三门岛跑步长跑哟,晒太阳,游泳
秋天即将来,可爱的阳光即将过去,
计划早上7:00起床跑5公里,行走半小时,享受风,阳光,热血腾的时候跳进大海,畅游一小时,上岸开始晒太阳。做一些自己感兴趣有创造性的事,如写生画画,潜水,跳舞,写作,唱歌练嗓。相信这时候你有很多灵感,跑步做运动能增加你的艺术细胞和创造性。应该是很晚才吃午饭。下午继续跑3公里-游泳、晒太阳、返回深圳。
选择星期六晚上8:00做大飞,很美,很静,只有山,水和月亮,和地球的另一边。
跑步才是真正最完美的有氧运动。
很多人不能忍受跑步时寂寞和无氧的极限,所以也不能享受跑完步的境界,
跑完步后你脑子里会增加一些化学作用。这个在学术界是有讨论的。
非招集,只想约个伴,
条件:1.热爱跑步。每星期最少跑5公里,
2.上班要打伞的GGMM勿进,
3.有艺术爱好的GGMM
4.自驾。
时间:8月30日下午4:00到8月31日
费用AA制,本人自驾,
可发悄悄话。
有性格。
跑步也是我的一大爱好,可俺没艺术细胞
我喜欢跑步,每周20km的样子,下次去可以载我过去一起跑么
俺不上班也要打伞!
LZ学阿甘,将跑步进行到底?