报名连接地址:http://www.smoa.org.cn/activity_detail.php?ID=160
2008年4-5月四川半脊峰攀登计划
第一期初级登山训练营
活动目标：
登山体验——保证绝对安全的前提下，体验登山活动的全过程，努力使每人达到最高的高度，但不保证登顶。
技术训练——在保证安全的前提下，通过训练使参与者树立正确的登山观念以及安全意识，掌握基本的登山技术及战术，了解登山活动的组织和实施。活动中将以训练为主，结合实际的攀登活动来达成对参与者个人独立攀登能力的培养。
山峰概况：
半脊峰，海拔5430米，位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县毕棚沟旅游风景区深处，属九寨沟米亚罗黄金旅游线，上海子大本营（海拔 3500 米）距离四川省会成都250余公里，约六小时车程。C2以上海拔 5000 米左右为常年雪线，发育有类型丰富的冰川，坡度、裂缝、冰斗等各种丰富的地形，非常适合做登山培训和普及型攀登活动。
半脊峰有四条不同难度的路线，不同水平的登山者都能找到适合自己能力的攀登路线，由于其海拔不高但有着多样的冰川路线，是一座综合性很强的山峰。本次攀登训练将选择R2的冰雪线路进行攀登，部分路段有50度左右的冰雪坡地形，登顶那天如果天气好，到了山脊后就能看到寻常难得一见的四姑娘山幺峰北侧的景象。
攀登日程
4月26日 成都报到
4月27日 成都—上海子BC（3500m），宿上海子游客中心。
4月28日 BC—C1（4450m），背负个人装备，步行6-8个小时，宿C1。
4月29日 C1培训
4月30日 C1—C2（5000m），结组攀登，约6个小时到达C2。
5月1日 沿R2线路登顶并返回C1
5月2日 撤营返回上海子BC
5月3日 返回成都
5月4日 解散
攀登路线图
相关高程（米）
上海子BC 3500
森林出口a 4000
C1 4454
山脊凹部b 4850
C2 5026
TOP 5430
训练内容：
1. 各类登山装备（服装、宿营、技术、通讯）的基本知识和使用方法
2. 高山医学知识：高山反应的预防与适应，高山病的基本常识
3. 建营技术：营地选择、建营方法和营地生活
4. 基本攀登技术：行走技术、滑坠制动技术、器械攀登技术、结组技术
5. 各种地形（碎石坡、冰雪坡、裂缝区、刃脊、雪檐）的判断以及通过技术
6. 山间危险的预防（滚石、滑坠、冰崩、雪崩、流雪、雪盲、失温、冻伤）
7. 天气判断与恶劣天气的应对方法（大雾、暴风雪）
8. 攀登战术：路线选择，营地设置，冲顶方案，下撤方案
组队方式：
本次活动由深圳登协与刃脊探险联合举办，以协会自组队形式进行，刃脊探险提供营地和线路保障。登山队队员每三人配备一名教练或协作，四人构成一个结组，攀登和训练时以结组为单位进行。
教练组成员：曹峻、石欣、孔佑龙、李松涛
报名资格：
1. 年满22周岁。
2. 身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病，无重大疾病史以及隐性疾病。（咨询医生并进行体检）
3. 符合登山的体能要求，需进行必要的前期体能训练准备。
4. 对自己的身体素质进行有效评估，确认耐力、力量、灵敏、平衡、心理等各方面的良好素质。有吃苦耐劳和团队协作精神。
5. 有以下经验者优先考虑：
——有过4000米以上海拔的户外活动经历；
——参加过深圳登协的双桥沟攀冰训练；
——参加过中国登山协会或刃脊探险举办的登山技术或攀冰训练。
活动费用：人民币3600元/人
此费用从4月26日在成都集合开始算起，截至5月3日回到成都结束，包含：
——成都－上海子－C1的往返交通、食宿、人力、景区门票、营地使用费等；
——公用宿营装备和技术装备费用；
——高山食品和后勤保障物资费用；
——高山教练和助手的费用；
——注册费用与登顶证书费用；
——深圳登协训练证书费用；
——保险费用；
——活动组织费用等。
4月26日之前和5月3日以后（含）的交通、食宿由队员自理。
个人装备由队员按照“个人装备清单”要求自行解决。个人装备不齐的，可由协会登记后联系刃脊公司租用。
个人装备清单
类别 名称 说明 数量
服装装备 羽绒衣 必须带帽子 1件
冲锋衣 防水防风 1件
冲锋裤 防水防风 1件
抓绒衣 可用普通厚衣物代替 1件
抓绒裤 可用普通厚衣物代替 1件
排汗内衣裤 Cool－max材料，可用普通内衣代替 1套
防水手套 一定要有备份，如手套内有保暖层可不携带抓绒手套 2双
抓绒手套 可用普通厚手套代替，要有备份 2双
徒步鞋 高帮，防水 1双
宿营装备 羽绒睡袋 1200克以上，最好配防水压缩睡袋套 1条
防潮垫 有套子 1个
大背包 60升以上，最好有防水背包罩，绑上个人标签 1个
小背包 20－30升，随身物品 1个
驮包 结实耐用，可上锁，如大背包够用可不携带 1个
头灯 多备一份头灯电池 1个
保温水壶 1升左右 1个
餐具 饭盆，水杯，勺子，叉子 1套
技术装备 登山杖 1对
高山靴 双层靴最好，单层皮面的保暖性较差，注意谨防冻伤 1双
冰爪 最好是立齿攀冰冰爪，建议自带一副锉 1付
雪套 攀冰易划破冲锋裤和雪套，建议专门买一副便宜些的 1付
长冰镐 镐头要用8MM以上登山绳做好腕带 1个
头盔 登山攀岩专用 1个
高山墨镜 高山专用墨镜或风镜，最好有备份 1－2个
安全带 尽量用攀岩用安全带，两侧要有挂装备的环 1条
主锁（丝扣锁） 不要用自动锁门的 4个
小锁 尽量用直门锁，不要用弯门锁 3－5个
上升器 握式，用8MM以上登山绳做成牛尾，加一个主锁成一套 1套
保护器 8字环最好用大8字，其他均可，不要用GUIGUI 1个
小绳套 6MM直径2米一根，4米一根 2个
菊绳 可用120厘米扁带套来做 1个
个人高山必备用品 小刀 —— 1个
打火机 或火柴，多做备份，注意防水 1－2个
防水袋 手套、袜子、火柴、电池、相机等需防水，可用普通密封袋代替 若干
哨子 特殊情况下联络用 1个
手表 手机除外 1个
唇膏 最好是防晒唇膏 1管
防晒霜 SPF30以上，小瓶 1瓶
报名办法：
第一步：网上报名
请在协会网站注册，并确认注册时的个人资料填写完全；
在协会网站上此活动的召集页面直接点击报名；
报名时请在“个人说明”里填写登山和户外活动经历，以便提供针对性的训练方案；
第二步：确认报名
4月10日确认所有参加人员名单，被确认者将于11日接到电话和邮件通知；
被确认后，须预交500元用于前期准备工作，缴纳方式见通知邮件；
如果临时有事退出活动，预交款不予退还。
联系方式：
电话：0755-8249 9182
传真：0755-8249 9097
Email：szsmoa@126.com
联系人：刘颖，曾紫黎
我想报名，但不是会员，收不？资料见深圳登协网（ID：emilia）
装备还缺高山靴（因为去年买的，今年才发现小了，SCAPA的）、头盔、小锁、小绳套、菊绳
这次活动不要求参加者是会员，希望为更多的爱好者提供攀登体验的机会。
我准备加入成为会员，以后活动方便~~
憧憬啊，顺便问一下，本人刚登2峰回来，迫切感受到登山攀岩技术的匮乏，希望提高，请问深圳登协有无此类的初级培训班，一周左右即可，如何报名参加？ 在深圳登协网站上好像没找到，谢谢～～
三月初就有，首页下 活动信息----培训活动
08年3月5日至16日 中登协第16期初级户外指导员培训班
http://www.smoa.org.cn/activity_detail.php?ID=153
多谢多谢，我还在成都休假，时间太赶了，又没有买装备，看来只好等下期了。
请问本版斑竹,深登协的这次活动算不算是商业行为呢?3600,跟成都的商业俱乐部的报价一样..
我想这算是变向的商业活动吧?为什么还能发在MF上,不删呢?难道因为深登协的官大了?MF不是拒绝
一切的商业召集帖吗?
强烈BS一下!
代为回答一下：
一：深圳登协从来就没有说这不是一个商业行为，本次活动与刃脊探险合作，所以报价是3600，以后可能更贵——就目前户外的趋势以及深圳登协的发展来看，那简直是一定的；
二：深圳登协所从事的是社会公共事业，请千万不要误会它是一个公益组织。公共事业不但不拒绝商业，反而会积探索和促成良好商业模式的发展，所不同的是：社会公共组织所得的收益将用于发展这一事业而非落入个人口袋，这一点协会将有完善的财务体制来保障，同时欢迎大家监督；
三：深圳登协是一社会团体，没有任何“官权力”或背景，所拥有的只是所有户外运动爱好者的承认和支持，离开了这点深圳登协什么也不是，协会的工作也一直围绕这一原则和基础展开，所以，欢迎所有彼此不了解的朋友们参与协会的建设，为深圳户外的发展共同努力。
四：没有商业，我们现在可能都还生活在自给自足的封建社会，享着商业的好处而又做出清高的派头，似乎于现实不太相宜，也不够真诚。盲目反对商业对户外的健康和有序发展也并无好处，这一点大家可以多做探讨。
至于磨房的定位和对此事的看法，或者磨房的版主会给你答复。
最后，感谢你对深圳登协的厚爱和关注，同时也希望大家能够有机会交流沟通。
应一些朋友的要求,补充一下本次活动的教练和领队简况,谢谢大家的关注.
领队: 曹峻
男，36岁，深圳市登山户外运动协会副会长，秘书长。中国民间早期登山爱好者，北大地理系硕士，北大山鹰社首批队员之一，北大山鹰社第二任社长。
简介：
在中国民间登山的发展历程中，很多代表性的攀登活动都可以看到曹峻的影子，细致的策划和稳健的作风保证了他领队的每一次活动都能安全完成。
登山及户外运动简历：
1990年8月，青海玉珠峰（6178m）登顶；
1991年8月，新疆慕士塔格峰（7546m）；
1992年7-8月，西藏念青唐古拉峰（7117m）；
1994年8月，青海格拉丹冬（6621m）登顶；
1995年8月，西藏宁金抗沙峰（7206m）；
1998年4月，北大百年校庆卓奥友峰（8201m）登山队长；
1999年5月，青海玉珠峰北坡登顶；
2000年7月，新疆博格达峰（5445m）登顶；
2000年8月，西藏桑丹抗桑峰（6590m）登顶；
2001年10月，西藏姜桑拉姆峰（6325m）登山节教练，登顶；
2002年3月，四川雪宝顶（5588m）北坡新路线侦查；
2003年10月，云南哈巴雪山（5396m）登山节教练，登顶；
2004年7月，欧洲最高峰厄尔布鲁士峰（5642m）登顶；
2004年8月，澳洲最高峰科修斯科峰（2228m）登顶；
2004年11月，四川四姑娘山幺峰（6250m）登山队长。
2005年5月，抵达北极点，“超越极限”北极探险队长。
2005年12月，抵达南极点，“超越极限”南极探险队长。
2006年12月，大洋洲最高峰查亚峰（5013）登顶，登山队长。
2006年11月，"动力深圳"山地越野挑战赛赛事总监.
2007年3月，深圳登协春季攀冰培训班主教练.
200年8月，中国登山协会高山技能培训班(博格达训练营)助理教练.
2007年10月，四川雀儿山登山队长.
2007年11月，"动力深圳"山地越野挑战赛赛事总监.
2008年2月，深圳登协春季攀冰培训班主教练.
教练:石欣（男人老狗）
男，36岁，某物流公司部门经理，资深山友，深圳磨房“高寒地带”版主。
简介：
出色的攀登技术和经历使赋予他冷静稳重的作风，对攀登意义深入的思考又使得这些攀登充满了发自心灵的感动和哲学意义。
登山及户外运动简历：
02年10月 唐拉昂曲 登顶，
03年1月 国家等山队登山实用技术培训初级证书，
03年5月 四姑娘大峰 登顶，
03年7月 慕斯塔格（7556） 登顶，
03年10月 哈巴 登顶 阿式 东北脊至西南脊穿越
05年2月 四川刃脊纯攀冰技术培训，
05年5月 启孜峰 SOLO 登顶 ，
05年5月 鲁孜峰 SOLO 5850M ，
05年10月 鲁孜峰 登顶 阿式自组队，
06年1月 北京攀冰、滑雪训练 ，
06年5月 四川贡嘎山徒步穿越 ，
06年10月 西藏卓奥友（8201） 登顶 。
2007年3月，深圳登协春季攀冰培训班助理教练.
2007年5月，中国登山协会12期初级户外指导员培训班.
08年2月，深圳登协春季攀冰培训班教练.
教练:孔佑龙（sz野马）
男，45岁，某装饰公司经理，资深山友，深圳磨房“相约同行 山野”版主。
简介：
对山野无尽的激情使他总是充满了活力，对队友深挚的感情和团队精神亦使他成为圈子里理所当然的领跑者。
2005年9月四川四姑娘大峰、二峰登顶。
2005年10月四川半脊峰登顶。
2006年8月新疆小珠峰登顶。
2006年8月四川四姑娘三峰登顶（领队）。
2006年8月骆驼峰登至5320米（领队）。
2005年10月参加刃脊探险冰雪培训。
2006年8月参加中登协博格达高山训练营（高山技能培训）并结业。
2006年10月 动力深圳越野挑战赛参赛队赛前训练教练组成员。
2006年11月 动力深圳越野挑战赛副总裁判长。
2007年3月，深圳登协春季攀冰培训班助理教练.
2007年5月，中国登山协会12期初级户外指导员培训班.
2007年8月，中国登山协会高山技能培训班(博格达训练营)助理教练.
2007年9月，中国登山协会13期初级户外指导员培训班助理教练.
2007年10月，四川雀儿山副领队.
2007年11月，"动力深圳"山地越野挑战赛副总裁判长.
2008年3月，中国登山协会16期初级户外指导员培训班主教练.
教练:李松涛（老虎）
男，33岁，深圳市登山户外运动协会副秘书长，自由撰稿人，摄影师。
简介：
作为一名资深户外爱好者，他的文字及摄影把众多的美景与感动带给了很多人，攀登和自然的美妙在他镜头和文字的记录下，能让大家分享到其间的美妙。
登山及户外运动简历：
2000 四姑娘山大峰登顶
2001 九顶山登顶
2002 雪宝顶未登顶
2002 贡嘎南坡穿越（领队）
2003 自行车单人成都～深圳
2004年 10.1贡嘎山南坡穿越（领队）
2005年 5.1乌江漂流（首漂，领队）
2005年 7～12月深圳磨房网站“梦想实现”接受火狐狸及戈尔公司赞助，背包自助旅行云南——西藏——尼泊尔——印度——巴基斯坦——新疆——甘肃——陕西，其间徒步尼泊尔安娜普尔娜（Annapurna）大环线，喀拉昆仑（Karakorum）乌尔塔山（Ultar），帕苏冰川（Passu Glacier），天山博格达穿越线路等
2006年5月 百色越野挑战赛（队长）
2006年10月 四姑娘山二峰登顶（领队）
2006年11月 深圳市首届“动力深圳”山地越野挑战赛组委会成员，赛道组组长，总裁判长
2007年3月，深圳登协春季攀冰培训班.
2007年3月，中国登山协会9期初级户外指导员培训班.
2007年5月，中国登山协会12期初级户外指导员培训班助理教练.
2007年8月，中国登山协会高山技能培训班(博格达训练营).
2007年9月，中国登山协会13期初级户外指导员培训班主教练.
2007年10月，四川雀儿山攀登.
2007年11月，"动力深圳"山地越野挑战赛组委会成员，赛道设计师，总裁判长.
2007年11月，中国登山协会第一期中级户外指导员培训班.
2008年2月，深圳登协春季攀冰培训班助理教练.
2008年3月，中国登山协会16期初级户外指导员培训班主教练.