怎么都看不到有召集的帖子，但周日一过就出来一堆作业！！！郁闷！！！ 不等了，我来发英雄帖。 不管刮风下雨都出发！周日29号早9点东湖公园准时出发啊！线路到时再定！ 周日三周田啊！！！！
活均奶带队哦！
嘿嘿，这是一条魔鬼线路来得， N个比较长得上坡和下坡。 我也想再走一次。 现在， 魔鬼天气降临了， 像上次那样刮风下雨降温得天骑车， 处处冻人的干活。 得找个阳光灿烂的日子。延迟延迟。
不错啊，我拥护，建议春节去海南需要拉练的伙计们上！不过我自己未必能去。
稻草关于天气的说法完全是XX，天热骑着出汗多啊，天冷骑着才暖和！太阳出来，晒s你！天冷就穿冲锋衣好了，呵呵。
阿菜快发帖 集合地点？ 我报名！
阿菜是应该在去暖和一下了， 俺上次暖和够了， 不敢独享。 俺想， 找一个好一点的天气， 走相同的线路， 但走上次的逆程。
嘿嘿 上次走，穿心寒雨、突然低温、超级狂风顶头吹···走长途可能遭遇到的恶劣天气基本都遇到了，还要走又长又陡的上坡下坡 超级有锻炼价值啊，这是我们上次骑行三周田最宝贵的收获了
所以，想锻炼的同学，这周就去吧
周日是好天，只是气温低！相信我啦！！！
不管刮风下雨都出发！周日29号早9点东湖公园准时出发啊！线路到时再定！ 周日三周田啊！！！！
好！29日9点，不见不散！集合地在3路车总站的那个东湖公园的门口吗？就我们两也成行吗？ 周六我可能上不了网，有变短信通知我好吗？
东湖--沙头角--盐田（25KM）--7KM上坡三洲田--7KM下坡碧岭--10KM平路坪山--10KM上坡马峦山
东湖--沙头角--盐田（25KM）--7KM上坡三洲田--7KM下坡碧岭--10KM平路坪山--10KM上坡马峦山 [/quote]
好！！！爽！！！！！
如果雨停就去，先报个名吧····
另：请问要带哪些装备？·····偶是菜驴，没去过···
雨衣。手套。布帽+头盔。替换内衣。高热量食品。口罩。
freebike [$nbsp][$nbsp]时间:12/27/2002 19:00 IP:61.146.203.68
今天办完了点事，下午有点时间，脚“痒”又发作了，于是戴上手套、小帽子还有眼镜——出发骑车去！这两天是入冬以来最冷的日子，听说昨晚上有不地方室外的路都有冰了。 一出到室外——那个冷啊！我只单穿了一条长裤，两件单衣，立即就感到赛气袭来！！在市区骑的那一段直是冷啊——冷的让人不禁想起当年冬天洗冷水的那般经历……。 出了市区后，立即高摆速热身加力骑行，冷风阵阵，耳朵和鼻子明显感到硬了起来。摆速一直保持在110-120之间骑了好一会，终于感觉身体和腿开始暖起来了，但还是没法起到发汗。就这样，骑了二十多公里，看看天气也不早了，也就不骑了……。 事后稍有心得，冬天骑行，保暖真的很重要，我就感觉我的骑行鞋太透风了（夏天就合适），结果脚掌是很冷啊！通风的头盔最好还是别用为好，戴个小布帽就很舒服。冬天不是练习与提高的时期，所以不易太拼地去大干一番，活动一下，舒畅一下呼吸系统就很好了。
差点忘了说，在骑行前最好有比较好的精神及不要饿着肚子出去，否则死硬啦。
谢谢 雷诺
因为上班时间的关系,很多活动都不能参加!~!~!~! 但我是常骑车,这几天天气冻得这么厉害,口罩对我骑车应该有很大帮助!! 哪里有得买呀?
周六在三洲田露营，周日返回时沿着公路下山，N个弯路绕得我直打瞌睡 一直希望能碰到车队的，好抢辆车骑骑过过瘾，但是没有看见大家，真遗憾！你们去了吧，是走得另外一条线路吗
我们上午十点多从财政所上三洲田，下午两点多从下到盐田检查站的路下。
我们上午十点多从财政所上三洲田，下午两点多从下到盐田检查站的路下。 [/quote]
难怪！ 十点多我们还在拆帐篷，二点多在看瀑布。。。 财政所那边出去灰太重了，简直不能忍受
“狼牙山”五壮士！！！
有一个不小心掉下山去了！我当替补继续拍啊！！
JOKER
雪豹
警备司令
拍得不错，俺就用它来骗女孩子了。
咖啡猫
啊诺
有人在我背后指手话脚！昨天三洲田我印象最深的一件事就是我“喝多了”！！
不对，你说的比你喝的还多。
哈哈
包公 玩的不错，眼红啊。。。
看看现在的三洲田是什么样的？
那是因为我“喝多了”！你们没“喝多” 哈哈！
嘿嘿，这是一条魔鬼线路来得，
N个比较长得上坡和下坡。
我也想再走一次。
现在，
魔鬼天气降临了，
像上次那样刮风下雨降温得天骑车，
处处冻人的干活。
得找个阳光灿烂的日子。延迟延迟。
不错啊，我拥护，建议春节去海南需要拉练的伙计们上！不过我自己未必能去。
稻草关于天气的说法完全是XX，天热骑着出汗多啊，天冷骑着才暖和！太阳出来，晒s你！天冷就穿冲锋衣好了，呵呵。
阿菜快发帖
集合地点？
我报名！
阿菜是应该在去暖和一下了，
俺上次暖和够了，
不敢独享。
俺想，
找一个好一点的天气，
走相同的线路，
但走上次的逆程。
嘿嘿
上次走，穿心寒雨、突然低温、超级狂风顶头吹···走长途可能遭遇到的恶劣天气基本都遇到了，还要走又长又陡的上坡下坡
超级有锻炼价值啊，这是我们上次骑行三周田最宝贵的收获了
所以，想锻炼的同学，这周就去吧
周日是好天，只是气温低！相信我啦！！！
不管刮风下雨都出发！周日29号早9点东湖公园准时出发啊！线路到时再定！ 周日三周田啊！！！！
好！29日9点，不见不散！集合地在3路车总站的那个东湖公园的门口吗？就我们两也成行吗？
周六我可能上不了网，有变短信通知我好吗？
东湖--沙头角--盐田（25KM）--7KM上坡三洲田--7KM下坡碧岭--10KM平路坪山--10KM上坡马峦山
东湖--沙头角--盐田（25KM）--7KM上坡三洲田--7KM下坡碧岭--10KM平路坪山--10KM上坡马峦山 [/quote]
好！！！爽！！！！！
如果雨停就去，先报个名吧····
另：请问要带哪些装备？·····偶是菜驴，没去过···
雨衣。手套。布帽+头盔。替换内衣。高热量食品。口罩。
freebike
[$nbsp][$nbsp]时间:12/27/2002 19:00 IP:61.146.203.68
今天办完了点事，下午有点时间，脚“痒”又发作了，于是戴上手套、小帽子还有眼镜——出发骑车去！这两天是入冬以来最冷的日子，听说昨晚上有不地方室外的路都有冰了。
一出到室外——那个冷啊！我只单穿了一条长裤，两件单衣，立即就感到赛气袭来！！在市区骑的那一段直是冷啊——冷的让人不禁想起当年冬天洗冷水的那般经历……。
出了市区后，立即高摆速热身加力骑行，冷风阵阵，耳朵和鼻子明显感到硬了起来。摆速一直保持在110-120之间骑了好一会，终于感觉身体和腿开始暖起来了，但还是没法起到发汗。就这样，骑了二十多公里，看看天气也不早了，也就不骑了……。
事后稍有心得，冬天骑行，保暖真的很重要，我就感觉我的骑行鞋太透风了（夏天就合适），结果脚掌是很冷啊！通风的头盔最好还是别用为好，戴个小布帽就很舒服。冬天不是练习与提高的时期，所以不易太拼地去大干一番，活动一下，舒畅一下呼吸系统就很好了。
差点忘了说，在骑行前最好有比较好的精神及不要饿着肚子出去，否则死硬啦。
谢谢 雷诺
因为上班时间的关系,很多活动都不能参加!~!~!~!
但我是常骑车,这几天天气冻得这么厉害,口罩对我骑车应该有很大帮助!!
哪里有得买呀?
周六在三洲田露营，周日返回时沿着公路下山，N个弯路绕得我直打瞌睡
一直希望能碰到车队的，好抢辆车骑骑过过瘾，但是没有看见大家，真遗憾！你们去了吧，是走得另外一条线路吗
我们上午十点多从财政所上三洲田，下午两点多从下到盐田检查站的路下。
我们上午十点多从财政所上三洲田，下午两点多从下到盐田检查站的路下。 [/quote]
难怪！
十点多我们还在拆帐篷，二点多在看瀑布。。。
财政所那边出去灰太重了，简直不能忍受
“狼牙山”五壮士！！！
有一个不小心掉下山去了！我当替补继续拍啊！！
JOKER
雪豹
警备司令
拍得不错，俺就用它来骗女孩子了。
咖啡猫
啊诺
有人在我背后指手话脚！昨天三洲田我印象最深的一件事就是我“喝多了”！！
不对，你说的比你喝的还多。
哈哈
包公
玩的不错，眼红啊。。。
看看现在的三洲田是什么样的？
那是因为我“喝多了”！你们没“喝多” 哈哈！