地震知识收集(最新更新《难民安置工作手册》）

地震搜救手册

地震搜救要点

1. 幸存者可能在坍塌建筑物中的蜂窝状空穴存活2-3周以上。在完全排查所有空穴之前，或搜救时间已超过三周之前，绝不轻易放弃。

2. 为达到最高效率，搜索和营救应由独立团队完成。

3. 当使用不能直接确认幸存者存在（如目视、对话）的搜索方式（搜救犬、声学仪器）时，须由两个独立搜索分队确认。以保证之后的营救工作有的放矢。

4. 搜救区域必须严格戒严，并最大可能保持安静。

5. 使用固定、醒目的符号对已经完成搜索的区域进行标识，以节约宝贵的时间和人力。

6. 在搜救人力、资源、时间有限时，须对搜救地点的优先级进行选择。

7. 每个营救地点都必须指定一人专门负责协调，统一指挥，全权进行人员调度。

2008年5月12日，四川省汶川县发生了里氏7.8级地震，迄今为止已经造成了万余人罹难。更重要的是，到目前为止（2008年5月14日凌晨）尚有数万受灾民众被困于废墟之中等待救援。

据英国消防和搜救大队的资料 显示：震灾中长时间被困后获救的幸存者，并非奇迹。很多坍塌的建筑中会保留蜂窝结构的空穴，使人得以幸存。对此有很多例证：墨西哥城大地震中的很多幸存者，包括坍塌的医院中的婴儿，在被困一周后获救；1998年亚美尼亚地震的很多幸存者在被困九天后获救；1992年菲律宾地震一位脚踝骨折、严重脱水的幸存者在被困 13天后获救。等等。因此，地震之后，救灾指挥者在没有检查过所有空穴之前，在尚未完成”选择性建筑物残骸清除”之前，在所有希望还没有都消失之前，绝不能轻易放弃或延迟搜救。

多坚持一天，也许就能多挽救一条生命。

本手册译自美国紧急事务管理局《搜救手册 》的相关章节。由译言社区的志愿译者协力完成中文翻译。希望这本《地震搜救手册》能对抗震搜救人员和受灾人民有所帮助。

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译言翻译的《地震搜救手册》，请设法传播到灾区救援人员手中。

附件：
PDF版本： Earthquake_Search_Strategy_and_Tactics_Yeeyan.pdf

WORD版本： 附件：Earthquake_Search_Strategy_and_Tactics_Yeeyan.doc

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《地震安全检查表》，美联邦紧急事务管理局出版物

英文及中文版电子书下载：

http://www.asiaing.com/earthquake-safety-checklist.html

本手册的目的是为了帮助您和家人为大地震做好准备以求幸存。通过采取预防措施，可减少地震对家庭的影响。准备一些应急用品，并教家人在灾难期间和之后在家中应采取什么措施。您可以在得不到任何帮助的情况下存活 72 小时之久，因此学会一些至少在这段时间的应对方法。

地面运动实际上极少会造成死亡或伤害。大多数伤亡情况是由局部建筑物塌陷和落物、瓦砾造成的，如倒塌的烟囱、落下的砖块、楼板粉饰物和照明器具。这些情况多数都比较容易预防。

由于在发生地震时没有预兆，因此现在就采取预防措施极为重要，这样您就知道到时如何做、如何应对 — 有用的保护措施是可行的。

中文版电子书（PDF格式）直接下载：

http://www.asiaing.com/book/EarthQuakeChecklistCN.pdf

《自救书》

简介 · · · · · ·

这个世界已变得令人难以置信，战争、灾难、恐怖事件随时都有可能不期而遇，使我们所处的社会危机四伏。面对这一切飞来横祸，你如何才能绝路求生呢？

本书演示了在意外危机中必须采取的紧急措施和在大范围的自然、人为灾难中生存的详细计划。通过紧凑、实用的信息向我们表明了如何辩识逼近的厄运的先兆，维护个人及家人的安全，提示我们做好准备，沉着冷静，无论灾难以怎样的形式降临，我们都有可能脱离危险，达到自救救人的目的。

本书文字简洁精练，内容详尽实用，是现代危机中求生之术的开山之作。并且成为现在美国公民应付战争、恐怖分子的必备手册。

作者简介 · · · · · ·

雷纳尔 斯塔尔伯格（Rainer Stahlberg）麻省理工学院教授，美国特种警察部队首席顾问，户内外生存研究专家。
PDF下载：
ed2k://|file|%E8%87%AA%E6%95%91%E4%B9%A6.pdf|36513391|2d0b367e623f299dd4614a04b675d188|h=4ATW2QGVABAZIL3OHLKH2RKTCL7F77VX|

另一个下载地址：
http://www.fs2you.com/en/files/b63ba25c-20dd-11dd-b073-00142218fc6e

广东人民政府发布了《应急知识手册》

可在线阅读
http://www.gdemo.gov.cn/yjscbook/

《地震应急手册》（ppt）
附件：地震应急手册1.0版(Powerpoint打开).rar

相关网址链接

中国地震信息网 http://www.csi.ac.cn/sichuan/index080512.htm

上海地震信息网 http://web.sbsn.net/

美国地震局 http://earthquake.usgs.gov/eqcenter/recenteqsww/Quakes/us2008rybv.php#details

921地震数据库
http://921kb.sinica.edu.tw/scripts/erc921/

学习学习

这个很实用，多谢安竹。

多看看，做到有备无患。

地震知识手册
附件：地震知识手册.doc

【概述】

地震(earthquake)就是地球表层的快速振动，在古代又称为地动。它就象刮风、下雨、闪电、山崩、火山爆发一样，是地球上经常发生的一种自然现象。它发源于地下某一点，该点称为震源(focus)。振动从震源传出，在地球中传播。地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位。大地振动是地震最直观、最普遍的表现。在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500万次，对整个社会有着很大的影响。

【地震的产生】

地震是地球内部介质局部发生急剧的破裂，产生地震波，从而在一定范围内引起地面振动的现象。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。

【地震现象】

地震发生时，最基本的现象是地面的连续振动，主要是明显的晃动。极震区的人在感到大的晃动之前，有时首先感到上下跳动。这是因为地震波从地内向地面传来，纵波首先到达的缘故。横波接着产生大振幅的水平方向的晃动，是造成地震灾害的主要原因。1960年智利大地震时，最大的晃动持续了3分钟。地震造成的灾害首先是破坏房屋和构筑物，造成人畜的伤亡，如1976年中国河北唐山地震中，70％～80％的建筑物倒塌，人员伤亡惨重。地震对自然界景观也有很大影响。最主要的后果是地面出现断层和地裂缝。大地震的地表断层常绵延几十至几百千米，往往具有较明显的垂直错距和水平错距，能反映出震源处的构造变动特征（见浓尾大地震，旧金山大地震）。但并不是所有的地表断裂都直接与震源的运动相联系，它们也可能是由于地震波造成的次生影响。特别是地表沉积层较厚的地区，坡地边缘、河岸和道路两旁常出现地裂缝，这往往是由于地形因素，在一侧没有依托的条件下晃动使表土松垮和崩裂。地震的晃动使表土下沉，浅层的地下水受挤压会沿地裂缝上升至地表，形成喷沙冒水现象。大地震能使局部地形改观，或隆起，或沉降。使城乡道路坼裂、铁轨扭曲、桥梁折断。在现代化城市中，由于地下管道破裂和电缆被切断造成停水、停电和通讯受阻。煤气、有毒气体和放射性物质泄漏可导致火灾和毒物、放射性污染等次生灾害。在山区，地震还能引起山崩和滑坡，常造成掩埋村镇的惨剧。崩塌的山石堵塞江河，在上游形成地震湖。1923年日本关东大地震时，神奈川县发生泥石流，顺山谷下滑，远达5千米。

【地震的术语和相关知识】

地球的结构就象鸡蛋，可分为三层。中心层是“蛋黄”-地核；中间是“蛋清”-地幔；外层是“蛋壳”-地壳。地震一般发生在地壳之中。地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化。由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。地下发生地震的地方叫震源。从震源垂直向上到地表的地方叫震中。从震中到震源的距离叫震源深度。震源浓度小于70公里的地震为浅源地震，在70-300公里之间的地震为中源地震，超过300公里的地震为深源地震。震源深度最深的地震是1963年发生印度尼西亚伊里安查亚省北部海域的5.8级地震，震源深度786公里。对于同样大小的地震，由于震源深度不一样，也不一样，对地面造成的破坏程度也不一样。震源越浅，破坏越大，但波及范围也越小，反之亦然。

某地与震中的距离叫震中距。震中距小于100公里的地震称为地方震，在100-1000公里之间的地震称为近震，大于1000公里的地震称为远震，其中，震中距越远的地方受到的影响和破坏越小。

地震所引起的地面振动是一种复杂的运动，它是由纵波和横波共同作用的结果。在震中区，纵波使地面上下颠动。横波使地面水平晃动。由于纵波传播速度较快，衰减也较快，横波传播速度较慢，衰减也较慢，因此离震中较远的地方，往往感觉不到上下跳动，但能感到达水平晃动。

地震本身的大小，用震级表示，根据地震时释放的弹性波能量大小来确定震级，我国一般采用里氏震级。通常把小于2.5级的地震叫小地震，2.5-4.7级地震叫有感地震，大于4.7级地震称为破坏性地震。震级每相差1级，地震释放的能量相差约30倍。比如说，一个7级地震相当于30个6级地震，或相当于 900个5级地震，震级相差0.1级，释放的能量平均相差1.4倍。

当某地发生一个较大的地震时，在一段时间内，往往会发生一系列的地震，其中最大的一个地震叫做主震，主震之前发生的地震叫前震，主震之后发生的地震叫余震。

地震具有一定的时空分布规律。从时间上看，地震有活跃期和平静期交替出现的周期性现象。从空间上看，地震的分布呈一定的带状，称地震带，主要集中在环太平洋和地中海—喜马拉雅两大地震带。太平洋地震带几乎集中了全世界80％以上的浅源地震（0千米～70千米），全部的中源（70千米～300千米）和深源地震，所释放的地震能量约占全部能量的80％。

地震时一定点地面震动强弱的程度叫地震烈度。我国将地震烈度分为12度。

震级与烈度，两者虽然都可反映地震的强弱，但含义并有一样。同一个地震，震级只有一个，但烈度却因地而异，不同的地方，烈度值不一样。例如，1990年 2月10日，常熟-太仓发生了5.1级地震,有人说在苏州是4级,在无锡是3级,这是错的。无论在何处，只能说常熟-太仓发生了5.1级地震，但这次地震，在太仓的沙溪镇地震烈度是6度，在苏州地震烈度是4度，在无锡地震烈度是3度。

地震烈度是经常使用的一个名词。划分烈度有定性和定量标准。在中国地震烈度表上，对人的感觉、一般房屋震害程度和其他现象作了描述，可以作为确定烈度的基本依据。

【地震起因】

引起地球表层振动的原因很多，根据地震的成因，可以把地震分为以下几种：

1．构造地震

由于地下深处岩层错动、破裂所造成的地震称为构造地震。这类地震发生的次数最多，破坏力也最大，约占全世界地震的90%以上。

2．火山地震

由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震称为火山地震。只有在火山活动区才可能发生火山地震，这类地震只占全世界地震的7%左右。

3．塌陷地震

由于地下岩洞或矿井顶部塌陷而引起的地震称为塌陷地震。这类地震的规模比较小，次数也很少，即使有，也往往发生在溶洞密布的石灰岩地区或大规模地下开采的矿区。

4．诱发地震

由于水库蓄水、油田注水等活动而引发的地震称为诱发地震。这类地震仅仅在某些特定的水库库区或油田地区发生。

5．人工地震

地下核爆炸、炸药爆破等人为引起的地面振动称为人工地震。 人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。

地震波发源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。震中到震源的深度叫作震源深度。通常将震源深度小于70公里的叫浅源地震，深度在70 -300公里的叫中源地震，深度大于300公里的叫深源地震。破坏性地震一般是浅源地震。如1976年的唐山地震的震源深度为12公里。

【全球两大地震带】

环太平洋地震带：分布在太平洋周围，像一个巨大的花环，把大陆与海洋分隔开来。

地中海—喜马拉雅地震带：从地中海向东，一支经中亚至喜马拉雅山，然后向南经我国横断山脉，过缅甸，呈弧形转向东，至印度尼西亚，另一支从中亚向东北延伸，至堪察加，分布比较零散。

我国地处全球两大地震带之间，是一个多地震国家，地震带主要分布在：东南—台湾和福建沿海一带，华北—太行山沿线和京津唐渤地区，西南—青藏高原、云南和四川西部，西北—新疆和陕甘宁部分地区。

【地震的预报】

地震和刮风下雨一样，都是一种自然现象，在它来临之前是有前兆的，特别是强烈地震，在孕育过程中总会引起地下和地上各种物理及化学变化，给人们提供信息，只要人们认真观测并掌握地震前兆的规律，地震预报总有一天会实现。

在震前的一段时间内，震区附近总会出现一些异常变化。如地下水的变化，突然升、降或变味、发浑、发响、冒泡。气象的变化，如天气骤冷、骤热，出现大旱、大涝，电磁场的变化、临震前动物、植物的异常反应等等。根据这些反应进行综合研究，再加上专业部门从地震机制，地震地质、地球物理、地球化学、生物变化、天体影响及气象异常等方面利用仪器观测的数据进行处理分析，可以对发震的时间，地点和震级进行预报。如海城1975年的7.3级地震的成功预报，就是一例。但是，由于地震成因的复杂性和发震的突然性，以及人们现时的科学水平有限，直到目前地震预报还是一个世界性的难题，在世界上尚无一个可靠途径和手段能准确的预报所有破坏性地震。为此各国地震工作者和专家都在努力探索。

但是，地震预报是当代科学难题之一，地震预报远没有过关，还停留在半经验半理论阶段，全球每年在陆地上发生的几次七级以上地震及我国近些年发生的一些中强地震、特别是1976年唐山7.8级大地震都未能作短临预报。这些地震给人类带来了极大的灾难。因此，地震预报需要全世界科学家的共同合作，需要全社会的共同关注，需要地震工作者几代人的艰苦奋斗才有可能最终在理论上攻克。

【地震震级】

震级是地震大小的一种度量，根据地震释放能量的多少来划分，用“级”来表示。

震级是通过地震仪器的记录计算出来的，地震越强，震级越大。震级相差一级，能量相差约30倍。

地震按震级大小的分类情况：

弱 震：震级小于3 级的地震；

有感地震：震级等于或大于3级、小于或等于⒋5级的地震；

中 强 震：震级大于⒋5级，小于6级的地震；

强 震：震级等于或大于6 级的地震。其中震级大于或等于8 级的又称为巨大地震。

3级以下的地震人无感觉，称为微震；5级以上的地震具有不同程度的破坏性，称为破坏性地震。

下载看过勒，不过有些说法不尽正确。
应该不能躲在床，桌子下，还有车里。
正确应该是护头蜷在坚硬支撑物旁边或是车与车之间。

中国地震带的分布
发布时间：2005-6-7 17:45:02 　阅读：353 次　新闻来源： 　作者：

中国地震主要分布在五个区域：台湾地区、西南地区、西北地区、华北地区、东南沿海地区和23条地震带上。

"华北地震区"。包括河北、河南、山东、内蒙古、山西、陕西、宁夏、江苏、安徽等省的全部或部分地区。在五个地震区中，它的地震强度和频度仅次于"青藏高原地震区"，位居全国第二。由于首都圈位于这个地区内，所以格外引人关注。据统计，该地区有据可查的8级地震曾发生过5次；7－7.9级地震曾发生过18次。加之它位于我国人口稠密、大城市集中、政治和经济、文化、交通都很发达的地区，地震灾害的威胁极为严重。

华北地震区共分四个地震带。

(1)郯城-营口地震带。包括从宿迁至铁岭的辽宁、河北、山东、江苏等省的大部或部分地区。是我国东部大陆区一条强烈地震活动带。1668年山东郯城8.5级地震、1969年渤海7.4级地震、1974年海城7.4级地震就发生在这个地震带上，据记载，本带共发生4.7级以上地震60余次。其中7－7.9级地震6次；8级以上地震1次。

(2)华北平原地震带。南界大致位于新乡-蚌埠一线，北界位于燕山南侧，西界位于太行山东侧，东界位于下辽河－辽东湾拗陷的西缘，向南延到天津东南，经济南东边达宿州一带。是对京、津、唐地区威胁最大的地震带。1679年河北三河8.0级地震、1976年唐山7.8级地震就发生在这个带上。据统计，本带共发生4.7级以上地震140多次。其中7－7.9级地震5次；8级以上地震1次。

(3)汾渭地震带。北起河北宣化－怀安盆地、怀来－延庆盆地，向南经阳原盆地、蔚县盆地、大同盆地、忻定盆地、灵丘盆地、太原盆地、临汾盆地、运城盆地至渭河盆地。是我国东部又一个强烈地震活动带。1303年山西洪洞8.0级地震、1556年陕西华县8.0级地震都发生在这个带上。1998年1月张北6.2级地震也在这个带的附近。有记载以来，本地震带内共发生4.7级以上地震160次左右。其中7－7.9级地震7次；8级以上地震2次。

(4)银川－河套地震带。位于河套地区西部和北部的银川、乌达、磴口至呼和浩特以西的部分地区。1739年宁夏银川8.0级地震就发生在这个带上。本地震带内，历史地震记载始于公元849年，由于历史记载缺失较多，据已有资料，本带共记载4.7级以上地震40次左右。其中6－6.9级地震9次；8级地震1次。

"青藏高原地震区"。包括兴都库什山、西昆仑山、阿尔金山、祁连山、贺兰山－六盘山、龙门山、喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围成的广大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肃、宁夏、四川、云南全部或部分地区，以及原苏联、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、缅甸、老挝等国的部分地区。

本地震区是我国最大的一个地震区，也是地震活动最强烈、大地震频繁发生的地区。据统计，这里8级以上地震发生过9次；7－7.9级地震发生过78次。均居全国之首。

此外，"新疆地震区"、"台湾地震区"也是我国两个曾发生过8级地震的地震区。这里不断发生强烈破坏性地震也是众所周知的。由于新疆地震区总的来说，人烟稀少、经济欠发达。尽管强烈地震较多，也较频繁，但多数地震发生在山区，造成的人员和财产损失与我国东部几条地震带相比，要小许多。

值得一提的是"华南地震区"的"东南沿海外带地震带"，这里历史上曾发生过1604年福建泉州8.0级地震和1605年广东琼山7.5级地震。但从那时起到现在的300多年间，无显著破坏性地震发生。

http://tech.icxo.com/htmlnews/2008/05/13/1273361.htm

【地震自救大全】

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。

学校人员避震

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

地震时，在街上行走避震

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

　　车间工人避震

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

地震发生时行驶的车辆应急避震

（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；

（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

　　楼房内人员地震时应急避震

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

在商店遇震应急避震

在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

　　震后自救

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

震后互救

震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了"救人于危难之中"，的崇高美德。

抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。

震后救人时间要快

震后救人，力求时间要快、目标准确、方法恰当，互救队伍不断壮大的原则。具体做法是:先救近处的，不论是家人、邻居，还是陌生人，不要舍近求远；先救容易救的人，这样，可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用；先救"生"，后救"人"。唐山地震中一农村妇女，每救一个人，只把其头部露出，避免窒息，接着再去救另一个人，在很短时间内使几十人获救。

救人的方法

应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来。

通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。一是使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。

在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。

过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。

施救和护理

先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。

对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。

避震要点

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势：

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

学校避震

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

不要回到教室去。

震后应当有组织地撤离。

千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

必要时应在室外上课。

家庭避震

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

室内易于形成三角空间的地方是：

炕沿下、坚固家具附近；

内墙墙根、墙角；

厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

公共场所避震

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处：

就地蹲下或趴在排椅下；

注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

用书包等保护头部；

等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处：

选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。

地震过去后再下车。

　　户外避震

就地选择开阔地避震：

蹲下或趴下，以免摔倒；

不要乱跑，避开人多的地方；

不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物：

楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

过街桥、立交桥；

高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物：

变压器、电线杆、路灯等；

广告牌、吊车等。

避开其他危险场所：

狭窄的街道；

危旧房屋，危墙；

女儿墙、高门脸、雨篷下；

砖瓦、木料等物的堆放处。

强震过后如何自救

1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

地震谣言如何甄别

1、正确认识国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。

2、要明确，在我国，发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。对待地震谣传，要做到不相信、不传播、及时报告。

3、学习地震常识,消除恐震心理。

4、不要轻信谣言,盲目抢购。

大震来临时，家庭成员该如何避震，专家建议掌握三条原则：

原则一：因地制宜，正确抉择。震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律，要具体情况具体分析。这些情况包括：是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。

原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。

原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。

高楼避震三大策略

专家建议，在北京这样以楼房为主的大都市中，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。

策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。

按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。

策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。

需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。

策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。

家庭避震秘笈

1．抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

2．选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

3．做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

地震时的10条须知

1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。 为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

地震的时候，关火的机会有三次:

第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时

在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼："地震！快关火！"，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会 在大的晃动停息的时候

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊："关火！关火！"，并去关火。

第三次机会 在着火之后

即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

3. 不要慌张地向户外跑

地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4. 将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。

在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。

在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动

在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。

就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。

如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

搭乘电梯的话

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近 的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。

都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。

有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。

8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸

在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度

因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

10. 不要听信谣言，不要轻举妄动

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。

从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

平时的准备工作

1. 自己家的安全对策是否万无一失？

平时的准备工作，是将受害控制在最小程度的基本。

对大衣柜、餐具柜厨、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。

在餐具柜厨、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。

为防止因地震的晃动造成柜厨门敞开，里面的物品掉出来，在柜厨、壁橱的门上安装合叶加以固定。

不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。

为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人，平时准备好较厚实的拖鞋。

注意家具的摆放，确保安全的空间。

充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管。

加固水泥预制板墙，使其坚固不易倒塌。

2. 紧急备用品准备好了吗？

(1)饮用水 (2)食品、婴儿奶粉 (3)急救医药品 (4)便携式收音机、手电筒、干电池 (5)现金、贵重品 (6)内衣裤、毛巾、手纸等

3. 从平时起，建立邻里互助的协作体制

发生大地震时，可以预计在广大区域造成巨大灾害。在这种情况下，消防车、救护车不可能随叫随到。所以，，有必要从平时起通过街道等组织，与当地居民进行交流，建立起应付发生火灾、伤员时的互助协作体制。

从平时起，邻里之间应就一旦有事时互助协作体制进行商谈。

积极参加市民防灾组织。

积极参加防灾训练。

临震应急准备

在已发布破坏性地震临震预报的地区，应做好以下几个方面的应急工作：

1.备好临震急用物品， 地震发生之后，食品、医药等日常生活用品的生产和供应都会受到影响水塔、 水管往往被震坏，造成供水中断。为能度过震后初期的生活难关，临震前社会和 家庭都应准备一定数量的食品、水和日用品，以解燃眉之急。

2.建立临震避难场所 住的问题也是一件大事。房舍被震坏，需要有安身之处；余震不断发生，要 有一个躲藏处。这就需要临时搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各种帐篷 都可以利用，农村储粮的小圆仓，也是很好的抗震房。

3.划定疏散场所，转运危险物品： 城市人口密集，人员避震和疏散比较困难，为确保震时人员安全，震前要按 街、区分布，就近划定群众避震疏散路线和场所。震前要把易燃、易爆和有毒物 资及时转运到城外存放。

4.设置伤员急救中心 在城内抗震能力强的场所，或在城外设置急救中心，备好床位、医疗器械、照 明设备和药品等。

5.暂停公共活动 得到正式临震预报通知后，各种公共场所应暂停活动，观众或顾客要有秩序 地撤离；中、小学校可临时在室外上课；车站、码头可在露天候车。

6.组织人员撤离并转移重要财产 如果得到正式临震警报或通知，要迅速而有秩序地动员和组织群众撤离房屋。正在治疗的重病号要转移到安全的地方。对少数思想麻痹的人，也要动员到安全 区。农村的大牲畜、拖拉机等生产资料，临震前要妥善转移到安全地带，机关、企事业单位的车辆要开出车库，停在空旷地方，以便在抗震救灾中发挥作用。

7.防止次生灾害的发生 城市发生地震可能出现严重的次生灾害，特别是化工厂、煤气厂等易发生地震 次生灾害的单位，要加强鉴测和管理，设专人昼夜站岗和值班。

8.确保机要部门的安全 城市内各种机要部门和银行较多，地震时要加强安全保卫， 防止国有资产损 失和机密泄漏。消防队的车辆必须出库，消防人员要整装待发，以便及时扑灭火 灾，减少经济损失。

9.组织抢险队伍，合理安排生产 临震前，各级政府要就地组织好抢险救灾队伍（救人、医疗、灭火、 供水、 供电、通信等）。必要时，某些工厂应在防震指挥部的统一指令下暂停生产或低 负荷运行。

10.做好家庭防震准备 在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备，制定一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。 ⑴检查和加固住房 对不利于抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。对于笨重的房屋装饰物如女儿墙、高门脸等应拆掉。 ⑵合理放置家具、物品固定好高大家具，防止倾倒砸人，牢固的家具下面要腾空，以备震时藏身；家具物品摆放做到“重在下，轻在上”，墙上的悬挂物要取下来成固定位，防止掉下来伤人；清理好杂物，让门口、楼道畅通；阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方； ⑶准备好必要的防震物品准备一个包括食品、水、应急灯、简单药品、绳索、收音机等在内的家庭防震包，放在便于取到处。 ⑷进行家庭防震演练进行紧急撤离与疏散练习以及“一分钟紧急避险”练习。

【在不同环境中怎样避震？】

避震要点

选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

抓住桌腿等牢固的物体；

保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

1、在户外怎样避震

就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；

要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；

避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

2、在家庭怎样避震

在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。

地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室里要注意利用它们。

3、室内避震要注意：

保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；

躲避时不要靠近窗边或阳台上去！

千万不要跳楼！

4、在高大复杂的建筑物怎样避震

不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。

注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处。

要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。

5、 在学校怎样避震

不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移；

在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；

千万不要回到教室去。

6、在野外和海边怎样避震

在野外：要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等；

在海边：要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击。

7、在公共场所怎样避震

就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；

千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处；

在商场、书店、展览饱、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；

在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

8、特殊情况下的求生要点

遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾捂住口鼻。待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。

燃气泄漏时：同火灾时一样，遇到有毒气体泄漏时，要用湿布后住口鼻，逆风逃离，注意不要使用明火。

地震的求生原则有以下几点：

一、 加强建筑物的防震结构

由历年来大地震的惨痛教训，我们很容易知道，要减少地震所造成的灾害，最重要的就是要加强房屋、桥梁、和高架道路等建筑物的防震结构，包括防震设计，与正确施工过程，这样才能减少建筑物因为地震而倒塌所造成的灾害。

二、 减少可能的坠落物

家中和办公室中的悬挂物品，例如大座的灯饰，要固定牢靠。高大的橱柜最好要固定在墙上，以免地震时倾倒压伤家人。重物不要放在高处易掉落的地方。这些措施可以减少地震时重物掉落打到人的机会。

三、 充实防火消防设施、以及火灾逃生技能

平时应准备好灭火器，维护好防火消防设施，以备不时之需，万一发生地震并引起火灾时，可以迅速妥善地控制火势。

四、 准备应急的必需品

平时在家中、和办公室中都要准备好手电筒、电池、干电池收音机、以及简单的急救箱。急救箱中应准备纱布、绷带、透气胶带、棉球、优碘药 水、小剪刀、普拿疼止痛药、胃药、以及其它个人的常用药。手电筒可以在黑暗中帮忙找到逃生路线。收音机则可以收听有关地震的最新讯息，包括那些地方是灾 区，那些地方发生火灾不可接近，或是那些地方可以获得救援物资等等。其它例如：饮用水、干粮、卫生纸、手套、小毯子等也都是很实用的应急必需品。另外，地 震后各个房间的房门，以及紧急逃生门，都可能因为受到地震的作用力产生变形而无法打开，造成逃生的困难，因此平时也应在室内准备好可以撬开门板的工具，例 如铁锤，螺丝起子，长铁棒等工具。

五、 地震时要避免被坠落物打伤

遭遇地震时的第一个应变原则，就是避免被掉落的物品打伤，因此应立即将手中的东西拿到头顶保护头部，手中没拿东西也可用双手保护头部，接 着立刻跑到结构较坚固的地点避难，例如梁柱旁、墙角、楼梯旁、或是坚固的桌子底下，这些地点可以躲避吊灯、破碎玻璃、倾倒的橱柜等掉落物的伤害。如果在睡 觉时遇到地震，立即用棉被保护头部，这也是不错的方法。强震袭击的时间通常不超过十几秒钟，例如一九九五年的阪神大地震，剧烈摇晃的时间祇有十秒左右，却 造成了巨大的灾害，因此地震来临时，逃生的动作要快。另外，由阪神大地震的经验来看，楼房倒塌的情况有一大部分是发生在一楼，因此，住家或办公室位在一楼 的风险是比较大的，平时就应事先找好合适的避难地点，例如较粗的梁柱旁，以免遇到地震时找不到较好的避难地点而不知所措。

六、 若地震时正好在煮菜，应立即关闭瓦斯后才能逃难

若未关闭瓦斯马上逃走，很可能瓦斯炉就会倾倒而引起火灾，后果可能会非常严重。关闭瓦斯时则应尽量小心，避免被火、或者热汤烫伤。等到地震的摇晃较减小时，再由避难地点出来，将瓦斯总开关，以及电源总开关关闭，以免发生地震后的火灾。

七、 地震时与地震后不可使用电梯

地震时和地震后电梯可能会停电，电梯也可能因为摇晃变形，或是机械受损而卡住无法运作，结果在电梯里的人可能会被困在电梯中而无法脱逃， 所以地震时不可使用电梯。若是搭乘电梯时突然遇到地震，则要赶紧停在附近的楼层，步出电梯。万一被困在电梯内，要保持冷静，利用对讲机与外面的管理人员联 系，并依照指示等待救援较为安全。除非不得已，千万不要自行撬开电梯门，因为这么做很容易发生电梯间内的坠楼意外。

八、地震时如果正好在公共场所

地震时如果正好在电影院、餐厅、百货公司、高楼、或是大卖场等人多的公共场所，应保持镇定，先就地避难，以免被人群推挤践踏造成伤害。等 到地震过后再由太平门、或出口楼梯依序离开现场。地震后也有发生火灾的可能性，这时应注意听从广播的指示，并依照火灾逃生的原则疏散逃生。

九、地震时如果正好在车上

开车时如果发现车子剧烈摇晃，似乎要失去控制，这表示地震应是五级以上的强震，应慢慢减低车速，然后向路边停靠，或是停放到路边较空旷的 地方，并拉起手煞车，打开收音机收听地震的消息，确认地震是否造成交通中断、交通管制、或是交通阻塞，接着再考虑是否可以继续开车前进，应该走哪一条道 路，或是如何做下一步的动作。不可紧急剎车，因为可能会导致车轮打滑而失去控制。

四级以下地震，在火车和巴士上的乘客大半是无法察觉的；乘客若发现火车或巴士摇晃的很厉害，这时地震的强度可能在五、六级以上了。遇见这种 情况，应赶紧蹲下，抓紧柱子或把手，减少身体被摔向前方而受伤的危险。火车和巴士应会慢慢停下来，在火车内的乘客不要急着逃出火车，因为在火车外的铁轨上 可能比火车里面更危险，应冷静地判断情况，或是听从车内广播再采取行动。巴士内的乘客则应视情况判断，可能有需要由车门或逃生门疏散到安全的地方。

十、地震时若是在海边，应尽速远离海岸线

地震时若是在海边，应尽速远离海岸线，向高处逃生，因为地震有可能会引起海啸，并且可能在十分钟至半小时左右来袭。一九三三年发生在日本岩手县外海的地震，就曾经引起巨大的海啸，造成三千多人死亡，房屋六百多栋被冲毁。

十一、地震过后应检查建筑物受损的情况

若是建筑物出现长而宽的裂缝，应注意建筑物会有倒塌的可能性，必要时应撤离有倒塌危险的建筑物。

十二、打开收音机收听附近的灾情，以及因应的救援行动。

地震所造成的灾害确实是很可怕的，所幸地震的震灾都是属于局部地区性的，而不是全球性的，因为地球上的地震大部分都是发生在地震带的附 近。地球上有许多地方是没有地震的，例如美国的东部与中部，以及北欧等地区，当地的居民终其一生都不曾经历过「地震」是怎么一回事。因此，如果是以「世界 末日」的观点来看，单单祇有地震的震灾并不会导致世界末日，除非地震是由彗星或小行星撞地球所造成的，否则因为地震而导致世界末日的机率很小。

由九○年代的全球地震记录来看，在接近世纪末的年代中，地震的发生频率似乎并没有明显增加的趋势，地球本身的地质结构似乎也没有特别明 显的改变，足以促使地震发生的频率产生巨大的增加。因此，可预期的是，在世纪末新世纪之初，并不太可能如某些预言家所说的：发生许多次密集的大地震而造成 世界末日。不过，虽然说大地震不足以造成世界末日，却并不代表绝对不可能发生局部地区的大地震，地震灾害的求生原则仍是平时就应有所准备的。

（摘自《新世纪的危机与求生之道》）

下面是来自台湾网友的一些防震经验

1.把家中高处的危险尖锐物品移开。准备一盏安全照明灯。练习地震时，应该躲在哪种坚固的家具之下，及策划好地震后的逃生路径。

2.睡觉的位置四周不要放置危险物品，把逃生急救背包放在睡床旁边。睡觉时最好穿着能够随时外出的衣物。

3.为每个家人准备一个轻便型背包，里面放置现金、矿泉水、干粮、手电筒、收音机、电池、雨衣、轻便夹克、卫生纸、纸笔等。

4.若是家里有病人或老人，要把他们常吃的药也准备一份放进背包。

5.将重要证件文书的正本或影印本也放进去。

6.到药局或超市购买急救专用药箱，地震时也要带着走。急救箱里要放置医院、警察局、救火队的电话。

7.一但发生地震，等平息之后，马上关掉瓦斯煤气开关。

8.只能用手电筒照明，或摸黑前进，绝对不可以使用打火机或蜡烛，以免引燃瓦斯爆炸。

9.为了防止落石或倒塌，最好能准备一顶安全帽带着走。来不及准备时，也可带着枕头出门，放在头上，便免外伤。

第十招就是：下列事项是地震时绝对不要做的事，请发挥您的同胞爱，才能帮助你自己逃过地震：

1.少打电话。才能保持电话畅通！让通讯系统保持畅通！

2.除非是重大伤亡，请自行处理小伤口，让医院有机会救助更多的严重伤员。

3.卷起您的袖子，帮忙救灾。更重要的是，灾后的重建工作需要很多的人力物力。希望您能有钱捐钱，有力出力，让我们的同胞早日渡过地震伤害。

如果逃不出去

躲在冰箱旁

不过压下来看运气

躲在冰箱旁还有食物维生

台湾921有人受困好几天就这样活的

撑到救难人员来救

能撑几天是几天

经验谈 ：地震 、生活 与 经济

文章提交者：逆——流 加帖在 猫眼看人 【凯迪网络】 http://www.kdnet.net

我们这里10几年前曾遭受过一次地震的重创，我曾亲身经历过整个的前前后后，现谈出来，供这次广大受震地区的同胞，尤其是震中地区灾民们借鉴：

1、适当地多买些方便食品和瓶装水。（我们这里那时候连小卖铺里过期的食品都抢光了，根本不问价）

2、要相信党和政府，地区中心的同胞手里一定要有一部收音机、手电。可以随时收取政府的震情通告！

3、物价肯定会稳定，这一点一定放心！我们这里那时开始时有人哄抬价格，其结果——被政府立即用最严厉的紧急状态临时管理办法收拾了！所涉及物资全部没收发现场发与群众。

4、把家门一定锁好，一天要回去看上两次，这个期间真的会有小偷。但这些非常时间的个别小偷，一旦被发现，其结果往往会在110来之前会极为惨。我们这里当时有被群众群殴至全瘫的。

5、谣言、传言会很多，但一定不要相信谣言或传言，尤其是晚上，极易引起不必要的伤亡。

6、一般情况下，上7级以上的地震，肯定会有几百次余震，但百分之98%都是3级以下的，有感地震不会很多，而且不会超过第一次的主震。

7、房开裂严重，就不要在家住了。东西要零星往外搬。

8、地震刚发生后，篷布、帐篷等物次会很抢手，群众一定要拾简易帐篷。注意防风保暖。

9、住帐篷时一定要注意防火，切记！切记！我们这里当年地震棚中失火死的人，远远多于地震中死的人！

10、这个时候，邻里亲朋间要多联系，多互相帮助！

11、这个敏感期不会超过一个月。相信我！1个月后，百分之八十的人都会回家睡！

12、如果家里有岁数大的身体不好的老人，我个人建议：在帐篷里睡不要超过一周。一周后，转到自己家睡，这个时候，一般没什么大事了，而且再在外面睡，老人身体受不了。这是两害取其轻，没有办法的办法。

13、大家准备买房吧，我们这里那时房裂的房震后全拆了重盖。震前的房，不管什么情况，一律大降价。以后的房子会以震前房和震后房划分的！呵呵，这对购买者来说是个好事。

14、实在有困难，可以直接打政府在震后一定会设立的紧急求助电话！肯定会得到一定程度上的解决！

15、这个时期千万别胡说八道，在周围制造恐慌气份。这样一是会引起不必要的伤亡；二是这样做的人结果会很惨！！

地震求生空间示意图

地震来时若来不及逃生...而滞留于室内的状况...该如何自保...?

据统计...地震时躲在桌子/床下底下的死亡机率高达百分之98

而是要以比桌/床高度为低的姿势...躲在桌/床间的走动空间才有活命机会

同样的...若是在室内停车场...也要赶快离开车子

很多地震时在停车场丧命的人...都是在车内被活活压死

反而躲在两车之间的人得以有保障的保命空间...

好东西...好好学习,天天向上!!!

谢谢安竹的帖子.

地震来临先知道(地震云介绍)

视频链接：http://v.youku.com/v_show/id_co00XMjczNTQyNjg=.html
网友自拍的地震云视频：http://www.mjj123.info/play.asp?id=3279&m=2&n=1&u=1&v=1

地震云

"地震云"是指地震即将发生时，震区上空出现的不同颜色的，如白色、灰色、橙色、橘红色等带状云。其分布方向同震中垂直，一般出现于早晨和傍晚。地震云的高度和长度:据目测估计,地震云的高到可达6000米以上,相当于气象云中高云类的高度。

早在17世纪中国古籍中就有“昼中或日落之后，天际晴朗，而有细云如一线，甚长，震兆也”的记载，1935年我国宁夏的隆德县《重修隆德县志》中记载有“天晴日暖，碧空清净，忽见黑云如缕，婉如长蛇，横卧天际，久而不散，势必为地震” .

但是，世界各国对于地震云的研究还是最近几年的事，其中以我国和日本处于领先地位，我国对地震云的研究始于1976年唐山大地震之后，目前成功的例证有十余个，日本利用地震云预报地震成功的例证有上百个，有趣的是，首先提出“地震云”这个名字的不是地震学者，而是一政治家，他就是日本前福冈市市长键田忠三郎，他曾经亲身经历过日本福冈1956年的7级地震，并且在地震时亲眼看到天空中有一种非常奇特的云，以后只要这种云出现，总有地震相应发生，所以他就把这样的云称为“地震云”。

那么，什么样的云才是地震云呢？这种云的最大特点在于“奇”，与一般的云有着明显的区别。

蔚蓝的天空中有时会留下一条飞机的尾迹，常见的条带状地震云很像飞机的尾迹，不过更加厚实和丰满些，它一般预示震中处于云向的垂直线上。

另外有一种辐射状的地震云，则有数条的带状云同时相交在一点，犹如一把没有扇面的扇骨铺在空中，云的交点垂直于地面就是震中所在地。

此外还有一种条纹状地震云，形似人的两排肋骨，根据此云判断震中较为复杂。

地震云出现的时间以早上和傍晚居多，地震云持续的时间越长，则对应的震中就越近，地震云的长度越长，则距离发生地震的时间就越近，地震云的颜色看上去越令人恐怖，则所对应的地震强度就越强。

目前，对于地震云的形成原因众说纷谈，虽然各有道理，但是都不能完整的解释地震前出现的这种现象，所以至今还是个谜，而且地震本身是个非常复杂的过程，所以预报地震，最好采用综合法。

地震工作者们认为，地震即将发生时，因地热聚集于地震带，或因地震带岩石受强烈应力作用发生激烈摩擦而产生大量热量，这些热量从地表面逸出，使空气增温产生上升气流，这气流于高空形成"地震云"，云的尾端指向地震发生处。也有的认为，"地震云"的必然性尚缺乏实验数据，也可能是一种巧合。究竟如何，有待进一步考证。

据气象观测报道，在某些中强地震发生前，在其周围地区的天空中，一般在凌晨或傍晚会出现形似稻草绳状或条带状的云，这种长蛇状的云，如果在天空较长时间不消失，这预兆当地将可能发生有感地震。这种云的垂直方向，大体就是震源所在地的方向，在垂线方向上可能较近，也可以很远。

例如， 1976年7月28日，我国唐山发生了7.8级强烈地震，在7月27日傍晚，日本真锅大觉教授发现天空出现了一条异常的长长彩云，并用相机拍摄下来。经研究，这种异常的长条云，就是唐山地震的前兆――地震云。

又如， 1977年12月20日中午前后，吕大炯先生在密水库附近的山坡上，从正南方向观测到一条仰角较低东西走向呈灰白色的带状云。又发现近两天来，基岩地电与基岩应变都发生突跳，经过计算分析，吕大炯先生作出了日本、阿留申一带在近日内可能发生6.0级地震的预报，结果在21日16时56分在日本小笠原一带发生了5.8级地震，在22日9时零6分发生了6.5级的地震。

地震云大致分为四种，第一种是横条状的云，一般都是单条出现。这种云很像飞机飞过之后留下的痕迹，所以又有人叫做飞机云。一般预示着2周以后有地震；第二种是成波浪状或者放射状的云，一般预示着1周以后地震；第三种是垂直的向龙卷风一样，或者像无风时垂直向上的烟柱一样的云，预示着三天以后地震；第四种是固体形状的大块的或者团状的云，一般出现在地震当时或者地震发生之前。

不同形状地震云图片对比 ：http://218.75.57.188/yblog/user1/heyi/archives/2008/48845.html

地震云与地震预测：（1）地震云呈辐射状时，云的交点垂直于地面就是震中所在地。其它两种形状判断震中较为复杂。（2）地震云持续的时间越长，则对应的震中越近。（3）地震云的长度越长，则离发生地震的时间越近。（4）颜色越令人恐怖，则地震强度越强。

下面是来自日本网站的几个案例

第一图：
发生时间：1999年3月23日14:44
方向：从东南偏东-西北偏西

从东南偏东到西北偏西面的连续的整个天空都布满放射状的云。
当天地震云在各个方向发生了。（东面,西面,北面西北,北面）
有报道说在多智半岛出现了太阳的周围的日暈(斗笠)。

第二图：
发生时间：2000年1月26星期三12:45
方向：东北

一张照片放射状的“地震云”(这张不是多个照片的合成)。

第三图：
发生时间：２０００年１月２９日（星期六）１６：４９分
方向：北偏東北

在双重放射状云之间有横向的带状的云。中间左方下的象垃圾那样的黑点是飞机。

神奇的震兆云霞

天清日暖，碧空清净，忽见黑云如缕，宛如长蛇，横亘空际，久而不散，势必地震。这就是有史可查的关于地震发生的前兆——震兆云霞。近代以来对震兆云霞的记载很多。

1815年10月23日，山西平陆地震。“傍晚天南大赤，初昏半天有红色如蝇注下，云如苍狗。”“夜有彤云自西北直亘东南，少顷始散，地大震如雷，天地通红。”

1941年5月5日，黑龙江绥化6级地震前，西北天空有条云呈赤褐色，其纵面似乎有淡云遮住。万顺地区地雾突起，空中犹如黑带之物，东西向流动。

中国古代曾有“天裂”与“土裂”相关的记载。“天裂”，顾名思义指的是把天空分成两半的长条带状的地震云；“土裂”则指土地之裂，也就是地震后大地产生的裂缝。古人是把“天裂”与“土裂”联系在一起的。

日本、西欧对地震云的记载和中国的记载也很相似，即地震云呈条带状。早在20世纪70年代末期，日本就有人根据天空中云的变化——震兆云霞，成功地预报了一次震中在太平洋、涉及北海道至四国岛的7.8级地震，并由此引起一场关于地震云的国际性学术大辩论。

中国科学院研究员、中国边缘科学研究会理事长吕大炯，经过多年对地震云的观测和对万余张地震云照片的分析，总结前人的经验，成功地预报了中外几次大地震，并在世界上首先成功的实现了对某些强烈地震的震中、震时及震级三要素的临震预报。他的《震兆云霞》一文，为确认地震云是一种地震的突发前兆提供了科学的依据。

震兆云霞为什么能预报地震，到目前为止，还没有比较一致的解释。

云是由水滴、冰晶聚集形成的在空中悬浮的物体。水滴、冰晶的形成需要一种核，这种核多半由原来的星际尘埃构成。有人认为水滴或冰晶的这种核——宇宙尘埃是由一种磁材料组成的，能够受到磁力的影响，它们将沿着地磁场的磁力线排列，对地震云形成有一定的作用。

苏联的弗·梅津采夫在他的《世界奇迹之谜》一书中对地震的起因是这样总结的：

首先，地球内部集聚着大量的热能，而它的表面却在冷却，地球不断地将自己的热量扩散到广阔的空间去。在这种情况下，地球表面缓慢收缩，地球的各个部分开始承受种种压力，因而引起地球表面的运动。

因为地球内部的温度异常高，所以地幔的物质就不能不起变化，它们不停地由一种状态转变成另一种状态，它们的体积也在不断地起着变化，同样能引起地球内部的运动。

另外，重力也在影响着地质构造运动。地球是由各种比重的物质构成的，比较重的山岩不断下沉，比重较轻的一些物质不断上升。这种运动也可以引起地球深处地质构造的运动。

再有就是和地震云的产生相关的强磁干扰。

1966 年，苏联的塔什干发生地震时，震源上空出现了大气发光现象，这显然和地球电场的变化有关。科学家们发现，太阳上的某些变化对地球上的自然现象有着明显的影响。如太阳黑子的数量和地球上的地质构造活动成正比时，上面的光亮特别强烈，这即是地球上最容易发生地震等自然灾害的时候。

1959 年7月15日，科学家观察到太阳上的光亮特别强烈，而这天正是地球上发生地震次数最多的一天。科学家们认为，这不是偶然的巧合，它们之间存在着一定的联系。当太阳活动剧烈时，其辐射量就要增加好几倍；而且，在它和地球磁场相互影响的同时，能引起地球磁场发生磁暴。在地球上空“狂飞乱舞”的磁暴，首先会影响地球的自转速度，这就会导致地壳内部物理应力的增长，引发地震；其次就像磁暴可以影响极光一样，也可以认为它对大气层的恶化现象具有一定的影响。正是这种影响，使得每当地震到来之前，天气总是表现出某些异常反应，包括震兆云霞的出现。

网友发帖称：汶川地震前曾看到地震云

5月12日14时28分，在四川汶川县发生7.8级地震。随后，北京、河南、陕西、河北等全国其他地区也不断传来地震消息。在地震发生之前，有网友发帖说发生了异常现象。

山东临沂出现“地震云”

5月9日19点54分，一位网友在某贴吧里说，“我在临沂看见大片地震云，不知今明两天哪里要发生6级以上强震。”这个几天来一直被冷落的帖子，在12日地震发生后迅速被网友们顶爆，四个小时内，获得45166个回复。

好贴，好评了。
安竹好细心！

汶川发现新的营救通道

四川阿坝州小金县副县长靳东给中国国家地理特约记着的电话中说到，他于5月13日晚从震源区汶川县漩口镇徒步走到都江堰，发现一条可以到灾区营救的路线。

靳县长表示他非常迫切地希望媒体能报道这一消息，，让施救的部队从这条“生命走廊”前往灾区施行救援工作。

这条线路是从都江堰经王庙、紫坪铺厂区彩虹桥，然后上山间小路经过马鞍山隧道，顺着公路前往灾区。

靳县长叙述了他从震区徒步到都江堰的经历，他是由小金县前往汶川开会，到达漩口时遇上地震。目前，震区的工厂全部毁坏，民房基本倒塌，经他了解，震区有几千人经由这样的小路到达安全地带，大部分人已经到达都江堰境内等待救援。

在风雨中，靳县长用了8个小时走了30多公里的泥泞山路安全到达都江堰市区，现在已经到达成都。靳县长从震区走出后第一时间和记着取得联系，希望能有更多媒体对这条线路进行报道。