有朋友问到关于医生诊断为“轻度半月板”的损伤问题，请教熟悉的朋友： 轻度半月板是如何造成的？如何防止和治疗？ 代朋友谢谢了！
ＺＴ 半月板损伤 半月板损伤是运动员的一种常见损伤。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
应该理解为，半月板轻度磨损。半月板是膝盖中间的软骨，起到稳定、缓冲、承重等作用。由于磨损后很难再生，所以目前的医治（手术）都是物理方面的医治。所以爱惜膝盖，注意不要过度冲击是很有必要的。戴护膝是个简单有效的办法。
多谢楼上两位朋友
给你个图看看
这个图真明了！谢谢了！周末愉快
ＺＴ
半月板损伤 半月板损伤是运动员的一种常见损伤。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
应该理解为，半月板轻度磨损。半月板是膝盖中间的软骨，起到稳定、缓冲、承重等作用。由于磨损后很难再生，所以目前的医治（手术）都是物理方面的医治。所以爱惜膝盖，注意不要过度冲击是很有必要的。戴护膝是个简单有效的办法。
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