呵呵,也不是什么大的问题,主要是我的个人体会想告诉那些准备去丽江过春节的朋友: 丽江也是高原啦!我上次去的时候,很不好意思的是,发生了严重的高原反应,进医院吸了氧不说,还紧急下撤。在丽江游玩时身体不好者,切记要休息好,别还象在平原或零海拔时那样疯着玩儿,也不要轻易上雪山,因为冬天本来气压就很低。嘻嘻,说出来也不太好意思,那主要是看个人的体质了,不过还是小小注意啦!特别是同行的有老人或小孩子时。
高原是有反应的,特别在4600以上,跑步后马上头疼得厉害,但地2天就好了,感觉很舒适。
我上礼拜去的,其实很多老人体质都很好,在那一点氧也不带,有许多年轻人却人手一瓶,比较跌份
谢谢