f/长假远行 2008-08-17 04:45

川藏南线急拼车(有特价车,现缺两人)

8月20号拼车走川藏南线进藏,AA制出行。有意请加QQ:108918565 MSN:liqunhuan201@163.com TEL:13798996000

第一天:成都--海螺沟(360km) 住:海螺沟
第二天:海螺沟--康定--新都桥(170km) 住:新都桥
第三天: 新都桥---理塘---稻城(380km) 住:稻城
第四天:稻城---亚丁村 (110km) 住:亚丁村
第五天:亚丁一日游-稻城(110km) 住:稻城
第六天:稻城---理塘---巴塘(459km) 住:巴塘
第七天:巴塘--芒康--左贡(265km) 住:左贡
第八天:左贡--八宿--然乌(291KM) 住:然乌
第九天:然乌---米堆冰川--波密 (129KM) 住:波密
第十天:波密--八一 (235KM) 住:八一
第十一天:八一--巴松错---拉萨(497公里) 住:拉萨
第十二天:拉萨闲逛 住:拉萨
第十三天:拉萨闲逛 住:拉萨
第十四天:纳木错 住:拉萨
第十五天:拉萨火车到西安 住:车上
第十六天:西安 住:西安
第十七天:华山
第十八天:西安
第十九天:西安--广州

成都包车到拉萨为召集期限,第十二天以后为自由时间,以后的活动可自由选择跟队还是自己走。珠峰打算放到下次再去,下次走尼泊尔一起去。因为现在西安的机票便宜。  

行前准备:1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。

凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。

2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。

4、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

5、本行程一般以川菜、藏餐为主

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海很蓝 2008-08-17 06:30

来了,报名