西安极星冰岩--五一岗什卡攀登计划

如果你没有在空气稀薄地带感受过肺部的紧缩，没有在耀眼的阳光下被冰雪的反射刺痛双眼，没有在急剧下降的温度中体会渐渐变轻的生命，是无法明白登山这个词的含义的。然而：这正是是登山运动的魅力所在，也许再没有其他方式，能够像登山一样具有这么强烈的的象征意义，向人类的极限攀登和挑战。
也许你梦想游历神州大地或者站在高山之巅。可我们中的大多数人从来不敢将梦想付诸实践，或与人分享梦想，或承认内心强烈渴望的存在。极星户外俱乐部致力于组织和向导登山探险活动。我们善于将梦想变为现实。我们将与您一起实现您的目标。我们不会将您拖上山--您必须努力向上--但我们保证会最大限度地为您提供安全感和成功的机会。对那些敢于面对梦想的人来说，这一经历将带给您无法言传的感受。我们邀您与我们共攀您的山峰!
活动说明：初级技术雪山攀登
山峰简介：

门源回族自治县有一座尽显北国风光的雪峰，叫岗什卡，雪峰海拔5254。5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙，也是门源境内群山之首。平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，被称为“龙峰夕照”，是门源八大景之一。岗什卡雪峰海拔不高，亦可作为登山、山地纵走的训练基地。

岗什卡雪峰面积约450平方公里，又称冷龙岭，是祁连山主峰之一，海拔在4000米—5000米之间，山峰西北—东南走向，在青海境内延伸280余公里，宽30—50公里，是距离西宁市最近的雪峰，目前对国外尚未开放。盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人，在海拔4500米以上多有现代冰川，冰川总面积为81平方公里。每当夕阳西下，晚霞漫天时，山顶晶莹瑰丽，熠熠闪光，雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。

活动领队：

大漠长河--有丰富的高海拔攀冰和登山经验，有多年组织大型登山活动的经历，高山领队。主要攀登的雪山有：四姑娘二峰，尖山子、半脊峰、骆驼峰、雪宝顶、雪宝顶西壁、雀儿山、梦柯东峰、龙脊峰，岗什卡峰，玉珠峰，慕士塔格峰等。国家一级登山运动员。
麦秸草--主要攀登经历有：雀儿山，墓士塔格，羊满台，岗什卡，四姑娘二峰、三峰，雪宝顶，田海子，奥太美等。国家二级登山运动员。
乌鸦 --攀登经历：四姑娘二峰、三峰，梦柯冰川东峰，岗什卡峰，龙脊峰等。有丰富的登山经验。
优秀协作3-4名
西安极星冰岩户外俱乐部曾经成功组织四姑娘二峰，三峰攀登活动十余次，玉珠峰3次，岗什卡峰2次及梦柯冰川，雪宝顶，半脊峰等山峰攀登。在去年7月和10，1岗什卡峰的攀登活动均成功登顶，其中7月的活动中全体队员登顶，10，1活动中十名队员除一名因鞋子透水下撤外，其余全部登顶。
行程安排：

5月1日： 下午2点西宁市火车站前集合，夜宿青海省门源县青石嘴镇
5月2日： 青石嘴镇-BC 海拔4200米左右 碎石坡 草甸
5月3日： BC—C1，早上出发，下午抵达C1营地4800米左右。海拔适应，攀冰及简单冰雪技术训练。
5月4日： C1—顶峰—大本营，轻装冲顶5254米并返回大本营。
5月5日： 返回西宁市，宿星级宾馆标间，庆祝晚会。
5月6日： 早饭后，活动解散，队员各自返回。
温馨提示：西宁—青海湖2小时半车程，时间宽裕的朋友可以在登山结束后自行前往游览。
本次活动定为半阿尔卑斯方式，登山过程中队员只需背负个人装备。营地建设，路绳铺设等工作均由协作完成。队员所带物品以尽可能少带为宜，下列为必备物品：
技术装备：高山靴、冰爪(或徒步鞋,绑式全齿冰爪)、长冰镐、安全带。建议携带：扁带或绳套2个、 下降器、主锁两只。
租赁技术器材：安全带、主锁、8字环、上升器、冰爪、行进冰镐 250元/套

个人服装： 1000 克以上（或温标—10度以下）的羽绒睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、排汗内衣裤、 COOLMAX 袜两双、厚手套、抓绒手套各1付、雪套、防风帽。

个人物品： 65 升以上背包、高山帐协调解决，有尽量自带，防晒霜、防晒唇膏、雪镜、个人常用药品包、洗漱用品。军刀、头灯及电池、其他相机、证件、钱包、手机、充电器等准备周密。要做好防水工作。
个人食品：建议携带高热量,包装简单的食品。
俱乐部提供：攀登路绳，结组绳，GPS,对讲机，高山气罐，攀冰器材，路旗，公共食品，药品等。
活动费用：西宁集合的费用为2000元，包含西宁，门源两地的食宿，交通，高山气罐，专业领队，协作，公用药品，30万美亚户外保险费用等，不包含因个人原因产生的骑马等费用。西安-西宁的往返费用已实际发生费用为准。
因为五一长假和登山活动本身所具备的特殊性，环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等难免会有所欠缺，但我们会竭尽所能的为大家提供优质服务。

本次攀登难度应该属于初级技术级，危险性较低，适合大家做冰雪练习，为今后攀登技术型雪山或6000米级高峰做技术和海拔适应的准备。

报名地址：西安市朱雀路极星户外店 西大街安定广场4号楼418室冰岩户外俱乐部
报名请预交定金500元，作为办理保险及预定车票等费用。外地朋友请发邮件索取报名表格。
电话：029-87624500 88404091
13572474155(大漠) 13669232056（麦秸草）
QQ：40194830 64708228
E-Mail：iceandrock@126.com
报名截止时间：2007年4月25日
为保证活动安全及确保登顶的成功率，本次活动人数限定在12名之内。将按照1：2配备协作和队员比例。参加过冰岩户外以往活动的朋友可优先报名。
队员要求：身体健康、体能良好、吃苦耐劳、无心、脑血管疾病，报名者出发前需咨询医生和体检，凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。

注意事项：
活动所涉及区域海拔在3000—5250M，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。　
1．一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，听从领队的安排和命令
2．保护环境，垃圾随身带走,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物。
3．进入少数民族地区请大家尊重当地民族风俗习惯
4．我们将充分考虑每次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本俱乐部不负法律、经济责任
5．爱护公共装备，如有损坏，视其受损程度予以赔偿
西安极星冰岩户外运动俱乐部 登山队
2007年3月4日
附：关于极星冰岩
西安极星冰岩户外运动俱乐部是陕西省内专门从事组织、开展户外运动、登山活动及相关策划信息咨询、野外拓展培训的商业俱乐部。前身是2000年成立的西安极星登山队。6年来，我们曾安全组织徒步、登山、自驾、漂流等户外活动数百次，参与人次近万人；参加野外拓展的企业近百家，包括可口可乐、中国银行等著名公司。我们也是陕西省内唯一一家拥有数名国家级登山运动员，具备组织雪山攀登活动能力的俱乐部。至今我们成功攀登过哈巴雪山、四姑娘大、二、三峰、玉珠峰、雪宝顶、骆驼峰、雀儿山、尖山子、慕士塔格峰、岗什卡峰、梦柯冰川东峰、博格达峰，奥太美，奥太娜，龙脊峰等数十座雪山，无论在数量和高度上都为陕西第一。俱乐部地处西安市繁华地段的西大街宏府安定广场4号楼418室，现有工作人员5名，均具备大学本科学历和丰富的户外活动经验。
俱乐部前期部分活动请参见：http://iceandeock.blog.sohu.com/