60KM过程中，看到很多朋友走到腿发抖，走路变形，极其痛苦状，我很心痛，力劝他们该下撤就下撤。 老驴经常教导我们，膝盖是不可逆的弹簧，压下去弹回来就难了。一次性把膝盖走伤实不可取。很多驴都吃过这个苦。该下撤就下撤，这和“意志”无关。 还好，义工车很频繁地经过，也在劝走不动的朋友下撤。非常值得赞扬。 下一届百公里也好，60公里也好，希望组织者强调这一道理。
不必勉强!
有道理，身体是革命的本钱，没必要为所谓的意志力损坏自己的身体。
一旦膝盖受伤，那是不可逆转的，切记切记！！！
第一次走也没有经验，走到了第三个签到点，发现自己不行了，肯定走不了全程，激流勇退。练一练下次再来吗，再继续肯定要受伤。
关键是快乐就好，大家有机会远离城市的污染，融入大自然找到原本属于我们的那份快乐就行了。
向组织者表示感谢，还有那么多的义工，谢谢你们！
走完了，,腰疼,,,啥问题
我也母机。请知道的人回一下。
开个玩笑，高速公路上一个广告很显眼：过江龙，为您撑腰。
看来只有上帝知道，
不过等你知道的时候，就晚了
向那些走完全程的驴友们致敬!!!
我膝盖没事，脚底多了两个水泡，上班一瘸一拐。
不过，俺走完咧～～
身体是最重要的，我们这样也辛苦地徒步也是为了身体更加健康，如果因此而损伤了身体那就没有意义了。
同意楼主所说,
向走完的致敬;
没走完的加油;
但不要免强;
健康是自己的!
走完了,不过穿得鞋子不好,回来数一数一共磨了十三个水泡.
有人想热闹，有人想体验，有人想ZN，有人就是要走完全程......自己的路自己走，只要高兴。
惠州60公里走了个全程，用了12小时。
除了右脚上多个水泡··· 其余功能一切正常 ,最后10公里全凭意志。
一樣。
在我的最後10公裡，雙腳掌都起泡了，硬撐著走下來了，到達第五簽到點的時間是18：26左右。
也是靠的意志。
俺到签到点的时间在这位老乡老哥后面.18:27分.
今天全身痛?像被人打了一顿
唯一的签到卡
向走完全程的同学致敬！
辛苦啦！
LZ 说的非常对！俺就是听了老驴经验之谈没走完全程，主要也是怕暴走带来的无法修复的伤害。
支持
支持楼主
非常同意楼主的建议
这次没有撑下来，今天脚有点酸，其他没啥事。尽力而为就可以了，不要伤了身体。
脚上一个泡都没有,感谢自己对脚的保护,不过后几公里实在是硬撑的.
量力而行就好了
前四次都不敢参加就是怕走不远就撤很没面子啊
，这次也是犹豫了很久才在截止时报名的，原打算走个二十公里就下撤，结果居然也能走到第四签到点
本来还想走的，可是最后一站太远了所以还是选择下撤了，今天下半身感觉也还可以啦
撑过了
下次不走了
军胶准备扔掉了
幸好脚没起泡
只是小腿的股肉有一点紧
下午按摩一下
