2008“十一” 西藏启孜峰登山活动

适合参与人员：适合少数的初次高山登山者和大多数的有过5000米以上登山经历者。

活动介绍

本次活动由风子户外主办，西藏登山队教练提供安全保障、技术指导及后勤服务工作。活动时间定于2008年10月3日--10月9日，队员限20人之内，配备三至六名领队和教练，以及足量的背工。领队教练与队员比例近1:2。本次活动专业，安全，保障的登山理念，提供一流的登山服务。背工运输装备到ABC，个人全程只需要背负个人小包。同时组织方提供所有高山帐篷，个人只要带个人装备便可。

此次组织的最大特点在于时间上选择十一长假的后几天,避免了大假期间交通食宿游览等各种不方便因素.同时在费用上也大为节省。也方便前期到达拉萨的登山队员更好的适应高原。

有空的朋友可以选择坐火车进藏，一路看够风景，又可节省很多费用，而且回程时的机票也比大假期间要便宜很多。

另一个不同于以往的安排在于增加了免费游览纳木错，风光是一方面，在游玩中更好的适应海拔也是主要目的。

在以往启孜峰的攀登中,风子户外登山队队员的登顶率为88%.

活动内容包括：

1、登山常识讲座
2、高山病防治
3、高山器械的基本操作
4、冰雪基本行走技术
5、下降的基本技术
6、冰雪基本的滑坠制动
7、攀登启孜峰顶峰

线路介绍

启孜峰位于羊八井西北部，在念青唐古拉峰的西南方，穷母冈日峰的东北方，旁边紧邻的还有一座叫鲁孜的山峰。启孜峰海拔6206米，终年极雪，从南面看上去整个山体浑圆，但北面却陡峭如刀劈一般。
平均坡度50度左右，靠近顶峰时坡度更大。整段道路有一段70度的陡坡，约20米，使用攀冰技术，还有一段60度，约80米，使用上升器跟攀，接近顶峰有两条冰裂缝，用梯子通过。大本营建在4700米的一个尼姑庙，从大本营向上是一条缓缓的山沟，前进营地海拔为5400米。海拔5600米以上终年积雪。

活动领队
风子

活动教练，协作。
中国西藏登山队教练:一至六名，视报名人数而定。

背负协作
长期生活在海拔4700米的噶洛寺尼姑。

行程概述

10-3拉萨集合，3600米，市内游览。（此前队员出发到达拉萨时间自定，建议提前一两天，以便更好的适应）

10-4拉萨包车至纳木错（世界海拔最高的大湖，西藏三大圣湖之一），过5000米山口，住纳木错湖畔（4800米）。

10-5 起床后观赏湖光山色，转扎西半岛，纳木错－---羊八井-----BC，4700米

10-6 BC－ABC，5400米

10-07 ABC技术训练

10-08 ABC冲顶6206米。直接返回拉萨或住羊八井高山训练基地

10-09拉萨休整，活动结束

详细行程
D1 拉萨西藏登山队报到，晚上登山常识培训,基本技术装备调试和培训，住市中心三星或四星级宾馆(3600米)

D2 拉萨包车至纳木错（世界海拔最高的大湖，西藏三大圣湖之一），过5000米山口，住纳木错湖畔（4800米）。

D3：起床后观赏湖光山色，转扎西半岛，纳木错4800米－---羊八井-----BC，4700米

上午出发，今天进驻大本营，车程约3小时，下午到达BC，噶洛寺，继续适应海拔，可以四处行走，参观寺庙，住寺庙房间或帐篷。(4700米)。

D4 全队上ABC，5400米，行程5-7小时，下午适应海拔，住ABC帐篷。(5400米)。

D5 协作修路，队员ABC技术训练，学习高山器械的基本操作，冰雪基本行走技术，下降的基本技术，冰雪基本的滑坠制动，训练时间4-5小时，住ABC帐篷。(5400米)。

D6 ABC凌晨出发冲顶，上午登顶启孜峰顶6206米，直接下撤ABC，返回BC,晚上返回拉萨，庆功晚宴.住市区三星级宾馆.

D7 拉萨休整，整理装备，活动结束。

活动注意问题
1、 参加本次登山活动的人员对高山经验无要求，第一次登山者也可参加，但须身体健康，有能连续徒步七小时以上的体力。无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病（请咨询医生）。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付。
2、 能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。
3、 本次活动将充分考虑每次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；
4、 保护环境，垃圾随身带走。
5、 个人装备自备，必须由教练检查后方可使用，也可以租用。
6、 集合地点拉萨。
7、 报名后签定《启孜峰登山活动协议书》。
8、 有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题欢迎与我们联系。