九月十九日开始：
D01：雅安-泸定-丹巴，267公里（四姑娘山、甲居藏寨等）
D02：丹巴-党岭，69公里（党岭风景、莫斯卡等）
D03：党岭-道孚，105公里（七美、玉科草原）
D04：道孚-瓦日乡-仲尼乡-拉日马乡-新龙，184公里（措卡湖）
D05：新龙-皮察乡-通宵乡-友谊乡-纳塔乡-阿察乡（觉姆亚青寺）-安孜乡-麻绒乡-章都乡-绒盖乡-白玉，254公里
D06：休整一天（白玉嘎陀大寺）
D07：白玉-巴塘，200公里
D08：巴塘-格聂南线-喇嘛垭乡-理塘，120公里
D09：理塘-雅江-九龙县，360公里
D10 ..............................