七月下旬从成都出发自驾西藏征集ING

西藏，一个神秘而美丽的地方，一个离蓝天白云最近的地方。让它成为孩子童年美的忆。

布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。

大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平

川式的寺庙市局规式。经历代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。大昭寺不

仅仅是一座供奉众多佛像、圣物以使信徒们膜拜的殿堂，它还是佛教中关于宇宙的理想模式——坛城（曼

陀罗）这一密宗义理立体而真实的再现。在大昭寺的正门人口处前面，有三根石柱。一根石柱上用汉藏两

种文字刻着公元823年签订的唐蕃会盟书……

D1：成都------新都桥

早上8点半从成都出发，经过成雅高速到达雅安，转318国道途经泸定，可以欣赏著名的泸定

桥，再前往康定，午餐根据时间在泸定或者康定用餐，午餐后休息半个小时前往“摄影家的天堂“新都桥

新都桥 ：海拔3300米左右，高原气候，温差较大，气候多变。这里是一片如诗如画的世外桃园

，是令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

D2：新都桥----甘孜

7点半出发过塔公寺，12点左右到达道孚午餐。下午经泸霍到甘孜大概6、7点，沿途领略藏

式民居风采。霍县位于四川省西部甘孜州中北部，是甘孜州北路德格、色达、石渠、新龙出入内地的必经

之路，也是通往西藏的重要交通咽喉。

D3：甘孜------德格

7点半出发过马尼亚河到著名的高原湖泊新路海，藏语叫玉隆拉措，午饭安排在新路海用餐

，休息完毕之后翻越藏线第一高——雀儿山 最高海拔6168米，是令人神往的美丽大山。山上有许多森林

、野生动植物和温泉及张福林烈士墓园。翻过雀儿山就到达德格，到达德格的时间大概是6、7点左右。

D4：德格------昌都

早上先游览四川地区最大的藏族印经院——德格印经院，之后出发过金沙江、矮拉山在江达

用午餐，下午翻雪集拉山和宗拉夷山，过澜沧江流域（湄公河）到达西藏重镇昌都。

D5：昌都------然乌湖

早上8点半出发，经过邦达镇，中午在邦达用餐时间大概在12点到1点之间，邦达有世界最高

的机场——邦达机场

然乌湖：它仿佛是瑞士啊而卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水的结合。

D6：然乌湖----波密

早上8点准时出发前往然乌湖，中午返回然乌镇用餐，下午前往中国最美冰川之一：米堆冰

川（2005年中国地理杂志选美中国最美丽的冰川），之后驶入川藏公里最美的一段路，沿途林木葱郁，流

水潺潺，构成一幅幅天然图画。晚上到达波密。

D7：波密------林芝

早上8点半出发，沿帕隆藏布江前行，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥

望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；之后在鲁朗镇午餐，吃当地最有特色的鲁朗

石锅鸡，午饭后穿过色及拉神山，中途可以看见南迦巴瓦（中国最美丽的山峰），翻过色及拉山一路下坡

抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵达林芝地区首府八一镇，海拔2400米，被称为“西藏的

江南”。

D8：林芝------拉萨

早上8点出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光。在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行驶44公里

抵达红教圣湖巴松措。此湖四面环山，如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边

野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波飘荡。巴松措又名错高湖，藏语的意

思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。返回川藏公里米拉山沿拉萨河谷前行，过达孜县远

远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，到达魂牵梦绕的圣城拉萨。

D9：拉萨一日游

布达拉宫，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住

的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂

；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）

大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今

仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、

赤尊公主的塑像。

D10：拉萨------羊卓雍措-------拉萨

早上从拉萨出发前往羊湖，下午返回拉萨

D11：拉萨一日游

休息一日，检查车辆可以去八角街看看藏族古迹，由于第二天行程安排必须早起所以休息时间

要提早。

八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕

的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经

道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色

D12：拉萨------纳木措------那曲

因为纳木措最美的景色是在日出日落的时候，纳木措的高度是4700米，不适合住宿所以凌晨2点

半准时出发，驱车纳木措看日出，中午在当雄用餐。下午经过古路、弄忍，4点左右到达那曲。

D13：那曲------格尔木

早上7点半出发，翻越唐古拉山口，雁石坪，在沱沱河用午餐，下午翻越昆仑山口，过昆仑第一

泉，可以看到藏羚羊等国家级保护动物。

D14：格尔木----青海湖-------西宁

8点出发路过大格勒、宗加，中午在都兰用餐，下午将路过青海湖，晚上到达西宁。

D15：西宁------天水

参观著名的麦积山石窟...

D16：天水-----汉中

看看著名的张良庙...

D17：汉中------成都

回到成都可以来个AA火锅...^_^

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