意等到下午看天葬，加上本人头痛得难受，只想快点下降到海拔低一点的地方，于是就向着马尔康开跑了。
国道317果然不同凡响，弯弯曲曲，车多路窄，路上偶遇两次藏猕猴群，路上不时看到有滚石落下后的痕迹，感觉挺危险的，一路的秋色并不浓，再过一个月可能就五彩斑斓了。虽然车多路窄+危险，但路上有不少临时停车点，司机不仅可以中途休息，还可以欣赏优美的风景。
就这样一路玩一路开，途中有看到羌族的大烟囱、无数的藏寨，开了1小时夜路，终于到了，当进入刷经寺镇，一朵乌云一直在我们后面追赶，也在这是个是追上了，雨下得很大，当我们找好住宿点时就停了。
这一路下来总感觉四川人民给自驾游的人带来很多方便，路上的休息点、前不到村后不到店的地方会有一两家住宿或饭店，给自驾人士上带来很多保障。
刷经寺镇（HB3600+） 住宿选择很多，附近没有景点，但好像很多人在此落脚，问了好几家酒店、旅馆都说满房了，价格也不便宜，吃饭消费也不低，神奇的一个地方。
cuixia2046
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2019-10-24 15:53
D5：10.3 刷经寺镇-康马尔寺-俄么唐花海-红军过草地纪念碑-若尔盖草原-唐克（黄河第一湾）-若尔盖县（宿）
早餐后出门，今天也不知目的地是哪，搜寻一番刷经寺镇附近有啥寺庙，发现并没有刷经寺，问了店家也说不清楚有没有刷经寺，于是就继续北上了，几公里处发现路面指示牌有寺庙，上去一看居然是一个1398年建立的寺庙，康玛尔寺。传统并辉煌，整个半山都是属于寺庙的， 可能太早了，没看到一个活人，好好欣赏了寺庙的唐卡就离开了。
开始一路上雾很大，偶尔太阳会出来闪一下，就看到两旁的山上都是红色的灌木，色彩很好，很舒服，红原也许就是这么来的吧。经过俄磨塘花海后翻过一个垭口，就是360度的大草原了，路上有很多农家乐，蒙古包，可以住宿，但是网上是没有信息的，也不用电话预定，直接过来住就好了，选择很多，我们在一起中一家停留吃酸奶，老板说一个蒙古包200块一晚，随便住多少个人，（4张1.2M的人床），也有客人住8个人的，肯定没有独卫，厕所是外面挖的旱厕，至于有没热水洗澡就没仔细打听了。
中午路过看到有红军过草地的纪念碑指示牌，于是去打个卡，茫茫草原，沼泽地，高原、冷、饥饿等，红军当年就是凭着多么强的意志才能挺过来的。
一整天的蓝天、白云、大草原，本以为在下午四点到了唐克的黄河第一湾可以看看个美美的日落呢，结果乌云又来了，只能看个黑乎乎的黄河第一湾，看着要下雨的样子，登顶后赶紧撤出来向若尔盖县逃亡，开了一小时夜路，刚到若尔盖住宿点停下来，一场暴雨，电闪雷鸣，草原的天气真的是说变就变。
若尔盖县住宿选择很多，便宜条件还好，舒服，找了两家网红店都是要排队等吃，场面好火爆，味道不错，满意。
cuixia2046
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2019-10-24 15:55
D6：10.4 若尔盖-郎木寺-安多合作米拉日巴佛阁-合作市（宿）
早餐后从若尔盖县出发，直奔郎木寺，郎木寺虽然名气很大，但没啥看头，买门票进寺庙里随便走走，看到有人摩托车拉客说去天葬台，然后就向着天葬台走去，一路上遇到很多人步行回来，没有天葬仪式但有人解说，推荐去看看，于是就直奔天葬台了，离天葬台还有四五百米，头痛得难受，加上F不想去看，于是就让L自己上去看看，转述L的看/听到天葬台的状况：
参加天葬的遗体不分身份地位、等级、贫富，只要没有遗传病都可以参加天葬，（据说曾经有一位参加天葬的遗体带传染病，但是没告知，导致秃鹰全部死亡，连续三年都无法开进行葬仪式）。
进行天葬的遗体不需要解剖，去世后，(夏天)在家存放三四天、（冬天）在家存放六七天，开始腐烂了，就运到天葬台进行天葬仪式，天葬台周围堆满骨头（遗体），旁边也堆放着各种敲碎骨头的工具。
今天一路的阴天，风景无惊喜，而且甘肃人民不如四川人民友好，路上的服务区都要收停车费和厕所收费（感觉被私人承包了），部分风景好一点的地方停车都有可能被人收停车费，下午四点左右到达合作市时终于大晴天了，今天终于不用夜路了，安多合作米拉日巴佛阁好大气，看到有活佛主持指示牌，可惜无缘碰到活佛。
合作市是大城市，吃到一顿很正宗的川菜了，爽！
cuixia2046
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2019-10-24 15:57
D7：10.5 合作市-临夏（大旮巷）-和政(活化石博物馆)-兰州（宿）
早餐后出发，直奔临夏，去大旮巷看看了几个回民做礼拜的寺庙，再继续去和政活化石博物馆看恐龙，然后就直接回到兰州了，今天全程高速，还免费，很爽。活化石博物馆三个馆都推荐好好看看，有惊喜。
F 把车开到兰州机场神州租车点，再坐火车回到兰州西站住宿点，不成想我们会在兰州吃了一顿东北菜：乌苏里江的大马哈鱼，又是一惊喜。
D8：兰州-广州-深圳
今天一整天都在坐车，高铁 13小时，广州南站滴滴回宝安，一路堵车，三小时，堵得让人焦虑。
完
美景，+10分