[约伴同行]穿行滇、藏、川（9月20日）出发

此行程由滇藏线和川藏北线合而为一的精华线路。这是一条非常艰苦的路线，同时也是收获颇多的路线，克服重重艰难险阻，翻越无数雪山高岗，行车于山谷间，片片白云飘忽在空中，曼舞于山顶，与明蓝的天相接的是绿草如茵的高山草甸，雄伟壮丽的层峦叠嶂，神秘圣洁的冰峰雪岭。
滇藏线从昆明出发后，沿途的景点有风花雪月的大理古城、雪山环抱小桥流水的丽江古城、静如处子的丽江拉市海、巍峨高耸的玉龙雪山、美丽清纯的中甸香格里拉、莽莽雄壮的白马雪山以及神秘圣洁的梅里雪山，沿途渡过金沙江、澜沧江、怒江，翻越巍峨雄奇的横断山脉，沿途居住着白、傈僳族、纳西、苗、彝、藏族等多个民族。川藏北线自然和人文并重，既要路过“东方的阿尔卑斯”——四姑娘山，也要穿越“千碉之国”丹巴，更要路过墨香浓郁的印经圣地德格，“雪山明珠”新海路，川藏第一高和第一险的雀儿山，“小布达拉宫”赞塘寺以及海拔5800米的西耶拉山。沿途的雪山草甸，蓝天白云，牛羊账房、寺庙经幡等都将剧烈地冲击视野。为你的勇气、毅力、和强健的体魄感到骄傲！
[行程]：
20/9第一天：昆明一楚雄（197KM）一大理（86KM）
沿昆楚高速和楚大高速，在福星村下高速到达大理（下关），前往洱海参观：洱海，状似人形，湖面海拔近2000米，内有“三岛四州九大湾”，湖边的民居，岛上的行宫遗址和两岸的雪山组成了银苍玉洱奇景。而后游览苍洱胜景“崇圣寺三塔”：主塔千寻塔高近70米，与西安大雁塔同是唐代的建筑风格，三塔鼎立，巍峨耸峙。晚住古城民居。
路况：★★★★★ 加油：★★★★ 餐饮：★★★★ 风景指数：★★★★

21/9第二天：大理一喜洲（33KM）一邓川（18KM）一鶴庆（以105KM）一丽江（48KM）
途径喜州、周城：喜州是电影《五朵金花》中“五朵金花”的故乡，也是白族民居相对集中的地方，其建筑风格大多按照“三坊一照壁”或是“四合五天井”的格局布置，雕梁画栋、飞檐斗拱、跷脚白璧，是个拍摄民居及人物的好地方。周城是大理最大的白族村寨，规模宏大，民族风情浓郁，是买白族扎染和体验民俗风情的好地方。鹤庆沿途高山草甸，风景优美，充满浓郁的纳西风情。
路况：★★★★ 加油：★★★★ 餐饮：★★★★ 风景指数：★★★★

22/9第三天：丽江一桥头（95KM）一中甸（60KM）一香格里拉（45KM）

途径万里长江的第一湾，以奇险雄壮著称于世的虎跳峡。
路况：★★ 加油：★★ 餐饮：★★ 风景指数：★★★★

23/9第四天：香格里拉一奔子栏(87KM)一德钦（102KM）一望峰楼旅馆（10KM）

此段盘山路、弯多，沿途要翻越白马雪山（垭口4292米），白马雪山往梅里雪山的路段，景色优美，有许多摄影的亮点，可在半山腰拍摄依拉草原和纳帕海。傍晚在飞来寺拍摄梅里雪山的夕照。梅里雪山为藏区八大神山之首，主峰卡瓦博峰海拔高达6740米，峰顶终年白雪皑皑，雪峰常掩藏在云雾中，据说若有幸能看到全貌，那就是结了五世的善缘。
路况：★ 加油：★★ 餐饮：★★ 风景指数：★★★★

24/9第五天：望峰楼旅馆一盐井（93KM）

此段道路崎岖不平，多是悬崖上的险道，公路沿雪山山脉前行，蜿蜒曲折，盘旋而上，虽然路难行，但沿途风景无限，既有水流湍急的澜沧江河谷，也有高入云端的雪山，山腰上和峡谷中或云雾缭绕，或点缀星星点点的藏寨。到盐井后参观藏式的天主教堂，泡曲孜卡温泉，据说是由“达美拥”女神（梅里雪山山神的女儿）用慈悲的眼泪化做温泉供百姓疗病化灾。
路况：★加油：★ 餐饮：★ 风景指数：★★★★

25/9第六天：盐井一芒康（105KM）一左贡（158KM）

翻越红拉雪山垭口，沿途高山牧场、藏式民居、雪山峡谷、原始森林、高山湖泊星罗棋布。抵达芒康县城，滇藏公路214线与川藏公路318南线在此会合。过竹卡翻越拉乌山（海拔4385米）和海拔3908米的觉巴山及海拔5010米的东达山（川藏南线最高的山口）。
路况：★★ 加油：★★ 餐饮：★★ 风景指数：★★★★

26/9第七天：左贡一帮达（107KM）一昌都

沿玉曲溯流而上到达帮达，在此折北经约3小时的路程抵达昌都。昌都是西藏的东大门，也是从成都到拉萨之间最繁华，恍如进入了一个天堂的城市。
路况：★★ 加油：★★ 餐饮：★★ 风景指数：★★★

27/9第八天：昌都一江达（228KM）一德格（110KM）

沿着蜿蜒曲折的沿河公路，欣赏妥坝特色的民居和田园风光。翻越险峻高耸的宗拉夷山（海拔4481米）、俄拉山（海拔4064米）、戈勒拉山（海拔4352米）和矮拉山（海拔4252米）抵达江达，沿途欣赏雪山、草甸、溪流风光。沿317国道，途经西藏与四川的分界线—金沙江，在金沙江上的第一座大桥“岗托大桥”留影后进入四川。参观有“藏文化宝藏”之称，藏区三大印经院之首（另两处为布达拉宫和拉卜楞寺）的德格印经院，观看木刻板、画板、唐卡等古老艺术品和制纸、染色、印刷等全过程。被誉为雪山下的文化古城：德格（海拔3240米）
路况：★★ 加油：★ 餐饮：★★ 风景指数：★★

28/9第九天：德格一马尼干戈（112KM）一甘孜（95KM）

沿途观赏林间草地、牧场、寺院、柯洛洞大峡谷，翻越川藏北线317国道的最高一座雪山：雀儿山（主峰海拔6168米），驾车通过世界最高的公路，海拔5050米。抵达被誉为“西天瑶池”的玉隆拉措湖（新海路，海拔4040米）。途经雀儿山下旧时茶马古道重镇—马尼干戈，观赏嶙峋峭壁的沙鲁里华山、草原牧村等自然人文景观，沿雅砻江而下，驱车至藏区最大的黄教寺庙“甘孜寺”和参观那仓圆满大宝塔。“康巴明珠”的甘孜县（海拔）3410米），是川、青、臧三省交界处的一个重要的商品集散地，摆卖的基本都是藏民用品。这里除了游客和一些商贩，几乎是清一色的藏民藏地风俗极浓。
路况：★ 加油：★ 餐饮：★★ 风景指数：★★★★

29/9第十日：甘孜一炉霍（97KM）一道孚（72KM）
此日最大的亮点是卡萨湖（海拔3510），湖水夏蓝冬绿，湖畔的骏马、牦牛，湖面倒影着蓝天白云和对面山坡上的寺庙，景色极美，是摄影爱好者必须停留的一个点。沿途欣赏卡瓦洛山、高山牧场、沙鲁里山脉群峰，翻越锣锅梁子山（海拔4400米），沿鲜水河而下，到达道孚观赏具有世界民族建筑奇迹的“道孚民居”：白边的屋檐和泥墙，红色的柱子，红褐色的圆木，窗户上精美的雕花等使藏居非常漂亮独特。
路况：★★ 加油：★★ 餐饮：★★★ 风景指数：★★★★

30/9第十一天：道孚一八美（77KM）

翻越松林口（海拔3951米），沿途欣赏高原草原、草甸风光、塔林，观八美风光：以草原牧区风光闻名，八美前后的村庄、草原，在朝阳或者夕阳下，都是不错的摄影题材。游览塔公寺和塔公草原：塔公寺已有一千多年的历史，海拔3700米。在塔公草原上可见亚拉雪山，山中有众多的高原湖泊，其中最著名的是绿松海，即亚拉英错，因湖水碧绿纯净而闻名。八美的星空极美，湛蓝的夜空缀满了闪亮的星星。
路况：★★ 加油：★★ 餐饮：★★★ 风景指数：★★★★
1/10第十二天：八美一丹巴（70KM）一日隆（110KM）

途经素有“天然盆景”之称得牦牛谷：牦牛河流水湍急，河中怪石狰狞，两旁是俊俏的高山，一路风光旖旎。游览藏式古堡：梭坡碉楼、嘉绒藏族的甲居藏寨。丹巴到日隆之间的小金在历史上很有名，生产苹果和松茸。
路况：★★ 加油：★★ 餐饮：★★★ 风景指数：★★★★
2/10第十三天：日隆一卧龙（100KM）一成都（140KM）

此日最大的期待试车行猫鼻梁一睹“四姑娘山”的芳艳（海拔6250米），远处的蓝天白云上，群峰簇拥着这位去尽铅华的天之娇女，圣洁的脸庞上绽放着明亮的微笑，直抵人心的圣洁。翻越巴朗山（海拔4500米），风光一路很美，可感受到高山草甸特有的景色。再转入卧龙峡谷，顺岷江峡谷，欣赏川西平原田园风光，穿越映秀、都江偃、512地震区。
路况：★★★ 加油：★★★ 餐饮：★★★ 风景指数：★★★