蚂蚁爬行珠峰路,2008年秋天徒步尼泊尔EBC(顺利完成,安全返回)

小结篇：
由于SITA航空9.17飞LUKLA航班的DELAY,让偶可以和在香港机场有一面之缘的丽乾和EISON结伴蓝毗尼之旅,更和丽乾结伴珠峰之行,也许是冥冥之中早有的安排吧
虽然徒步途中因天气原因放弃翻CHOLA垭口而原路返回，幸好返程能看到与去程时不一样的风景,也算不虚此行
路上只按自己的节奏慢慢行走,可以用蚂蚁爬行来形容所以比较适应高度的上升,只在Chhukhung那晚感觉头痛和恶心,吃止痛片后睡一觉就没啥事了；去年受伤的膝盖也没怎么受影响，只是在从Lobuche下到Tengboche那天由于走的时间较长而有点酸痛，经过一晚休息就恢复正常了
山上的旅馆都比较干净，可能和近几十年欧美人士经常光顾有关，食物也比较对他们的胃口；晚上比较寒冷如有可能尽量向旅馆老板要两床被子，由于还没到旺季一路上都能拿到两床被子偶只用了自己的睡袋两次（在高原上收拾睡袋也很费劲的呀）
这次偶们请的两位背夫，巧克力和小卡（偶们给他们起的绰号）也很不错，巧克力能讲流利的英语，沟通上完全没有问题，还给偶们的行程提了不少有益的建议，在此感谢他们，也衷心祝愿巧克力在家乡JIRI开TEA HOUSE的愿望能早日实现。

下面是实际行程:
D1，9月16日，广州—香港—加德满都
D2，9月17日，加德满都，杜巴广场
D3，9月18日，加德满都—蓝毗尼
D4，9月19日，蓝毗尼
D5，9月20日，蓝毗尼—加德满都
D6，9月21日，加德满都—LUKLA（鲁克拉）（2840米）—Phakding
D7，9月22日，Phakding（2610米）—Namche Bazar（3440米）
D8，9月23日，Namche（3440米）—Tengpoche（3860米）
D9，9月24日，Tengboche(3860米)—Dingboche(4410米)
D10，9月25日，Dingboche(4410)—Chhukhung(4730)
D11，9月26日，Chhukhung(4730)—Chhukhung-Ri（5550米）—Dingboche(4410)—Duglha(4620米)
D12，9月27日，Duglha(4620米)—Lobuche(4910米)—Gorak Shep(5140米)
D13，9月28日，Gorak Shep(5140米)—EBC—Gorak Shep(5140米)
D14，9月29日，Gorak Shep(5140米)—Kala Patthar(5600米)—Gorak Shep(5140米)—Lobuche(4910米)
D15，9月30日，Lobuche(4910米)—Pheriche—Tengboche(3860米)
D16，10月1日，Tengboche(3860米)—Namche（3440米）
D17，10月2日，Namche（3440米）—Phakding（2610米）
D18，10月3日，Phakding（2610米）—LUKLA（鲁克拉）（2840米）
D19，10月4日，LUKLA（鲁克拉）（2840米）—加德满都，博德纳佛塔
D20，10月5日，加德满都，猴庙—纳嘉科
D21，10月6日，纳嘉科
D22，10月7日，纳嘉科—巴德岗，杜巴广场—加德满都—香港(10月8日早上5点抵港)
D23，10月8日，香港—广州
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约伴篇:
对这个神秘的山地国度向往已久,一直碍于种种原因无法成行,终于下定决心今年秋天去尼泊尔了
初定假期9.16-10.7,计划徒步EBC和去蓝毗尼;机票,签证已出,现寻9.17-10.3徒步珠峰EBC的同伴
本人MM,有高原徒步经验,体力一般,耐力尚可,喜爱摄影,希望能约上两三个喜欢行摄的同伴一路行行摄色,感受雪山的魅力
初定行程:
D0:9.16,香港至加都
D1-D17,EBC部分参照行摄匆匆的帖子按实际情况调整http://www.doyouhike.net/forum/265386,0,0,1.html,在此感谢各位提供攻略的DX

D1:9.17,加都—LUKLA（鲁克拉）（2840米）—Phakding(2610米)(徒步2．5小时，标准-，海拔略有下降)
D2:9.18,Phakding（2610米）—Namche Bazar（3440米）（徒步5小时，上升800米，标准+）
D3:9.19,Namche（3440米）---Tengpoche（3860米）（徒步5小时，上升1000米，标准+）
D4:9.20,Tengboche(3860米)---Dingboche(4410米)（徒步4小时，上升800米，标准）
D5:9.21,Dingboche(4410)---Chhukhung(4730)（徒步5小时，上升1000米，标准+）
D6:9.22,Chhukhung(4730)—Chhukhung-Ri（5550米）—Chhukhung（徒步４小时，上下820米，标准+）
D7:9.23,Chhukhung(4730)—Dingboche(4410)—Lhobuche(4910)（徒步4小时，爬升600米，标准）
D8:9.24,Lobuche(4910米)—Gorap Shep(5140米)—Kala Patthar(5600米)—Gorap Shep(5140米)（徒步5小时，爬升650米，标准+）
D9:9.25,Gorak Shep(5140米)—Kala Patthar(5600米)—Gorak Shep—EBC（珠峰大本营，5364米）—Gorak Shep—Kala Patthar—Gorak Shep（徒步8小时，爬升1300米，挑战）
D10:9.26,Gorak Shep(5140米)—Kala Patthar(5600米)—Gorak Shep（5140米）—Lobuche(4910米)—Dzonglha(4830米)（徒步4.5小时，一路向下，标准）
D11:9.27,Dzonglha(宗那，4830米)—C ho La垭口（5330米）—Thagnak(塘那，4700米）（徒步5小时，上升500米，挑战-）
D12:9.28,Thagnak(塘那，4700米）—Gokyo（4790米）—Gokyo-Ri（5360米）—Gokyo（4790米）（徒步5小时，上升700米，标准+）
D13:9.29,Gokyo（4790米）—第五湖（４９９0米）—Gokyo（4790米）（徒步5小时，上升５00米，挑战－）
D14:9.30,Gokyo（4790米）—Gokyo-RI（5360米）—Gokyo（4790米）—Namche(3440米)（徒步9.5小时，上升1170米，下降2500米,挑战）
D15:10.1,Namche(3440米)—Lukla(2840米）（徒步5小时，上升400米，下降1000米,标准）
D16:10.2,预留机动时间
D17:10.3,预留机动时间
D18:10.4,LUKLA--加都,加都--蓝毗尼
D19:10.5,蓝毗尼
D20:10.6,蓝毗尼--加都
D21:10.7,加都SHOPPING,晚上飞香港,第二天早上赶回公司上班
如D16-17能完成徒步回到加都的话,后面安排提前,最后两天加游巴德岗和纳嘉廓

【注意事项】
1.凡参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则,旅途中树立自我安全意识,个人如有意外,发帖人不承担任何责任;
2.本活动只是约伴并非召集,发贴人只为活动约伴发起人,非保姆式角色,故请参加者对于出行方面出现的问题出谋划策,发扬团队协作精神,倡导自立自助与必要互助相结合的户外理念,共同营造一个愉快的旅途;
3.由于本线路位于高海拔地区且医疗条件缺乏,参加者必须考虑自身身体素质,并且必须有长途自助旅行及高原徒步经验,请在报名时简要说明以往高原徒步经历;
4.参加者必须已购买人身意外险或旅行意外险;
5.费用AA

【个人装备】
证件：有效期6个月以上的护照及有效期内的尼泊尔签证、足够的现金,彩照2-4张(办落地签须多备2张)等
户外用品：双肩背包（45L以上,含背包防雨罩，必带）、轻便小包、头灯、雨衣、睡袋（如果想睡得安心又舒服，带上自己干净的睡袋是必要的哦！）、水壶或水袋、太阳镜、防水密实袋、塑料袋、垃圾袋
衣物：冲锋衣裤、登山鞋（必带）、保暖衣物、快干衣裤、换洗内衣（若干）、拖鞋或凉鞋、厚袜子（若干）
卫生用品：个人洗漱用品、梳子、毛巾、护肤霜、纸巾和湿纸巾、防晒霜（如果不想回家老妈认不出来就带高倍数的）
各类器材：手机、相机/DV、足够的胶卷/储存卡/数码伴侣等、充电器、备用电池、笔和笔记本视个人情况而定
常备药物：云南白药、感冒药、头痛药、抗高原反应药、跌打损伤贴、止泻药、金施尔康、个人特殊药品等
应急食品：巧克力，压缩饼干，牛肉干，能量棒等及个人喜好零食

【公共装备】
1.对讲机(2台以上)

【费用预算】
EBC部分:加都到LUKLA来回机票USD170+门票RS1000+背夫工钱USD10*17天+吃住RS2000*17天,约￥6000元

联系方式:
MSN:gzcarey@hotmail.com
QQ:397351018