周次 日期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
第01周 12.28-01.03 休息 休息 13.0 10.0 元旦 马峦山跑 休息
第02周 01.04-01.10 休息 13.0 休息 10.0 广州100 休息
第03周 01.11-01.17 休息 13.0 休息 13.0 休息 梧桐二登马峦赏梅
第04周 01.18-01.24 休息 13.0 13.0 10.0 回家 回家 生日
第05周 01.25-01.31 休息 13.0 20.0 10.0 休息 大鹏50 梧桐仙湖
第06周 02.01-02.07 休息 13.0 20.0 10.0 休息 梧桐40 上班
第07周 02.08-02.14 休息 13.0 20.0 除夕 梧桐马峦 休息 梧桐45
第08周 02.15-02.21 休息 休息 赏吊钟花 13.0 20.0 马峦樱花吃货全马
第09周 02.22-02.28 开学 13.0 20.0 10.0 元宵 梧桐50 自助餐
第10周 03.01-03.07 休息 13.0 20.0 10.0 休息 半山公园圆山竹笋
第11周 03.08-03.14 休息 13.0 20.0 休息 休息 黄山西宏越野赛
第12周 03.15-03.21 休息 13.0 20.0 12.0 休息 吃货半马 休息
第13周 03.22-03.28 休息 20.0 20.0 13.0 休息 环梧桐跑 梧桐50