甘南行程
第0天 16：00从赣州出发乘高速大巴去长沙，约6小时
达长沙汽车总站。宿长沙
第1天 5：42乘K226次前往兰州，宿火车
第2天 6点45抵达兰州，兰州转汽车到夏河（4小时），
游拉卜楞寺，桑科草原，宿夏河
第3天 6：30去看拉卜楞寺的喇嘛辩经，10：30乘车到
合作（1小时），12：00合作乘车到郎木寺（3
小时），逛郎木寺和那摩格尔底寺，宿郎木寺
第4天 郎木寺悠闲游，宿郎木寺
第5天 7：00乘车前往若尔盖（2.5小时），14：30乘车
前往唐克，唐克看黄河九曲十八弯日落，然后包
车去红原（或若尔盖包车到红原，游花湖和唐
克）宿红原
第6天 6：50乘车到成都，2天时间，中途宿金川
第7天 抵达成都，逛成都，[/u]21：55乘T126返程
第8天 24：47抵达赣州，洗洗睡睡，
由于地震毁损道路，现在红原到成都需要两天，所以一直在考虑是否是从郎木寺折回兰州，
谁能给点更好意见
也有驴友从成都上来,我在郎木寺碰见过。
建议去下跌部，我这次行程太紧，很是遗憾，据说比朗木寺还美，以后有机会我还会去的。去过诺尔盖草原，回头看桑科实在是不值一去，但就在夏河旁边，也不用跑多远的路。在唐克找得到包车吗？镇上现在很是萧条