(借用何处的帖子)
如果你是为看风景而去贡嘎,你可能会失望.但如果你是为感受当中徒步的过程而去,你就跟上来吧!
【参加人员】：预计3-6人为宜，欢迎有丰富户外经验的朋友加入！
【活动时间】：2008年9月27日--10月6日,从成都集合开始，到回到成都共10天。
【线路状况】：康定县位于四川省中部，其境内的高原山脉众多，6000米以上的雪山不在少数，318国道穿越康定境内，是川藏公路的必经之地。穿越线路位于贡嘎雪山山系附近，人迹罕至。
【交通方式】：成都集合后乘班车前往康定，康定周边公路以包车为主。
【活动难度】：标准+，其中有两天的爬高累计均超过1000米，这在4000米左右的高原上是需要花费较多时间的：行走缓慢。
【集合时间】：2008年9月26 日
【集合地点】：成都市
【费用预算】：合计约2000元/人，以实际情况为准。（除公用部分，其余花费AA制）
1、交通费： 约600元。其中成都往返康定约为250元/人，康定-老榆林-土路，40元/车；上木居到康定为700元/面包车
2、食品费： 400元/人，紧急备用食品个人自备。早中晚三餐食品集体购买。
3、马匹以及向导费：约定1000元/人。其中马匹、向导均为50元/天，且有三天返程费用也需要支付。为准备个别队员需要骑马，一般根据队员数量安排相同数量的马匹，如3人则安排3匹马，其中2匹马需要驮背包以及公用物资。 （目前已预定1向导3匹马按10天计算费用目前总费用2000,按2人分摊则每人1000）
（一）公共食品
1、十天的活动，有6天是在高原徒步，沿途基上没有食物补给。给养遵循高热量、高蛋白、高碳水三高原则配给。食品采购遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用原则进行采购。
2、早餐：以快餐面为主，中餐以干粮为主， 晚餐以米饭为主，配以肉类、简易汤、咸菜等。
按一个人算
方便米饭4，方便面5，榨菜6包，肉干2斤，白菜2斤，黄瓜4斤，土豆1斤，胡萝卜2斤，水果3斤，中午干粮2斤，鸡蛋或卤鸡蛋8个，压缩饼干2天的量，5天晚餐的简易汤料，奶片8版大约64片，生姜+红塘+盐+油少量，然后+半瓶老干妈，罐头4个（一天一个），饮料冲剂每天一包的量，巧克力6块
（二）公共药品
1、抗高原反映药： 红景天（暂缺）
2、感冒药：泰诺
3、肠胃药：整肠丸、黄连素
4、消炎药：头孢拉定
5、清火药：牛黄解毒片
6、跌打药：创可贴，云南白药喷剂，活络油，扶他林乳胶剂
7、急救药：人丹，
8、外用：药棉、紗布、绷带、酒精棉球
9、咳嗽药：
10、退烧、止痛药：阿咖酚散、布洛芬（暂缺）
11、运动增强药剂：三磷酸腺苷二钠片（ATP）（暂缺）
12、其它：金施尔康，注射用葡萄糖（暂缺）
常用的药已经集中买好，个人就不要再重复购买。只带一些家里有的、个人特用的药。
（三）个人物品清单
1、个人装备：背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，睡袋（舒适温标-10度以下），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，高帮登山鞋，备用溯溪鞋或军胶，coolmax排汗保暖内衣两套，抓绒衣，毛衣，羽绒服，快干衣裤两套，coolmax袜或棉袜N双，护踝、护膝、防风手套、防滑手套，保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜或雪镜，救生口哨，多功能刀，打火机。防水袋
2、个人物品：MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。
3、个人食品：巧克力、牛肉干、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。
5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用，可用ATP替代）。
以下是我个人物品，提供参考：
1、个人装备：背包及防雨罩（75+15/20，缺防雨罩），睡袋（舒适温标-3度+抓绒），防潮垫（发泡硬底合软胶双层2个），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，高帮登山鞋，备用溯军胶（需补），coolmax排汗保暖内衣1套，抓绒衣，毛衣，羽绒服，快干衣裤两套（需补1裤子），快干T恤，coolmax袜或棉袜N双（N>5），护踝、护膝、防风手套、防滑手套（二合一），保温水壶，登山杖（需借），遮阳帽，绒线帽，太阳镜或雪镜，救生口哨，多功能刀＋小折刀，打火机。防水袋 ，保鲜袋，眼睛盒，雨衣，雨伞
2、个人物品：MONEY，身份证，相机、充电器、手柄、电池、三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，卫生纸，湿纸巾，套锅，炉头，心率表，心率带，小酒壶，折叠筷子＋叉勺，杯子
【活动信息】：
老榆林至上木居的穿越线路是贡嘎周边穿越线路的其中之一，六天的时间内穿越人迹罕至、风景壮观而秀美的贡嘎山系部分山脉，依靠向导带路和马帮托运行李，以徒步穿越高原原始地貌并翻越海拔4860米的热乌且垭口、参观老贡嘎寺、露营子梅垭口观赏垭口风光—重点是贡嘎山顶风光为主要过程。以熟悉、熟练高原徒步翻越高原垭口内容为主，辅以藏族风俗、宗教信仰等人文内容，同时熟悉或熟练野外穿越过程中的营地管理、渡河技术、野外生态了解与保护等内容。 景致与人文乐趣交融，宗教与信仰并行。
【活动路线】：成都至康定，包车到达老榆林，开始徒步穿越，翻过热乌且垭口穿越莫溪沟后，到达贡嘎寺，然后折回，转到上子梅村并上行至子梅垭口，再下山到上木居，乘车返回康定（需根据穿越到达时间提前预约所乘车辆，上木居极少有可供选择的过往车辆）。其中老榆林海拔高度为3100米，热乌且垭口海拔高度为4860米，贡嘎寺海拔高度为3700米，子梅垭口海拔高度为4550米，上木居海拔高度为3700米。每天穿越水平距离约为15公里。乘车方面，老榆林离康定23公里，行车20分钟，无班车路过，需包车前往。上木居路距离康定200多公里，行车需要6个小时（不包括途中下车用餐时间），此处每天早上9：00有班车，一般驴友从子梅垭口徒步到上木居之后都是中午或下午，如不在上木居过夜则建议在老榆林开始徒步之前先约定好车辆，请车辆在约定时间内到上木居等待。
【行程计划】：康定—老榆林—喇嘛沟—日乌且沟—日乌且垭口—莫溪沟—贡嘎寺—下子梅村—子梅垭口—上木居—康定
第一天9月26日：出发地—成都，全体参加人员9月27日在成都市集合。
第二天9月27日：成都--康定--老榆林，
成都新南门车站乘坐早上7：00的班车，约下午2：00到达康定，然后前往农贸市场购买腊肉等物资。下午5：00包车前往老榆林，与事先约定的向导碰面，并沟通马匹、行李托运、徒步行程露营点选择、途中做饭等事宜。
第三天9月28日：老榆林（3100米）—下热乌且（3800米，20公里） 。
在老榆林向导家吃了早餐后，9:20乘车出发可以走几公里土路，9：40从采石场开始徒步，11：20到达大草坝，13：20休息，14：00出发，16：35到达营地，全天共用时7小时15分钟。其中徒步6小时15分钟，坐车20分钟，午餐时间40分钟。途中需要过桥一次，全天行走的线路很明显，如遇分岔则选择大道走即可。
当日主要自然风景为蓝天白云，高原秋色。
第四天9月29日：下热乌且（3800米）—莫溪沟尾营地（4300米）。
8：00出发，一直沿河道上行，穿越一个河谷平滩后继续沿河道左侧上行，上午11：00到达4100米的大河谷平滩。然后从这里开始一路上坡，14：20到达4860米的热乌且垭口，休息40分钟后开始下山，17：00到达4300米的营地（朗格曼因冰川下）。全天行程约18公里，；
当日主要自然风景为路两边高耸入云的雪山，以及垭口远望的风景。
第五天9月30日：莫溪沟尾营地（4300米）－莫溪沟冬季牛场（3700米），
此段路程前面三小时以缓慢下坡为主，渡河后基本为同一水平高度的高原穿越。全天行程约为15公里，我们10：00出发，13：10渡河，16：30到达营地。本日徒步较为轻松，包括渡河时间以及中午用餐时间，全天仅用时6小时30分。
当日主要自然风景为冰川、峡谷，以及高原草甸。
第六天10月1日：冬季牛场（3700米）－贡嘎寺（3700米）－子梅村。
此段路程主要为原始森林穿越，路途中有轻微的上下坡，行程较为轻松，我们10：00出发，15：00到达贡嘎寺，中间休息了一个多小时。如不休息，则3小时30分钟左右可以完成。贡嘎寺徒步1小时40分钟可到子梅村。 (中间想放弃贡嘎寺)
当日主要自然风景为高原原始森林、高原河谷、贡嘎寺、贡嘎雪山 。
第七天10月2日：子梅村（3400米）--子梅垭口（4550米）
子梅村后4个小时可到子梅垭口。（也可坐摩托车，一般贡嘎寺--子梅村为30~50元，子梅村--子梅垭口50元，如要价100元则需要侃价）。
当日主要自然风景除了前段路程的高原原始森林穿越外，还有我们此行的重点（子梅垭口看日落）。
第八天10月3日：子梅垭口（4550米） --上木居（4550米）--甲根坝（包车）。
早上6：00左右起床等待天亮，一般情况下夜里无云，运气好可在早上看到贡嘎山顶，看完日出后煮早餐吃，清理不必要的公用物资（可留在贡嘎寺信众接待点），然后下山。从子梅垭口到上木居在两个半小时内可以完成，也可以坐摩托车或拖拉机下山，费用不详。上木居到甲根坝车子大约需要5个小时（不包括吃饭时间）。
第九天10月4日：甲根坝--康定，包车。
这个就没啥了，预计中午出发，晚上达到康定，路程100公里，24公里S215，71公里G318。大约3小时左右，看路上堵不堵了。
第十天10月5日：康定--成都，班车。
一般早上9：00的是大客车，比较舒服一点，车内还有洗手间。其他时间点发车的车辆为27座左右的客车，略小，但座位空间足够。康定出发的班车行走6个小时可以到达成都（途中用餐可能另需增加40分钟）。
第十一天10月6日：成都，各做鸟兽散。我自己呆到7号下午走。
现已订票: ＧＧ： 青羽四方 119
M M : 紫糯米
补充说明：
1:队员要求购买意外保险.
2:自备一张信息卡.
信息卡:
姓名: 年龄:
性别: 身高:
体重: 血型:
身份证号：
保单公司`保单号:
紧急联系人`电话`地址:
个人病史（含药物反应、过敏史`药物过敏):
补充:
联系方式：活动QQ群：64766679 （验证注明：贡嘎）或悄悄。这个是摄影群，先拿来用用吧，里面人很少。
请各人员认真填写以下装备清单发到楼主QQ邮箱或磨坊悄悄。
1、 背包及防雨罩:容量?
2、 随身背包或者腰包:
3、 帐篷:?
4、 睡袋温标:?
5、 防潮垫（最好要充气可折叠的）:
6、 头灯、手电及备用电池:?
7、 冲锋衣裤:防水度?
8、 雪套:?
9、 高帮登山鞋:防不防水?
10、 备用鞋:?
11、 coolmax排汗保暖内衣:?套，
12、 抓绒衣，毛衣:?
13、 羽绒服:?
14、 快干衣裤:?
15、 护踝、护膝、:?
16、 防风手套、防滑手套:?
17、 保温水壶:?
18、 登山杖:?
19、 遮阳帽:?
20、 太阳镜或雪镜:?
21、 小炉头`套窝:?
22、 对讲机:?
23、 救生口哨:?
24、 多功能刀:?
25、 防水袋 :?
26` 其它：？
需要大家一起出力来实现我们的想法
已确定人员、行程、住宿、马匹、向导、包车，目前人员协调装备中。
如果可能，各位报名人员争取最近每天都做慢跑30分钟。
（机票已出，26去成都，7号回）
自己顶
我的时间跟你差不多，我也是想这段时间走贡嘎。MM。有高原徒步经历。
楼主。我的时间和你差不多，干脆，你拉个队伍，再召几个人，我们自己走好了
算我一个
又多一个人了，楼主。。。。。。你在那里
晕，青羽你自己拉支队伍算了，计划和攻略什么的，就参照我们那个。
帮忙联系一下向导吧，看看是否还有人能当向导，我这边还需租马匹什么的，帮忙问问吧
霍霍，有一个团在报名了，赶紧出个计划吧，把我也拉进来：）
据我所知，十一期间有8支队伍都会去那，现在才做决定的话，恐怕请不到向导了！自己穿的话，很容易迷路的，迷了路，可不是闹着玩的！！！
你们到是可以参考我的计划，也许会有所启发
但是别指望我组队哦，我已经向斑竹保证了我发贴不是为了约伴，否则他就要锁我的贴
时间和我们的是一样。哈，路线不一样
要不直接成都集合后再确定是否贡嘎？哈哈
各位XDJM，谁熟悉贡嘎这边的，帮忙介绍目前有空的向导啊什么的，多谢了
想去的人一起想办法啊
我不去，但是我帮人帮到底
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2008年十一贡嘎穿越(老榆林-草科)
(本贴不是最后定型计划，尚需继续讨论和确定一些问题，并不断完善内容)
周六(8月30日)香山拉练一次加见面会，有意向的网友来了近10位，大家讨论很热烈，但是还有很多问题没有最后敲定。先总结一下重新出这个帖子，并继续讨论和招人。关于公用物品清单、保险、自愿结伴旅行协议书、紧急预案等也需要继续完善。
(确切地讲，目前所有人都需要再确定假期问题)
本次活动租马驮行李，队员轻装徒步。所有正式队员需要活动发起人和队员双向确认方可成行，不接受任何空降和尾随人员。
【今年国庆黄金周】
据说今年国庆黄金周放假的时间是9月29日到10月5日，我们按照这个时间表安排行程。
假如一切顺利，我们的行程需要至少10天；如果遇到不可预知的问题耽误了时间，行程还会拉长。因此所有报名参加者请首先确认你自己是否能在黄金周之后再请3天假，最好能请5天，即10月6日到10月10日请假，加上之后的周六周日，我们最多可以拥有14天的行程时间。
10月6日至10月8日不能请假者请勿报名，实在不希望这个行程设计得象赶飞机一样。能请假到10月10日(休息到10月12日)者优先。尚未出发即要求中途分队者请勿加入。
【活动信息】
贡嘎山又称贡噶山。贡嘎山景区位于甘孜藏族自治州泸定、康定、九龙三县境内，以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积1万平方公里。贡嘎主峰海拔7556米，誉为“蜀山之王”，是四川省内第一高峰。主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的宏伟景象。贡嘎山有现代冰川71条，著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰川、巴旺冰川、燕子沟冰川、靡子沟冰川等。海螺沟冰川是国内同纬度海拔最低的冰川，最低点为海拔2850米，伸入原始森林6公里，冰川、森林共存。这里还有中国最大的冰瀑布，高1080米，宽1100米，每当雪崩发生时，冰雪飞腾，响声如雷，气势磅礴壮观。由于冰川运动形成了冰川弧、冰川断层和冰塔、冰桥、冰川石蘑菇、冰城门等许多奇异的造型。
贡： 在藏语中代表堆积着长年不化的雪；
嘎：是白色的意思。
贡嘎意为着白色的雪。它是横断山系第一高峰。
【活动强度】
高海拔徒步穿越关键的问题就是高反。而且徒步穿越时间跨度较长。平均活动强度暂按绿野1.5级计算
【交通方式】
队员可选择任何方式到达成都集合，乘班车前往康定。康定到老榆林，(老榆林到水电站)，草科到泸定(或磨西)需要包车(长安之星小面)
【人员限制】
全队6-10人，男女比例平衡，女生人数不多于男生。所有报名人员年龄须在18-50岁之间。严禁携带未成年人。严禁带宠物。
【行程概述及时间表】
行程概述1：
康定～老榆林～沙石厂～水电站～热乌且沟～热乌且垭口～莫溪沟～贡嘎寺～登山大本营(小贡嘎寺)～贡嘎寺～子梅村～子梅垭口～下子梅村～莫杠岭～银子洞～转水湾～巴王海～烂碉房～界碑石～草科～泸定(或磨西镇)
行程概述2：
康定～老榆林～沙石厂～水电站～热乌且沟～热乌且垭口～莫溪沟～子梅村～子梅垭口～子梅村～贡嘎寺～登山大本营(小贡嘎寺)～贡嘎寺～下子梅村～莫杠岭～银子洞～转水湾～巴王海～烂碉房～界碑石～草科～泸定(或磨西镇)
注：行程1和行程2根据天气情况选择
时间表：2008年9月29日早上7:00成都(新南门汽车站)集合
D1 成都（500M）～～康定（2800M）～～老榆林（3200M）
1、成都新南门汽车站(成都旅游集散中心)出发，(9:00的车况是最好的)。不堵车全程大约行驶6个半小时
2、如果9:00出发，下午15:30左右到康定。向导前来接应
3、成都预先采购或者康定采购公共食品、装备等
4、包车前往老榆林向导家，晚餐住宿
5、和向导商量线路、行进节奏等问题。队员开会，讨论相关注意事项，解答疑问
6、温泉跑脚后休息
D2 老榆林（3200M）～采石厂～水电站～大草坝（3600M) －台站（3800M）～乱石滩～两叉河～下热乌切（4000M）
以前攻略上，车只能从老榆林行至采石厂，然后开始徒步。徒步起点到大草坝，9KM上升300M，约2-2.5小时。现在修水电站，简易公路向里延伸至了一段，现在的徒步起点到大草坝只需0.5小时。7座长安之星面包，行驶30分钟可从老榆林到水电站。
全天共有3次过桥（这里说的桥是指正式搭建的有扶手的桥梁，不是几根圆木搭建的便桥）。
水电站～大草坝，0.5小时。大草坝过后，上升一小段，第一次过桥；
大草坝－乱石滩～台站，1.5小时。大草坝－乱石滩，在树林中有一段较大的上升。到一高点，可见到乱石滩。之后再走一段，就是台站了。台站是个分路点，往右通往盘盘山垭口方向，往左通往热乌且垭口方向。往左通往热乌且垭口，第二次过桥；
台站～两叉河，2小时，往右第三次过桥。
两叉河－下热乌切，1小时。过桥后，翻越正前方的一个山梁便是下热乌切。
D3 下热乌且～上热乌且（4100M）～热乌且垭口（4900M）～营地(向导说是勒多曼因BC)
攻略上写的是下垭口后，先是莫西沟尾营地，再是勒多曼因BC。但是向导说这两个弄反了。应该先是勒多曼因BC，再是莫西沟尾营地
下热乌且－上热乌且，4KM上升100M，约2小时。走马道的话需要过水。但可以绕行，避免过水。
上热乌且－热乌且垭口，8KM上升800M。骑马上垭口大约2个小时。徒步上垭口队伍大约走了3.5个小时。
热乌且垭口－勒多曼因BC，1.5小时。下垭口后，顺着莫西沟右侧山体，一直下降。
注：D2到底在下还是上热乌且扎营，可根据队伍的状况、天气状况决定，各有利弊。如果天气好，建议还是到上热乌且扎营。景色更美，第二天也方便方便翻阅垭口。
D4 勒多曼因BC～西柑牧牛场(冬季牧场)～森林林线～玉龙西路口～子梅路口（插有经幡，有标牌，左拐）～贡嘎寺（3720），30KM，露营/住贡嘎寺
顺着莫西沟右侧山体下降，然后过河，水流急且深，没过大腿。如果队伍没有带绳子，在上游海子处开始绕行。约5小时到达冬季牧场，需要过河4次，过河耽误时间较长。整天行程比较轻松，从莫西沟山体右侧过度到左侧，缓慢下降。
第一次海子处过河
第二次走完浅滩过河
第三次过河是在很滑的圆木上过。
第四次脱鞋子过
冬季牧场开始下降至河谷，一个三叉路口。往右是通往玉龙西方向。往左，过桥，开始上升，翻越远处的一山梁即到子梅路口，大约4小时。到子梅路口后，道路变宽，可行驶拖拉机。往左缓慢上升便到贡嘎寺，约0.5小时。往右通往子梅村。
D5 贡嘎寺～小贡嘎寺(登山大本营)～冰川～贡嘎寺，本日轻装往返，晚上露营/住贡嘎寺
马匹去不了，需要轻装徒步往返。在贡嘎寺，天气好能看到贡嘎山下的乱石堆。去大本营，先下降到河谷，过河，然后上升的乱石堆顶部。再往里面走，可到冰川。往返路程较长，可能需要10-12小时。强度很大。
D6 贡嘎寺～上子梅村～子梅垭口（4650），露营
贡嘎寺～上子梅村，10KM，2小时(坐摩托车上的子梅垭口，大约0.5小时)；从贡嘎寺返回至三叉路口，三叉路口过后不久，又遇三叉路口，有标牌。往左通往巴旺海、草科。往右通往子梅垭口。之后，一直下坡，至河谷，过桥，然后开始上坡，很快到子梅村。
D7 子梅垭口～下子梅村（3498）～莫杠岭～银子洞～转水湾（3120M）～巴王海，35KM，露营。
子梅垭口～下子梅村，15KM，下山，3.5小时；
下子梅村～转水湾（3220），2.5小时；
转水湾～巴王海（3200），2小时，如果来不及到巴王海，就在转水湾扎营
D8 巴王海～烂碉房～界碑石～草科～泸定(或磨西镇)
巴王海～界碑石(2500m)，20km，可以包车；
界碑石～草科，25km，小面每车50～60元，每人10元
到草科后尽快包车前往泸定。途中也可以在磨西镇附近的路口等待回成都的过路班车。
泸定每天有多班发往成都的大巴，约6小时到成都。
时间充裕也可以在磨西镇游览海螺沟，或者前往其他目的地。
D9 机动日(黄金周出行人多，不定因素多。高原雪山气候多变，因天气影响行程的可能性很大)
D10 机动日(黄金周出行人多，不定因素多。高原雪山气候多变，因天气影响行程的可能性很大)
D11 泸定～成都～北京(或出发城市)
【费用问题】(一个8月刚回来的队伍的参考费用，走得很腐败了)
以下是一些死的花费，不会有什么变动
1、交通费
成都—康定，新南门汽车站，9：00的车车况最好。票价133元/人（含保险）
康定—成都，9：00的车，票价133元/人（含保险）
康定—老榆林，7坐长安之星面包，40元/车
老榆林—采石场—水电站，7坐长安之星面包，80元/车
上木居—康定，7坐长安之星面包，700元/车
（车费不会在五一、十一上浮，多吉大叔说只要油价不再上涨，近期基本上维持这个水平）
2、马匹向导费
马匹50元/天，向导50元/天，另外还要加上50%返程费用
（不会在五一、十一上浮，多吉大叔说03年就是现在这个价格，如果物价没有大的上涨，费用近期也维持不变）
3、公共食品费
一个8人的队伍建议买800-1400元的东西足够，再多就纯腐败了。
4、住宿费
老榆林多吉大叔家住宿+1早餐+1晚餐 30元/人（菜很好哈，晚餐有萝卜炖牦牛肉、土豆丝、卤排骨、豆腐干、青椒炒肉。早餐有稀饭、馒头、鸡蛋、泡菜）
康定住宿 队伍住的拥珠旅社（离黑帐篷很近） 30元/人
成都住宿，许多青年旅社都是40元/人
贡嘎寺住宿 20元/人
子梅村住宿 20元/人
5、门票
贡嘎寺 20元/人
6、计划外费用
上热乌且—热乌且垭口骑马，我们有2人骑马，100元/人。如果只有1人骑马的话，则需要150元
子梅村—子梅垭口，摩托车，100元/人
【装备问题】(摘自其他游记，供大家参考)
除了传统意义上的装备，以下的这些物品以及建议，可能会让你的旅途更加惬意。
1）小背包。我们是8人的中型队伍，马帮和队伍没有同步行走。一般情况是队伍先出发，马帮后出发，途中马帮会超越队伍，先到营地。所以小背包装上路餐（午餐）、个人食品、水壶（水袋）、抓绒衣（高原天气变化大，需随时增减衣物）等物品，方便使用。
2）塑料袋（垃圾袋）。一定要多带，衣服、睡袋用塑料带多包几层，防水防潮。
3）涉溪鞋（军胶）。过河时穿，赤脚的话，很容易把脚划伤。
4）卫生巾。晚上扎营后，塞到鞋子里，再用塑料袋把鞋子整个套上，这样第2天就不那么潮了。
5）编织袋（驮包）。专业的驮包最好，没有的话最好买个大号的编织袋，①方便帐篷、防潮垫外挂；②一定程度上起到防雨作用；③防止背包、防雨罩被划破
6）防潮垫。推荐带泡漠的。我带的是充气的，到下热乌且，海拔升高，气压降低，在压缩包中膨胀，取不出来了。狂汗，后来把压缩包给撕了。另外，个人觉得每天最痛苦的事情，不是翻垭口、涉溪这些，而是早起后收睡袋、帐篷、防潮垫和物品打包。
7）炉头。虽然向导携带大的煤气罐和炉子，但还是建议最好2人携带一个。晚上煮杯麦片入睡，早上喝杯咖啡起床，平时烧烧热水煮煮茶，很舒服。气罐康定户外店有卖，并不需要是高山气罐，一般的即可。
8）睡袋。温标一定要够。好的睡眠，第二天才有好的体力。温标不够，就多带点衣服，晚上穿着睡。
9）小口杯。方便喝水喝茶喝咖啡。
10）湿巾纸。洗脸、洗手、洗什么部位都可以，方便个人清洁
11）墨镜（雪镜）。8月份，一下雨，热乌且垭口就下雪了。
12）雪套。与其是防，更多是时候是防泥、防雨水倒灌进鞋里。
13）药品。我们队伍天天都在嗑药（很大程度上是心理上的安慰）。以下是我个人每次出行必备的药物，不多但精，基本上都会用到。
①感冒药（有助于睡眠，预防感冒）；
②镇痛药（推荐百服宁镇痛片和芬必得）；
③消炎药（阿莫西林）；
④藿香正气液（太极的，居家旅行必备良药）；
⑤创可贴（任何破了的地方都可以贴贴）
⑥云南白药气雾剂+膏药（脚酸疼的时候喷喷贴贴）
⑦复合维生素（长时间的穿越，食品单一，易缺乏维生素）
【向导问题】(摘自其他游记，供大家参考)
老榆林的向导，我是看到深圳07年几只队伍攻略上推荐的是多登和多吉。攻略上说，多吉大叔家客人比较多，一般节假日都接待不过来。于是我先联系的是多登。
第一次，我打电话给多登询问向导马匹的费用，他告诉我马50元/天，向导60元/天。我很爽快的答应了，并告诉他，我们是8人的队伍，4匹马驮个人装备，2匹马驮公共装备，1匹马备用，一共要7匹马。（当时我心想，和攻略上说的差不多，就只有向导张了10元）
第二次，我打电话给多登，想进一步确认向导、马匹的费用。这次他告诉我向导马匹都要60元/天，并且说我们8个人7匹马不够，要8匹。高压锅别的客人留下的全坏了，需要我们自己买。（这次我心里略微有些不爽了，明明说好的了价钱，怎么突然就变了。8个人7匹马已经很充裕了，感觉他就是在想方设法的要我们多租马）
第三次，多登主动打电话给我，告诉我向导马匹的费用好商量。我说，都是50元/天。多登答应。我又问起，在老榆林住宿+1晚餐+1早餐的费用，多登说40元/人。（这次我火了，回绝了在他这里请向导马匹）
个人觉得，他向导、马匹要收费多少，这是他的事情，我无权干涉，我也可以自由选择。但是他这样反反复复，想着方，变着法，我把一部分费用压下去，他就要从其他方面多收费的做法让我相当不爽。我们队伍不是冤大头，该给的费用我绝对一分不会少给，向导马夫辛苦，大家感情好，我多给一点也无妨。但是不该给的费用我一分也不会多给。
后来的事实，也证明了我没在他那里请向导是正确的。对比7月20号，浙江一只队伍的开销。多登帮他们联系车辆（都是7坐长安之星，我们的车是多吉大叔帮忙联系的），康定到老榆林，他们是50元，我们是40元。老榆林到水电站（徒步起点），他们是100元，我们是80元。上木居到康定，他们是800元，我们是700元。
后来，我找到了多吉大叔的电话，打电话给他询问相关费用。多吉大叔直接告诉我，向导马匹是公价，他一直都是收的50元/天。就这2句简单的对话，我就觉得多吉大叔很值得信任。后来大叔很热心的帮忙联系车辆等，都是公价。后面在费用里面我会详细说明。
多吉大叔向导马帮带客人的原则：
1）行程安排队伍自己决定。你能走多远，向导马帮就可以走多远。只要能走，哪怕是一天翻热乌且垭口都可以
2）向导马匹比例是1:3，1个向导照顾3匹马，多了照顾起来比较困难。
多吉大叔： (0836)2830628 13320793499
多登：13056450178
另外我想特别说明的是对待向导马夫的态度问题。我们付费给向导马夫，他们为我们搬运行囊，指引道路，这是他们收取我们付给费用后的责任。但是这并不意味这他们低人一等。向导帮大伙做饭的时候，请多帮帮忙，请知道他们这是在帮忙，而不是他们的义务。大家都是平等的，请多尊重他们，请多一个微笑，多一声谢谢。
【高反问题】
1）第一天从老榆林到下热乌且（或上热乌且），海拔是在慢慢上升，有一定的适应性
2）向导有经验，如果出现严重高反，可马上用马驮着下撤回老榆林
3）全队需准备一些压缩氧气或者氧气袋
4）队员提前服用红景天或高原安等药物
【手机信号】
全程均无，从老榆林的公路，切入前往采石厂—水电站的简易土路后，就没有信号了。上木居也没有信号。车要从上木居开出20多分钟后，手机才用信号。
也有人说贡嘎寺现在有手机信号了。
【营地、水源、充电、迷路】
沿途水源充足。习惯喝开水，每天早上营地向导烧上一大锅，灌水壶里。习惯喝凉水，水壶里灌点，再外挂一个小口杯，随时补给随时喝
适宜扎营的地方也非常多。时间宽余，天气好的话，可以很方便的安排行程，想停就停，想走就走。
贡嘎寺没有电，老榆林、子梅村有。所以相机电池一定要带充足，途中无法充电。
十一期间穿越线路上人很多，游人和转山的藏民都多。曾有人夸张点讲，不请向导也不会迷路。
【宗教和民族问题】(摘自其他游记，供大家参考)
贡嘎寺属于藏传佛教的白教，请尊重他人的宗教信仰，请不要用手指头去指佛像，头灯去照佛像。
寺庙里可能会有人来募捐修水电站（贡嘎寺不是没有电吗）或者功德。个人觉得，你信则捐，不信就不捐，没有必要去说三道四，什么喇嘛是在骗人之类的。尊重他人就是尊重自己。PS.讲一个在贡嘎寺发生的一件让我很温暖的小事情。我的头灯借给向导了，天黑后我去打水，颤颤悠悠的走下楼梯，这个时候，在走廊里的一个小喇嘛见了，他便拿起手电，为我一直照着前方的道路，直到我把水打了回到房间。
我不排除有被汉化得很坏的藏人。个人觉得，在起码自我保护意识的前提下，请以一种友善的态度来看待藏人。如果一味的以一种防备，以一种敌意来看待周围的人和事，自然你会觉得他们对你也是敌意的。我在四川，在藏区玩的时间也比较多。02年的纳木错、林芝、日喀则；05年的九环线；06年的丹巴环线、党岭；07年的梅里外转、四姑娘山1、2、3峰；08年的贡嘎穿越，我收到的都是热情的微笑，善意的目光。
【环保问题】
老生常谈了，但是一路上还是看到了不少的巧克力包装之类的。如果你是真正意义上的驴子，那么你就懂得如何尊重自然。
参考网上攻略：
http://www.doyouhike.net/forum/157272,0,0,1.html
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1802618
http://www.doyouhike.net/forum/60405,0,0,1.html
http://www.doyouhike.net/forum/242839,0,0,1.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4967b189010009cg.html
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=43280672
http://www.doyouhike.net/city/chengdu/backpacking/digest/312021,0,0,1.html
http://www.doyouhike.net/city/chengdu/303449,0,0,0.html
http://picasaweb.google.com/led.nova/yLYfPK/
咋一拉队伍都每人了
多谢monkey1980．收藏先．
今年老公不给假．明年去．
楼主，你快建立一个qq或msn群吧，大家好讨论阿
怎么一说自己动手就都没影子了？
自己顶
咋没人悄悄捏
目前有2人，3人还能FB点，4人以上正常走法
明晚确定人数，走法很简单哈，但装备要带齐
我目前在成都出差，，，，国庆只7天假，，，，，强烈关注中！！！！