救援潜水课程教给我们的智慧

引言：也许在所有的PADI休闲潜水课程中，救援潜水员课程是最有趣的，在这此课程中，教练会模拟各种突发意外，你在疲于应对的同时，也能学到终身受用的应急指挥。

在讨论潜水员紧急事故时，分辨“遇难潜水员”和“受伤潜水员”是很重要的。遇难者是指发生意外事故尚未获救；而伤病者是指发生意外事故已经获救到安全地方，并在接受紧急医疗救援的潜水员。下图是遇难潜水员。 
受伤潜水员：
由于在EFR（Emergency Fist Response）课程中已经学习如何救援“伤病者”，所以在救援潜水员课程中会重点演练如何救援“遇难潜水员”。遇难潜水员根据其自身状态和不同遇难地点又可以分为：

这个属于水下恐慌潜水员
具体救援技术细节我就不剧透了，这里主要和大家分享下从这门课中我们可以得到的一些启发：
--潜水员的三个境界
如果你经常出去潜水，你一定会遇到不同类型的潜水员，肖恩根据靠谱程度把他们分为三类：
l 巨婴  技术不熟练；自立能力差，不做装备检查，过分依赖潜导；虚荣心强，喜欢挑战高难度。 这类潜水员往往会破坏大家潜水的兴致，甚至带来不安全因素。产生的源头还是在于很多OW课程教练追求学生数量，不重视质量，使得毕业的OW学生往往还没做好独自潜水的准备。
l 自救   已经掌握了熟练的潜水技巧，并且具备良好的安全和风险意识，遇到危险情况（比如大流，设备故障）也会镇定合理地处理。
l 他救   具备很好的潜伴或团队意识，在关注自己潜水同时还会关注其他人的状态，他人遇到危险时候有能力进行救援。
学习救援潜水课程是你第一次真正关注他人的安全而不仅仅是自身的安全，所以你会感觉到一次振奋人心的蜕变

一、预防胜于治疗
好了，现在正式说下救援潜水第一大原则：预防胜于治疗。
大部分重大意外都是起因于小问题，滚雪球最后酿成惨剧的。复盘潜水重大事故你会发现，很多情况下都是潜水员身体不舒服或已经发现小异常，但不忍扫大家兴致坚持下水，最后变成遇难潜水员。 所以有时候放弃比坚持更加珍贵。

学习救援潜水后，你会养成注重细节的好习惯，比如每次潜水前仔细检查装备，并进行潜伴检查，携带一些救命装备以备不时之需（如潜水刀）

潜水前需要考虑装备、天气、水况状态、身体心理状况等各项风险因素，并制定紧急计划书（包含利益关系人资料，风险评估和救援流程）。才能使得这次潜水安全可靠。
遇到这样的海况，你还会继续这次潜水么？ 

二、自身安全为首要考量（能不下水救援就不下水）
救援潜水第二原则：量力而行。
想象一下你是个瘦弱可人的小姑娘，在岸边看到一个壮汉落水了，你是下水呢还是下水呢？ 
在做任何救援之前，要考虑自己到底需不需要下水，有没有能顾及自身安全和遇难者安全的必要装备和训练，以及能不能在不危及自身安全的前提下，救出对方。
可以首先考虑用漂浮物救援： 
即使迫不得已要下水救援时，也需要先接近和评估，判断遇难者心智状态及周边环境，决定自己应该采取什么方式。

三、压力产生与应对
救援潜水第三原则就是压力的解决原则：停下，思考，行动
绝大多数危险不是由于当时发生的问题导致的，而是你的惊恐和不当反应导致的。在水下，你只要能呼吸，那么问题就还没那么严重，你有足够时间去进行应对。所以遇到任何问题，保持镇静，停下来，深呼吸，强迫自己思考目前的问题，原因以及解决方案。
前不久，肖恩看到一篇非常惊险的Irako 沉船潜水事故报告，里面就很生动演绎了这个原则的运用以及如何救了自己一命，大家可以点击链接收看详情： 
https://mp.weixin.qq.com/s/pKFKoju-68RpKPTwqqLJEA
irako沉船潜水事故报告

四、问题解决
这个原则是承接上个原则的，在冷静下来后就需要采取问题解决三步骤：思考问题原因--思考可能的方案--执行方案。 这里面找到根本的问题原因是关键，比如肺过度扩张的表明原因是憋气，但根本原因可能是空气用完，所以最简单方法是时刻检查自己空气是否足够。

在解决问题时候有个重要的概念叫做：知觉狭隘。 也就是我们在压力下倾向于将注意力过于集中在某个问题（错误原因或没有作用的解决方法），导致无法解决问题。比如在水下突然呼吸头没气了，呼吸的欲望可能让你过于关注如何马上吸气，你可能就会马上想要升到水面，或者吐掉二级头导致呛水。 你压根不会想到周边还有潜伴或者你可以用到备用二级头来解决问题。 要避免知觉狭隘，就需要在解决问题过程中，不断提醒自己是否有其他可能。

五、将课程知识运用到实际情形
现实中的救援场景永远比课程的更加险恶，没有任何一次的救援场景是一模一样的。但是你在学完课程后，将会更加自信，遇到问题时候能更加应对自如。 课程中所教的救援步骤不是标准答案，但是可以给你正确的应对原则以及救援本能。在遇到真实险境时，你只要竭尽所能，做出合理及恰当的反应，那么不论结果如何，你都是成功的，值得自豪的。比如你可能遇到水面恐慌潜水员，忘记给自己BCD充气，不断挣扎；或者水下无反应潜水员，趴在水底一动不动。学过课程的你很快就知道如何进行应对。

肖恩在蓝梦岛做DMT时候就在蓝梦岛著名潜点Crystal Bay遇过2次小危险，具体的会在下次文章中分享。 想学习救援潜水员欢迎微信咨询：471688490~

hxw0326 · 2020-05-01 00:37

楼上不用太纠结“遇难”这个译法。 这本身是台湾人翻译过来的，肯定和我们生活中的理解不一样
这种情况在潜水教材中不少见，比如“中暑”的概念，潜水概念中的“中暑”比我们正常理解的要严重的多，是身体温度调节系统几乎快失灵，再不紧急救治就要死亡的那种。而我们日常生活中的”中暑”对应潜水中的“热衰竭”。
大家知道背后的内涵即可，不用太拘泥于字面说法。

hxw0326 · 2020-05-12 00:01

多谢指正，错别字已改